6 Rekomendasi Susu Sehat yang Ampuh Mengontrol Kadar Gula Darah, Yuk Dicoba!

Jumat 14 Juni 2024, 12:15 WIB
Ilustrasi Rekomendasi susu untuk mengontrol kadar gula darah khusus penderita diabetes (Sumber : Pixabay.com/@Couleur)

Ilustrasi Rekomendasi susu untuk mengontrol kadar gula darah khusus penderita diabetes (Sumber : Pixabay.com/@Couleur)

SUKABUMIUPDATE.com - Sejumlah jenis susu juga menjadi rekomendasi bagi penderita diabetes untuk menjadi pengontrol kadar gula agar tetap normal.

Meskipun demikian, terdapat merek susu yang tidak disarankan, sehingga penting mencari alternatif lain yang aman bagi penderita gula darah.

Sebab, mengkonsumsi susu yang salah justru bisa meningkatkan kadar gula darah. Itu sebabnya, penting mencari pilihan yang menyehatkan bagi penyakit ini.

Lalu, apa susu yang aman dan direkomendasikan untuk menurunkan kadar gula darah? Yuk simak merujuk dari laman hellosehat!

Baca Juga: Gula Darah Normal dan Hidup Sehat, 9 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

1. Abbott Glucerna Triple Care Powder

Susu ini cocok dikonsumsi penderita diabetes untuk mengontrol lonjakan kadar gula darah tetap stabil. Pada susu ini, terdapat kandungan karbohidrat bernama Casbsteady dan kandungan chromium picolinate.

Selain mengontrol kadar gula darah, fungsi lain adalah membuat perut selalu kondisi kenyang, sehingga cocok menjadi alternatif diet untuk mencegah kelebihan berat badan.

2. Mirota Lactona Diab

Merek susu ini mirip dengan bahan yang dibuat dari merek Diabetasol, yakni tidak menggunakan bahan gula pasir, melainkan langsung berasal dari isomaltulosa untuk gulanya.

Susu ini sangat berguna untuk kesehatan, yaitu membantu melepas gula dari tubuh ke pembuluh darah sehingga mampu mengontrol kadar gula darah.

Selain itu, kandungan serat dan protein pada susu ini juga bermanfaat untuk melancarkan saluran pencernaan dan jaringan tubuh terbangun baik.

Baca Juga: Asam Urat Tak Datang Lagi: 13 Tips Efektif Mencegahnya dengan Cara Alami

3. Appeton Wellness 60+ Diabetic

Bahan serat insulin pada merek susu ini akan membantu melancarkan saluran pencernaan, pun bermanfaat dalam mencegah kadar gula darah naik. Tidak itu saja, kegunaannya adalah untuk menyehatkan jantung, kerja ginjal lebih ringan, dan kadar kolesterol dapat berkurang.

4. DMensol

Merek susu ini memiliki kandungan serat insulin dan diperkaya dengan omega-3 serta tidak menggunakan bahan gula pasir. Mengkonsumsi jenis susu ini akan membantu mengurangi resiko penyakit komplikasi diabetes, seperti stroke, ginjal dan jantung.

5. Diabetasol

Diabetasol ini familiar bagi penderita diabetes. Tergolong cocok dikonsumsi lantaran tidak menggunakan bahan gula pasir, sehingga tidak berisiko meningkatkan kadar gula darah.

Selain itu, kandungan karbohidrat isomaltulosa pada merek susu ini, selain mencegah gula darah tinggi, juga berguna untuk membuat perut dalam kondisi selalu kenyang, sehingga mencegah kelebihan berat badan akibat nafsu makan.

Baca Juga: Jangan Mudah Tertipu! 8 Ciri Orang yang Tidak Suka dengan Kita Meski Sikapnya Baik

6. Nutren Diab

Kandungan serat larut dan protein whey pada merek susu ini memiliki manfaat untuk mengontrol kadar gula darah tetap normal. Jenis ini sangat direkomendasikan untuk penderita diabetes untuk konsumsi minuman sehat.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
DPRD Kab. Sukabumi23 Oktober 2024, 22:10 WIB

Banggar DPRD Sukabumi dan Pemda Sepakati RAPBD 2025, Fokus Pembangunan Infrastruktur

Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Sukabumi menggelar rapat Badan Anggaran (Banggar) bersama Tim Anggaran Pemerintah Daerah (TAPD) terkait pembahasan Rancangan Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (RAPBD) 2025.
Rapat Badan Anggaran DPRD Kabupaten Sukabumi sepakati RAPBD 2025 | Foto : Ilyas Supendi
Sukabumi23 Oktober 2024, 21:49 WIB

