Stroke: Memahami Gejala, Jenis-jenis, Penyebab Hingga 7 Cara Mencegahnya

Jumat 10 Mei 2024, 14:30 WIB
Ilustrasi - Sebagian besar faktor risiko stroke tidak menunjukkan gejala apa pun dan dapat menyebabkan stroke tanpa peringatan apa pun. (Sumber : Freepik.com/@Lifestylememory).

Ilustrasi - Sebagian besar faktor risiko stroke tidak menunjukkan gejala apa pun dan dapat menyebabkan stroke tanpa peringatan apa pun. (Sumber : Freepik.com/@Lifestylememory).

SUKABUMIUPDATE.com - Stroke merupakan keadaan darurat dan kondisi medis serius yang terjadi ketika tubuh terjadi kekurangan aliran darah ke suatu area otak atau pendarahan di otak. 

Hal ini menyebabkan kerusakan otak, dengan efek yang mungkin termasuk kelemahan pada satu sisi tubuh, perubahan penglihatan, masalah bicara, kehilangan kesadaran, dan banyak lagi.

Stroke dapat menyebabkan kecacatan atau kematian. Intervensi segera dapat membantu memperbaiki kondisi setelah stroke, jadi penting untuk segera mengenali stroke dan segera mendapatkan pertolongan medis.

 

Apa Tanda dan Gejala Stroke?

Mengutip verywellhealth, tanda dan gejala awal stroke bisa berupa mati rasa, lemas, perubahan penglihatan, dan pusing. Terkadang seseorang yang mengalami stroke mungkin tidak dapat berkomunikasi, dan orang lain di sekitarnya harus menghubungi layanan darurat. 

Ada banyak tanda dan gejala stroke yang berbeda. Hal ini karena stroke dapat menyerang area mana pun di otak dan akan menimbulkan gejala yang sesuai dengan lokasi kerusakannya.

 

Gejala Stroke

Beberapa ciri utama yang dapat Anda ingat sehingga Anda tahu cara meminta bantuan jika Anda atau orang lain mengalami tanda-tanda umum stroke.

  • Wajah: Wajah bisa terkena stroke. Ini bisa terlihat seperti wajah miring, kelopak mata terkulai, senyuman tidak rata, air liur menetes, atau lipatan rata di salah satu sisi wajah.
  • Lengan: Orang yang terkena stroke mungkin mengalami kesulitan menggerakkan salah satu lengan, tangan, tungkai, atau kakinya. Anggota tubuh yang lemah mungkin lumpuh total, atau mungkin terjatuh saat seseorang mencoba mengangkatnya. Terkadang seseorang bisa merasakan sensasi kesemutan atau kesemutan di salah satu sisi tubuhnya. 
  • Bicara: Bahasa dan komunikasi seringkali terganggu akibat stroke, ucapan tidak jelas, kesulitan menggunakan kata-kata yang tepat, kesulitan mengeluarkan kata-kata, atau kesulitan memahami apa yang dikatakan orang lain.

 

Jenis-Jenis Stroke

Ada beberapa jenis stroke yang berbeda. Mereka semua memiliki kesamaan ciri-ciri tertentu, karena adanya gangguan suplai darah ke wilayah tertentu di otak. Namun, penyebabnya bervariasi, dan durasi gejalanya bisa berkisar dari sangat singkat hingga permanen.

Stroke Iskemik

Iskemik​Stroke melibatkan penyumbatan atau gangguan suplai darah di arteri atau cabang arteri kecil yang memasok darah ke area otak. Ketika sel-sel otak yang biasanya disuplai oleh arteri tersebut menjadi kekurangan oksigen dan nutrisi, sel-sel tersebut mengalami kerusakan iskemik dan kematian, yang menyebabkan masalah fisik atau kognitif yang berhubungan dengan area otak yang terkena dampak.

Stroke Hemoragik

Sebuah hemoragikstroke terjadi karena adanya pendarahan pada arteri di otak. Ketika arteri berdarah akan menyebabkan pembengkakan, tekanan, dan kerusakan iskemik. Wilayah otak yang biasanya mendapat suplai darah dari pembuluh darah yang bocor tidak akan mendapat suplai darah yang cukup dan akan mengalami kerusakan iskemik.

