3 Dampak Buruk Bullying Terhadap Kesehatan Mental, Bisa Hilang Percaya Diri

Sabtu 14 Oktober 2023, 12:00 WIB
3 Dampak Buruk Bullying Terhadap Kesehatan Mental, Bisa Hilang Percaya Diri | Sumber: pexels.com (Mikhail Nilov)

3 Dampak Buruk Bullying Terhadap Kesehatan Mental, Bisa Hilang Percaya Diri | Sumber: pexels.com (Mikhail Nilov)

SUKABUMIUPDATE.COM - Perundungan atau bullying semakin sering terjadi dan semakin parah di kalangan remaja, terutama anak sekolah. Tentu saja hal tersebut menjadi perhatian bagi banyak pihak khususnya orang tua dan tenaga pendidik.

Karena perundungan atau bullying memberikan dapat dampak buruk sangat besar pada kesehatan mental seseorang yang mengalaminya.

Selain mental, dampak lain akan terlihat pada korban bullying dan jika dibiarkan bisa berakhir dengan meninggal dunia karena terlalu sering mendapat serangan secara fisik maupun verbal.

Baca Juga: 10 Ciri-Ciri Anak Perempuan Kurang Kasih Sayang Ayah, Kamu Salah Satunya?

Mengutip dari sebuah artikel yang diterbitkan oleh situs resmi Rumah Sakit McLean, yang merupakan sebuah rumah sakit psikiatri di bawah naungan Harvard Medical School mengatakan bahwa anak yang diintimidasi oleh orang lain di sekolah lebih mungkin mengalami depresi.

Tanda-tanda depresi yang paling umum adalah masalah tidur, perubahan nafsu makan, gangguan emosi, dan bahkan pikiran untuk bunuh diri.

Bagi, anak-anak yang mengalami depresi mungkin akan kehilangan momen untuk menikmati aktivitas yang dahulu membawa kebahagiaan bagi mereka.

Baca Juga: 9 Sikap Karismatik yang Harus Kamu Miliki Agar Tidak Direndahkan Orang Lain

Tidak hanya itu, bullying atau perundungan mungkin akan membuat anak mengalami kecemasan yang suatu hari nanti berkembang.

Selain itu, bullying atau perundungan dapat membuat anak lebih mungkin mengalami kecemasan yang dapat berkembang karena merasa takut akan intimidasi dari pelaku bullying di setiap kesempatan.

Jika anak mengalami kecemasan hingga berlebihan akan mempersulit dirinya untuk berinteraksi dan menjalin hubungan dengan teman dan guru di sekolah.

Baca Juga: 5 Ciri Anak yang Terkena Penyakit Ain, Perubahan Perilaku Tiba-tiba

Dampak dari bullying juga dapat mempersulit anak-anak untuk meraih prestasi di kelas dan otomatis akan menyulitkan mereka melanjutkan studi akademis.

Anak-anak yang mengalami bullying mungkin menganggap dirinya kurang berharga dibandingkan orang lain. Mereka akan terus merasa tidak lebih baik dari orang sekitarnya.

Oleh karena itu, perundungan atau bullying berdampak sangat buruk bagi kesehatan mental (mental health) anak-anak, yang juga mempengaruhi perkembangan mereka secara akademis dan sosial.

Baca Juga: 10 Ciri-Ciri Orang Munafik, Hidupnya Penuh dengan Kepalsuan

Dilansir dari artikel yang sama, terdapat 3 dampak buruk dari perundungan atau bullying yang bisa merusak kesehatan mental (mental health) korbannya. Berikut dampak dari bullying.

3 Dampak Buruk Bullying Bagi Kesehatan Mental

1. Hilangnya Rasa Percaya Diri

Dampak pertama yang dirasakan anak-anak atau remaja korban bullying akan mengalami hilangnya rasa percaya diri. Misalnya, sering kali merasa bahwa mereka tidak pandai dalam olahraga tertentu dibandingkan dengan orang yang menindas mereka.

Maka, mereka akan merasa tidak pantas mencoba aktivitas tertentu dan membuat hilangnya rasa percaya diri yang dapat mempengaruhi bidang kehidupan lainnya.

2. Adanya Peningkatan Kritik Diri

Anak-anak yang menjadi korban bullying seringkali bersikap kasar terhadap dirinya sendiri. Karena sudah sering mendengar pernyataan negatif dari pelaku, sehingga mereka mulai percaya bahwa pernyataan tersebut benar.

Mereka juga mungkin mulai merasa tidak enak terhadap sesuatu yang tidak mungkin diubah pada dirinya, seperti warna rambut, warna kulit, atau tinggi badan.

Selain itu, mungkin mereka juga merasa malu atas peristiwa atau perilaku bullying yang membuat mereka semakin malu.

Baca Juga: 40 Kata-kata Motivasi Untuk Diri Sendiri Agar Semangat Menjalani Hidup

3. Adanya Peningkatan Isolasi Diri

Anak-anak yang menjadi korban perundungan sering kali merasa sangat buruk terhadap dirinya sendiri, sehingga berusaha mengisolasi diri dari teman sebaya, anggota keluarga, dan teman-temannya.

Mereka seringkali menghabiskan banyak waktu dengan berdiam diri di kamar saat tidak berada di sekolah dan menjadikannya pribadi tertutup. Bahkan, sebagian anak korban bullying mungkin tidak ingin bersekolah sama sekali.

Perlu diingat bahwa perundungan atau bullying tidak hanya memberikan dampak pada korbannya saja tetapi juga kepada pelakunya.

