SUKABUMIUPDATE.com - Hubungan yang tidak bahagia dan terancam berakhir adalah hubungan yang ditandai dengan adanya masalah yang tidak dapat diselesaikan, ketidakpuasan dari kedua belah pihak, dan hilangnya rasa cinta dan kasih sayang.
Hubungan ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perbedaan nilai, perbedaan tujuan hidup, perselingkuhan, atau kekerasan dalam rumah tangga Nah, jika kamu saat ini tengah mengalami hal ini, ada beberapa tanda yang dapat dirasakan.
Berikut adalah ciri yang mungkin menunjukkan bahwa kamu sedang berada dalam hubungan yang tidak sehat dan akan segera berakhir.
Baca Juga: 11 Cara Memperbaiki Mental Anak yang Sering Dimarahi, Yuk Bunda Ketahui Langkahnya
1. Ketegangan
Hubungan yang penuh dengan ketegangan, pertengkaran, atau konflik yang tidak pernah terselesaikan adalah tanda umum dari hubungan yang tidak bahagia. Ini bisa dikatakan jika hubungan dengan pasangan tidak bahagia dan cenderung banyak masalah.
2. Komunikasi Buruk
Komunikasi yang buruk atau minim komunikasi adalah tanda bahwa kamu mungkin memiliki kesulitan berbicara dengan pasangan atau merasa bahwa kamu tidak didengar. Sebab, komunikasi adalah hal penting dalam sebuah hubungan agar terciptanya rasa kebahagiaan.
3. Ketidaksetiaan
Kepercayaan yang rusak karena ketidaksetiaan, seperti selingkuh, dapat menyebabkan keretakan dalam hubungan. Pada zaman sekarang mungkin disebut ‘Red Flag’, yakni hubungan yang tidak baik-baik saja.
Baca Juga: 10 Cara Menjaga Kesehatan Mental Anak, Begini Bunda Langkahnya!
4. Kekerasan atau Pelecehan
Kehadiran kekerasan fisik, verbal, atau emosional dalam hubungan adalah tanda bahwa kamu berada dalam situasi berbahaya dan sangat tidak sehat. Hubungan yang dilandasi dengan kekerasan berarti tidak ada kebahagiaan di dalamnya.
5. Kehilangan Kepuasan Emosional
Jika kamu merasa tidak puas secara emosional dalam hubungan dan merasa bahwa kebutuhan dan keinginan sering diabaikan, ini bisa menjadi tanda hubungan yang tidak bahagia dan terancam akan berakhir.
6. Kehilangan Dukungan Sosial
Apabila pasangan mengisolasi kamu dari teman dan keluarga, ini bisa menjadi tanda kecemasan dalam hubungan. Hal ini jika terus dibiarkan akan membuat hubungan yang tidak sehat.
Baca Juga: 11 Cara Menghilangkan Stres Karena Masalah Keluarga, Bikin Pikiran Jadi Tenang!
7. Kegelisahan atau Depresi
Kamu merasa sering cemas, stres, atau mengalami depresi sebagai hasil dari hubungan, ini adalah tanda bahwa hubungan tersebut bisa berdampak negatif pada kesejahteraan mental kamu. Hubungan yang seperti sudah tidak sehat dan biasanya akan cepat berakhir.
8. Kehilangan Tujuan Bersama
Apabila kamu dan pasangan tidak lagi memiliki minat atau aktivitas bersama, dan kamu merasa bahwa tumbuh secara terpisah, ini bisa menjadi tanda bahwa hubungan tersebut tidak lagi sehat.
9. Pemikiran Ingin Hubungan Berakhir
Kamu sering memikirkan untuk mengakhiri hubungan atau merasa bahwa itu adalah satu-satunya jalan keluar, ini bisa menjadi tanda bahwa kamu merasa terjebak dalam hubungan yang tidak bahagia.
Baca Juga: 12 Cara Menghilangkan Stres dengan Kebiasaan Sederhana, Hidup Jadi Bahagia!
10. Perasaan Tidak Dihargai
Merasa tidak dihargai, tidak diakui, atau tidak dihormati oleh pasangan adalah ciri umum dari hubungan yang tidak sehat. Pasangan yang tidak menghargai perasaan dari kekasihnya akan membuat hubungan yang tidak bahagia.
11. Kehilangan Rasa Cinta dan Kasih Sayang
Pasangan yang tidak bahagia sering kali kehilangan rasa cinta dan kasih sayang. Mereka tidak lagi merasa bahagia bersama dan tidak lagi menganggap pasangannya sebagai orang yang spesial.
12. Ketidaksetiaan
Ketidaksetiaan adalah salah satu tanda paling jelas bahwa hubungan sedang dalam masalah. Pasangan yang tidak bahagia sering kali mencari kepuasan di luar hubungan, misalnya dengan berselingkuh.
Baca Juga: 15 Cara Menghilangkan Stres dengan Cepat, Mudah dan Efektif