Kecewa, 16 Anggota Walk Out Saat Paripurna Pembentukan AKD DPRD Kota Sukabumi

Sebanyak 16 Anggota DPRD Kota Sukabumi dikabarkan tak kembali saat jeda istirahat sidang paripurna membahas pembentukan alat kelengkapan dewan (AKD) di ruang sidang Gedung DPRD Kota Sukabumi. Selasa (22/10/2024) malam.
Rapat paripurna pembahasan AKD di Gedung DPRD Kota Sukabumi. Selasa (22/10/2024) | Foto : Dok. Sekwan
Inspirasi23 Oktober 2024, 20:53 WIB

Jejak Inspiratif, Sosok Wamen Pendidikan Dr. Fajar Dimata Guru dan Kakak Kelas di YASTI Sukabumi

Kemunculan nama Fajar Riza Ulhaq di jajaran Kabinet Merah Putih menjadi kebanggaan tersendiri bagi guru dan kakak kelasnya semasa sekolah tingkat menengah di Kabupaten Sukabumi. Pasalnya, Dr. Fajar merupakan alumni MTs YASTI
Dr. Fajar Riza Ulhaq, Wamen Pendidikan RI 2024-2029 (kiri), Haerudin (Guru MTs Yasti Cisaat Sukabumi) | Foto : Sukabumiupdate.com
Musik23 Oktober 2024, 20:00 WIB

Tinggal Menghitung Hari, NEVAEVA! Festival 2024 Batal Diselenggarakan

Festival musik yang akan mendatangkan musisi dari K-Hip Hop dan K-R&B yakni NEVAEVA! Festival 2024 secara resmi mengumumkan batal diselenggarakan.
Tinggal Menghitung Hari, NEVAEVA! Festival 2024 Batal Diselenggarakan (Sumber : Instagram/@nevaeva_indonesia)
Jawa Barat23 Oktober 2024, 19:58 WIB

Anggota DPRD Jabar Haji Aka Minta Negara Cari Solusi untuk Masalah Gurandil di Sukabumi

Hal ini lebih khusus disampaikan kepada Dinas ESDM Jabar.
Anggota Komisi IV DPRD Jabar Yusuf Maulana mengikuti rapat kerja dengan mitra kerja Komisi IV di kantor BAPENDA Kabupaten Garut pada Selasa, 22 Oktober 2024. | Foto: Istimewa
Sukabumi23 Oktober 2024, 19:29 WIB

Hilang Kendali di Tikungan Lalu Tabrak Warung, Pemotor Tewas di Simpenan Sukabumi

Mereka diduga kehilangan kendali sehingga terjatuh ke sebelah kiri jalan.
Lokasi kecelakaan tunggal di Jalan Cigaru-Kiara Dua, tepatnya di kawasan perkebunan Teh Cigaru, Desa Kertajaya, Kecamatan Simpenan, Kabupaten Sukabumi, Rabu (23/10/2024). | Foto: Istimewa
Food & Travel23 Oktober 2024, 19:00 WIB

5 Makanan Khas Kota Tangerang yang Unik dan Menggugah Selera

Tangerang memiliki segudang kuliner khas yang menggugah selera dan wajib dicoba.
Tangerang memiliki segudang kuliner khas yang menggugah selera dan wajib dicoba. (Sumber : Instagram/@laksatangerangcikimhua/@sumsum_pisangmas).
Entertainment23 Oktober 2024, 18:30 WIB

NCT DREAM Bakal Merilis Album Baru Bulan Dengan Formasi Lengkap

Kabar bahagia datang dari NCT DREAM yang akan comeback dengan merilis album terbaru bertajuk DREAMSCAPE pada 11 November 2024. Renjun akan berpartisipasi usai hiatus.
NCT DREAM Bakal Merilis Album Baru Bulan Dengan Formasi Lengkap (Sumber : Instagram/@nct_dream)
Life23 Oktober 2024, 18:00 WIB

Kumpulan Doa Minta Jodoh Terbaik untuk Laki-laki dan Perempuan, Yuk Amalkan

Berdoa meminta jodoh terbaik merupakan salah satu bentuk ikhtiar seorang hamba kepada Allah SWT.
Meminta jodoh yang terbaik adalah bentuk usaha untuk mendapatkan pasangan hidup yang bisa membimbing kita dalam menjalankan ibadah dan meraih ridho Allah. | (Sumber : Instagram/@dindahw)
Sukabumi23 Oktober 2024, 17:53 WIB

Satu Tewas! Pemotor Satria Kecelakaan Tunggal di Jalan Simpenan Sukabumi

Kecelakaan melibatkan pengendara dan penumpang sepeda motor Satria F 150.
Sepeda motor Satria F 150 yang kecelakaan tunggal di Jalan Cigaru-Kiara Dua, tepatnya di kawasan perkebunan Teh Cigaru, Desa Kertajaya, Kecamatan Simpenan, Kabupaten Sukabumi, Rabu (23/10/2024). | Foto: Istimewa