Baca Juga: 9 Ciri Anak Laki-laki Kurang Kasih Sayang Ibu, Merasa Tidak Dicintai

Anak yang melakukan bullying kepada orang lain mempunyai risiko lebih besar untuk terlibat perkelahian fisik, pertengkaran verbal, dan kecil kemungkinannya untuk bertanggung jawab atas tindakan mereka.

Penelitian juga menunjukkan bahwa anak-anak yang merundung orang lain berisiko mengembangkan perilaku antisosial.

Ini juga termasuk masalah akademis yang signifikan, bahkan gangguan penggunaan narkoba, dan perilaku agresif.

Baca Juga: 10 Ciri-Ciri Orang yang Akan Sukses di Masa Depan, Kamu Termasuk?

Itulah 3 dampak buruk bullying terhadap kesehatan mental yang bisa membuat percaya diri hilang.

Sumber : mcleanhospital.org

AYO! main games di Sukabumi Update Games
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Bola18 Juli 2024, 12:00 WIB

Persib vs PSM: Suporter Tim Tamu Tetap Dilarang Hadir di Piala Presiden 2024

Suporter tim tamu tetap dilarang hadir menyaksikan tim kesayangannya langsung ke stadion di Piala Presiden 2024.
Suporter tim tamu tetap dilarang hadir menyaksikan tim kesayangannya langsung ke stadion di Piala Presiden 2024. (Sumber : PERSIB.co.id/Sutanto Nurhadi Permana).
Sukabumi18 Juli 2024, 11:51 WIB

Daftar Dinas Terbaik, Pemkot Sukabumi Buka Data Kinerja SKPD Triwulan II 2024

Asep menyatakan bahwa data kinerja semakin membaik.
Balai Kota Sukabumi. | Foto: Dokpim Kota Sukabumi
Musik18 Juli 2024, 11:30 WIB

Antusias Penggemar Tinggi, Konser Sheila on 7 Tambah Tiket dan Pindah Venue

Promotor konser grup band Sheila on 7, Antara Suara dan GoldLive mengumumkan adanya perubahan venue yang lebih besar untuk tur ‘Tunggu Aku Di’ di beberapa kota di Indonesia, serta ada penambahan tiket.
Antusias Penggemar Tinggi, Konser Sheila on 7 Tambah Tiket dan Pindah Venue (Sumber : Instagram/@sheilaon7)
Sukabumi18 Juli 2024, 11:11 WIB

Tekan Risiko Bencana, BPBD Kota Sukabumi Pangkas Pohon di Citamiang

Petugas BPBD menggunakan sejumlah alat khusus untuk memangkas batang pohon.
Petugas BPBD memangkas pohon di lingkungan asrama Koramil 0607-02 Kota Sukabumi Selatan, Jalan RH Didi Sukardi, Kelurahan Gedongpanjang, Kecamatan Citamiang. | Foto: Istimewa
Life18 Juli 2024, 11:00 WIB

Orang Stres Akibat Harga Diri Rendah, Cek Penyebab & Cara Mengatasinya

Merasa rendah diri dan mengalami stres adalah tantangan yang berat, tetapi dengan pendekatan yang tepat, seseorang dapat mengembangkan rasa percaya diri dan meningkatkan kesejahteraan emosional mereka.
Ilustrasi. Orang Stres Karena Rendah Diri (Sumber : Freepik/@cookie_studio)
Keuangan18 Juli 2024, 10:40 WIB

Total Rp 9,1 Miliar, RS Bunut Sukabumi Mulai Kembalikan Uang Hasil Temuan BPK

Pembayaran ganda Rp 7,9 miliar ini terjadi pada 581 karyawan ASN sepanjang 2023.
Plt Direktur UOBK RSUD R Syamsudin SH Kota Sukabumi atau RS Bunut Yanyan Rusyandi. | Foto: SU/Asep Awaludin
Aplikasi18 Juli 2024, 10:14 WIB

Layanan Iklan Digital Terbaik di Jombang? Cek lantarandigital.co.id!

Di era digital seperti sekarang, hampir semua orang mengandalkan internet untuk mencari informasi, produk, atau layanan.
Ilustrasi. | Foto: Pixabay
Sukabumi18 Juli 2024, 10:01 WIB

Warga Curugkembar Sukabumi Tewas Tersetrum, Pegang Pohon Bambu yang Menempel Kabel

Ketika membersihkan rerumputan dan ilalang, korban melihat ada pohon bambu.
Pohon bambu yang dipegang korban sebelum meninggal tersetrum di Kampung Cieundeur RT 03/01 Desa Mekartanjung, Kecamatan Curugkembar, Kabupaten Sukabumi. | Foto: Istimewa
Life18 Juli 2024, 10:00 WIB

8 Ciri Inner Child Terluka, Tidak Terlihat Tapi Dampaknya Sungguh Nyata

Inner child adalah bagian dari diri kita yang terhubung dengan masa kanak-kanak. Di dalamnya terdapat emosi, kenangan, dan pengalaman yang tersimpan sejak kecil.
Ilustrasi - Inner child adalah bagian dari diri kita yang terhubung dengan masa kanak-kanak. Di dalamnya terdapat emosi, kenangan, dan pengalaman yang tersimpan sejak kecil. (Sumber : Freepik.com)
Inspirasi18 Juli 2024, 09:30 WIB

We Are Hiring! Cek Info Loker Jakarta untuk Lulusan S1 Ini!

We Are Hiring! Untuk kamu yang tertarik, Yuk Cek Info Loker Jakarta untuk Lulusan S1 Ini!
Ilustrasi. Karyawan. We Are Hiring! Cek Info Loker Jakarta untuk Lulusan S1 Ini! (Sumber : Freepik/@cookie_studio)