 

Penyebab dan Faktor Risiko Stroke

Faktor risiko stroke seringkali dapat dimodifikasi atau dikelola secara medis untuk membantu mengurangi kemungkinan terjadinya stroke.

Faktor Gaya Hidup

Beberapa kebiasaan gaya hidup dapat meningkatkan risiko stroke. Merokok sangat merusak pembuluh darah, dan secara signifikan dapat meningkatkan risiko stroke

Faktor risiko gaya hidup lainnya meliputi:

  • Penggunaan alkohol berlebihan 
  • Gaya hidup sedentary dengan aktivitas fisik minimal 
  • Stres yang ekstrem dan kronis 
  • Pola makan yang tidak sehat

 

Riwayat kesehatan

Kondisi medis tertentu meningkatkan risiko stroke, dan lebih sering terjadi seiring bertambahnya usia. Aterosklerosis, yaitu penyempitan dan pengerasan arteri di seluruh tubuh, merupakan faktor risiko utama stroke. Aterosklerosis di jantung, arteri karotis , dan pembuluh darah di otak kemungkinan besar menyebabkan gangguan aliran darah di otak.

Faktor risiko yang dapat menyebabkan aterosklerosis antara lain: 

  • Tekanan darah tinggi 
  • Penyakit jantung yang tidak diobati, termasuk penyakit katup jantung, gagal jantung, dan irama tidak teratur, seperti fibrilasi atrium
  • Diabetes yang tidak diobati
  • Kadar lemak dan kolesterol tinggi
  • Mengalami obesitas

 

Faktor lain

Faktor lain yang dapat meningkatkan risiko stroke antara lain: 

  • Usia lanjut
  • Riwayat stroke dalam keluarga 
  • Penyakit radang kronis
  • Infeksi parah 
  • Penyakit pembuluh darah 
  • Kanker 

 

Cara Mencegah Stroke

Pencegahan stroke merupakan bagian penting dari pemeliharaan kesehatan bagi semua orang. Mendapatkan tes skrining yang direkomendasikan dapat mengidentifikasi faktor risiko.

Pengobatan terhadap faktor risiko efektif dalam menurunkan kemungkinan terjadinya stroke pertama atau stroke berulang. Sekalipun Anda pernah terkena stroke, tidak ada kata terlambat untuk memulai pencegahan stroke. Stroke yang berulang dapat menambah tingkat kecacatan akibat stroke.

Pencegahan difokuskan pada pengobatan dan pengendalian faktor risiko: 

  1. Berhentilah merokok jika Anda seorang perokok.
  2. Minum obat penurun tekanan darah jika Anda menderita tekanan darah tinggi (hipertensi).
  3. Jaga gula darah tetap optimal jika Anda menderita diabetes.
  4. Kelola kadar kolesterol dan lemak tinggi dengan pola makan, dan pengobatan sesuai kebutuhan.
  5. Dapatkan pengobatan untuk penyakit jantung, seperti kelainan irama jantung, gagal jantung, atau penyakit arteri koroner.
  6. Dapatkan pengobatan untuk penyakit arteri karotis.
  7. Pertahankan pengobatan untuk kondisi peradangan kronis.

 

Sebagian besar faktor risiko stroke tidak menunjukkan gejala apa pun dan dapat menyebabkan stroke tanpa peringatan apa pun. Melakukan pemeriksaan rutin adalah cara terbaik untuk mengidentifikasi faktor risiko stroke.  



Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
DPRD Kab. Sukabumi20 Mei 2024, 23:38 WIB

Ratusan PPK Pilkada 2024 Sudah Dilantik, Ini Pesan Ketua Komisi I DPRD Sukabumi

Paoji berharap kepada PPK yang sudah dilantik agar mempersiapkan diri untuk bertugas pada perhelatan Pilkada 2024.
Ketua Komisi I DPRD Kabupaten Sukabumi Paoji Nurjaman (tengah) sampaikan pesan untuk ratusan PPK Pilkada 2024 yang baru dilantik. (Sumber : Istimewa)
Sukabumi20 Mei 2024, 23:24 WIB

Perumdam TJM Palabuhanratu Akan Kuras Intake Air Baku, Cek Jadwal dan Wilayah yang Terdampak

