SUKABUMIUPDATE.com - Asam urat adalah jenis radang sendi yang berkembang ketika tubuh memiliki kadar asam urat tinggi, yang dikenal sebagai hiperurisemia. Asam urat sering kali menyerang jempol kaki, namun bisa juga menyerang sendi lain termasuk jempol atau ibu jari. 

Jika Anda mengalami nyeri seperti terbakar pada sendi ibu jari, Anda mungkin mengalami serangan asam urat disebut juga flare. Mengutip verrywellhealth, asam urat pada ibu jari jarang terjadi, namun dapat menyerang sendi carpometacarpal (CMC) ibu jari atau metacarpophalangeal (MCP). 

Serangan asam urat pada ibu jari bisa sangat menyakitkan karena seberapa sering Anda menggunakan ibu jari, seperti saat membuka pintu, menulis, hingga memegang cangkir. Rasa sakit ini disebabkan oleh peradangan aktif yang menyebabkan pembengkakan, nyeri tekan, kemerahan, dan rasa hangat pada ibu jari yang terkena.

Baca Juga: Asam Urat di Lutut: Gejala, Penyebab dan Pengobatan untuk Menghilangkan Rasa Sakitnya

Apa Penyebab Asam Urat di Ibu Jari?

Hiperurisemia menyebabkan asam urat yang biasanya karena ginjal mengeluarkan asam urat melalui urin, namun terkadang, terlalu banyak yang harus disaring oleh ginjal. Kelebihan asam urat menumpuk di aliran darah. Beberapa asam urat dapat berpindah dari aliran darah ke persendian dan membentuk kristal. 

Jika ini terjadi, sistem kekebalan tubuh Anda akan melihat kristal urat sebagai benda asing dan mengaktifkan respons peradangan. Gejala respon inflamasi pada sendi yang terkena meliputi:

• Pembengkakan
• Nyeri
• Kelembutan
• Kemerahan
• Kehangatan

Baca Juga: Mengapa Gula Buruk untuk Penderita Asam Urat? Simak Disini Penjelasannya

Faktor-faktor Tertentu Meningkatkan Risiko Asam Urat

Gen dan Riwayat Keluarga

Risiko Anda terkena asam urat lebih tinggi jika penyakit ini diturunkan dalam keluarga Anda. Warisan hiperurisemia (yang berarti kemungkinan terjadinya suatu kondisi akibat varian genetik) turun antara 45% dan 73%. Risiko Anda terkena asam urat lebih tinggi jika Anda memiliki kerabat tingkat pertama (orang tua atau saudara kandung) yang mengidap penyakit tersebut. 

Obat-obatan

Obat-obatan tertentu, seperti diuretik (pil air), beta-blocker (digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi), siklosporin (imunosupresan), dan aspirin, dapat meningkatkan risiko kadar asam urat tinggi dan asam urat. 

Kondisi Kesehatan

Beberapa kondisi kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi (hipertensi), penyakit ginjal , dan diabetes, dapat meningkatkan kadar asam urat dalam aliran darah dan menyebabkan asam urat. Orang dengan penyakit ginjal sangat berisiko karena ginjal memainkan peran penting dalam membuang asam urat dari tubuh, dan gangguan fungsi ginjal dapat menyebabkan kadar asam urat lebih tinggi. 

Baca Juga: Cara Menghentikan Sakit Asam Urat di Malam Hari Agar Anda Bisa Tidur Nyenyak

Cedera Tangan

Jika Anda sering mengalami serangan asam urat, sebaiknya hindari cedera pada jari tangan atau ibu jari. Cedera ibu jari bisa menyebabkan penumpukan asam urat di sendi ibu jari. Cedera pada jari juga dapat menyebabkan timbulnya asam urat pada jari yang terkena. 

Pola Makan

Pola makan tinggi purin dapat menyebabkan kadar asam urat tinggi. Purin adalah senyawa umum yang terdapat pada daging merah, jeroan, dan makanan laut. Mereka juga dapat ditemukan dalam alkohol, terutama bir, dan minuman manis, termasuk minuman ringan. 

