SUKABUMIUPDATE.com - Buah kepel, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Stelechocarpus burahol, adalah buah langka nan eksotis yang telah lama dikenal di kalangan bangsawan Jawa, terutama para putri keraton. Bukan hanya karena keunikan bentuk dan rasa manisnya yang khas, buah ini menyimpan berbagai khasiat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan. Tak heran jika buah kepel disebut sebagai rahasia alami para bangsawan untuk tetap harum dan sehat dari dalam. Pohon kepel juga dapat ditemukan di berbagai provinsi lain di Indonesia dan dikenal dengan nama berbeda seperti kecindul, simpol, burahol, atau turalok. Dalam bahasa Inggris, buah ini dikenal sebagai Kepel Apple.
Pohon kepel dapat tumbuh hingga setinggi 25 meter dengan diameter batang mencapai 40 cm. Yang menarik, bunga dan buahnya tidak tumbuh di dahan atau ranting, melainkan langsung menempel pada batang pohonnya membuat tampilan pohon ini sangat unik. Buah kepel memiliki bentuk bulat lonjong dengan ujung meruncing, berwarna coklat keabu-abuan saat muda dan berubah menjadi coklat tua ketika matang. Daging buahnya yang berwarna kuning kecoklatan membungkus biji besar di dalamnya.
Nama "kepel" sendiri berasal dari kata “kepalan tangan”, karena ukurannya yang sebanding. Lebih dari sekadar bentuk, buah ini memiliki makna adiluhung (tinggi secara filosofi), melambangkan kesatuan antara mental dan fisik, sebagaimana tangan yang terkepal kuat dan ringan.
Sejak masa lampau, buah kepel dipercaya sebagai pengharum alami tubuh. Putri keraton mengonsumsi buah ini secara rutin untuk menjaga aroma tubuh tetap segar dari dalam sebuah solusi alami sebelum era deodoran modern. Bahkan, buah kepel juga diyakini berfungsi sebagai kontrasepsi alami atau metode sterilisasi tradisional, sehingga menjadi favorit kalangan wanita istana.
Baca Juga: Manfaat Melinjo bagi Kesehatan: Dari Daun hingga Biji
Manfaat Buah Kepel untuk Kesehatan
Buah kepel tak hanya harum, tapi juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan:
1. Pengharum Alami Tubuh
Buah kepel terkenal karena kemampuannya mengurangi bau badan dan bau mulut dari dalam. Senyawa aktif dalam buah ini membantu menetralisir bau tak sedap, sehingga tubuh mengeluarkan aroma yang lebih segar secara alami.
2. Melancarkan Buang Air Kecil
Daging buah kepel memiliki efek diuretik ringan yang membantu memperlancar buang air kecil. Ini berguna untuk menjaga kesehatan saluran kemih dan mencegah penumpukan zat sisa dalam tubuh.
3. Mencegah Inflamasi Ginjal
Konsumsi buah kepel secara rutin dipercaya dapat mengurangi risiko peradangan ginjal. Kandungan antioksidan seperti flavonoid dan polifenol membantu melindungi sel ginjal dari kerusakan akibat radikal bebas.
4. Membersihkan Darah
Buah ini juga dikenal sebagai herbal pembersih darah alami. Senyawa bioaktif dalam buah kepel membantu proses detoksifikasi dan regenerasi sel darah, sehingga tubuh terasa lebih bugar dan ringan.
Baca Juga: 7 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan: Cegah Kolesterol hingga Atasi Batuk
5. Menurunkan Kolesterol
Daun kepel yang dikonsumsi sebagai lalapan terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Hal ini membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyumbatan pembuluh darah.
6. Mengurangi Asam Urat
Ekstrak daun kepel juga bermanfaat untuk mengurangi kadar asam urat, cocok untuk penderita rematik atau yang sering mengalami nyeri sendi.
7. Menjaga Kesehatan Organ Vital
Buah, biji, dan akar kepel mengandung saponin, flavonoid, dan polifenol senyawa antioksidan kuat yang berguna untuk:
- Menguatkan fungsi ginjal
- Menyehatkan paru-paru
- Melindungi hati (liver) dari racun
8. Kontrasepsi Alami
Salah satu manfaat unik buah kepel adalah kemampuannya sebagai kontrasepsi alami. Di masa lalu, buah ini digunakan untuk membantu sterilisasi wanita secara alami, menjadikannya populer di kalangan putri keraton.
Buah kepel adalah buah langka yang kaya manfaat, dari mempercantik tubuh secara alami hingga menjaga kesehatan organ vital. Di balik rasanya yang manis dan bentuknya yang eksotis, tersimpan kekuatan alami yang bisa kamu manfaatkan sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Jika kamu menemukan buah ini di pasaran, jangan ragu untuk mencobanya karena inilah warisan herbal Nusantara yang sudah terbukti khasiatnya sejak zaman dahulu.
Baca Juga: Manfaat Cabai Gendot yang Lagi Viral: Dari Bakar Lemak Hingga Meningkatkan Mood
Sumber: Dinas Kebudayaan Jogja