Berikut jadwal dan wilayah yang terdampak dari pengurasan pompa intake air baku oleh Perumdam TJM Sukabumi cabang Palabuhanratu.
Kantor Perumdam TJM Sukabumi Cabang Palabuhanratu. | Foto : Ilyas
Sukabumi20 Mei 2024, 22:48 WIB

Mengenal Kecamatan Kalapanunggal Sukabumi: Sejarah hingga Potensi Wisata

Terletak di kaki Gunung Salak, berikut sejarah hingga potensi wisata di Kecamatan Kalapanunggal Kabupaten Sukabumi.
Objek wisata Gunung Wayang Kecamatan Kalapanunggal Kabupaten Sukabumi. | Kredit Foto: Azka Athaya Studios
Sukabumi20 Mei 2024, 22:17 WIB

Sambut Hari Jadi Ke-25, PNM Sukabumi Gotong Royong Bersih-bersih Masjid di Kadudampit

Dalam rangka HUT ke-25, PNM Peduli Bakti Sosial Masjid di Kadudampit Sukabumi
Para karyawan PNM Cabang Sukabumi saat melakukan bersih-bersih masjid Jami Al-Hidayah Kadudampit, Kabupaten Sukabumi. Senin (20/5/2024). (Sumber : Istimewa)
Science20 Mei 2024, 21:55 WIB

BMKG: Gempa M4,6 Sukabumi akibat Aktivitas Sesar Dasar Laut

BMKG melaporkan getaran gempa M4,6 di Laut Sukabumi ini terasa dari Surade hingga Cianjur Selatan.
Episenter gempa M4,6 di Laut Sukabumi. (Sumber : BMKG)
Sukabumi20 Mei 2024, 21:15 WIB

Gempa Magnitudo 4,6 di Laut Sukabumi, Kagetkan Warga Ciracap

Gempa Magnitudo 4,6 mengguncang wilayah Kabupaten Sukabumi, Senin (20/5/2024), pukul 20.42.24 WIB.
Gempa Magnitudo 4,6 Guncang Kabupaten Sukabumi | Foto : Ist
Life20 Mei 2024, 21:00 WIB

Jangan Malas! Ini 9 Manfaat Rajin Gosok Gigi Sebelum Tidur di Malam Hari

Menggosok gigi sebelum tidur membantu menghilangkan plak, yang merupakan lapisan lengket yang terbentuk dari bakteri.
Ilustrasi. Manfaat Rajin Gosok Gigi Sebelum Tidur di Malam Hari (Sumber : Pexels.com/MiriamAlonso)
Sukabumi20 Mei 2024, 20:44 WIB

Sebelum Hilang, Keluarga Ungkap Gadis Sukabumi Ditawari Main Sinetron di Bogor

Keluarga berharap Nurlela gadis asal Curugkembar Sukabumi yang hilang dua tahun lalu bisa selamat dan pulang ke rumah.
Neneng saat menunjukan Foto lama Nurlela, gadis asal Curugkembar Sukabumi yang hilang. (Sumber : SU/Ragil Gilang)
Sukabumi Memilih20 Mei 2024, 20:30 WIB

2 Nama Diusulkan Maju Pilgub Jabar dari PKS, Ini Sosoknya

Partai Keadilan Sejahtera (PKS), partai yang pernah sukses dengan menempatkan kadernya, Ahmad Heryawan, selama 10 tahun memimpin Jawa Barat itu tentu berharap mendulang kesuksesan yang sama melalui Pilgub 2024.
Dr. K.H. Mohammad Idris, Lc., MA dan Dr. H. Haru Suandharu, S.Si., M.Si, dua nama yang diusulkan PKS maju di Pilgub Jabar 2024 | Foto : ist
Sehat20 Mei 2024, 20:30 WIB

Penyebab Kolesterol Tinggi Pada Generasi Muda dan 6 Cara Mengatasinya

Selain orang tua, generasi muda zaman sekarang pun bisa terkena kolesterol tinggi.
Ilustrasi -  Selain orang tua, generasi muda zaman sekarang pun bisa terkena kolesterol tinggi. (Sumber : Freepik.com/@studioredcup)