Penelitian juga menunjukkan bahwa kelebihan berat badan meningkatkan risiko asam urat, dan menurunkan berat badan dapat menurunkan risiko Anda. 

Baca Juga: Mencegah Asam Lambung Naik: 10 Tips Apa yang Harus Dihindari dan Dilakukan

Usia dan Jenis Kelamin

Orang yang dilahirkan berjenis kelamin laki-laki memiliki risiko lebih tinggi terkena asam urat terutama karena orang yang dilahirkan berjenis kelamin perempuan biasanya memiliki kadar asam urat yang lebih rendah. Namun, setelah menopause, kadar asam urat cenderung meningkat dan mempengaruhi semua orang dengan cara yang sama.

Orang yang berjenis kelamin laki-laki saat lahir akan menderita asam urat lebih awal (sebelum usia 50 tahun), sedangkan orang yang berjenis kelamin perempuan saat lahir cenderung menderita asam urat setelah menopause. 

Tanda-Tanda Asam Urat di Ibu Jari

Tophi merupakan gejala asam urat, yakni massa kristal asam urat yang besar dan mengeras di dalam dan sekitar sendi. Massa ini dapat menyebabkan nyeri, kelainan bentuk sendi, dan keterbatasan rentang gerak. 

Baca Juga: Bebas dari Tinggi Purin, 8 Pilihan Minuman yang Membantu Melawan Asam Urat

Tophi dapat menyerang sendi mana pun, termasuk pada jari tangan dan ibu jari. Itu adalah tanda asam urat stadium lanjut atau kronis.

Ketika tophi mengenai sendi kecil ibu jari dan jari, akan terjadi perubahan fisik dan keterbatasan gerak. Kerusakan sendi atau infeksi juga dapat terjadi.

Pengobatan Asam Urat di Ibu Jari

Perawatan untuk asam urat akut (jangka pendek) pada ibu jari biasanya melibatkan obat-obatan untuk mengurangi peradangan dan mengatasi rasa sakit. Namun pengobatan ini harus disesuaikan dengan resep yang dianjurkan dokter.

Pilihan pengobatan untuk serangan akut meliputi:

• Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) yang dijual bebas dan diresepkan untuk mengurangi rasa sakit dan menurunkan peradangan 
• Kortikosteroid untuk mengatasi serangan akut, yang diresepkan untuk jangka waktu singkat 
• Colchicine, yang dapat diberikan untuk mengobati asam urat dan mencegah kambuhnya penyakit asam urat di kemudian hari

Baca Juga: 9 Makanan dan Minuman Tinggi Purin yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat

Pengobatan dengan Memodifikasi Gaya Hidup dan Perawatan Diri

Beberapa modifikasi gaya hidup dan tindakan perawatan diri dapat membantu Anda mengelola gejala asam urat dan mencegah kekambuhan. Penderita asam urat sebaiknya menghindari makanan dan minuman tinggi purin. Makanan dan minuman tersebut antara lain:

• Minuman beralkohol 
• Minuman manis 
• Beberapa ikan dan kerang, termasuk ikan teri, sarden, herring, kerang, trout, kepiting, dan lobster
• Daging olahan, hot dog, dan daging makan siang
• Daging organ, termasuk ginjal dan hati
• Daging berlemak, termasuk daging sapi, babi, dan bebek

Selain memperhatikan pola makan, Anda juga harus tetap terhidrasi, yang dapat menurunkan kadar asam urat dan waktu pemulihan. 

Menerapkan kompres es dan kompres dingin pada ibu jari yang terkena dapat membantu mengatasi rasa sakit dan bengkak. Anda bisa mengoleskan es hingga 20 menit beberapa kali sehari. 

Terakhir, hindari menggunakan ibu jari yang terkena asam urat selama kambuhnya asam urat. Tanyakan kepada dokter Anda apakah belat atau penyangga dapat membantu mengatasi gejala asam urat ibu jari Anda.