#kesehatan mental

Sehat25 Juli 2024, 09:00 WIB

7 Bahaya Kesehatan yang Mengintai Akibat Duduk Terlalu Lama

Gaya hidup yang sedentary, seperti jarang berolahraga dan menghabiskan banyak waktu untuk menonton TV, dapat meningkatkan risiko duduk terlalu lama.

Ilustrasi -Gaya hidup yang sedentary, seperti jarang berolahraga dan menghabiskan banyak waktu untuk menonton TV, dapat meningkatkan risiko duduk terlalu lama. (Sumber : Freepik.com).

Life20 Juli 2024, 11:00 WIB

Gak Punya Duit Salah Satunya! 17 Pemicu Kecemasan yang Umum Terjadi

Kecemasan adalah rasa khawatir atau takut yang berlebihan terhadap sesuatu yang belum pasti terjadi.

Life18 Juli 2024, 10:00 WIB

8 Ciri Inner Child Terluka, Tidak Terlihat Tapi Dampaknya Sungguh Nyata

Inner child adalah bagian dari diri kita yang terhubung dengan masa kanak-kanak. Di dalamnya terdapat emosi, kenangan, dan pengalaman yang tersimpan sejak kecil.

Ilustrasi - Inner child adalah bagian dari diri kita yang terhubung dengan masa kanak-kanak. Di dalamnya terdapat emosi, kenangan, dan pengalaman yang tersimpan sejak kecil. (Sumber : Freepik.com)

Life01 Juli 2024, 12:15 WIB

5 Cara Menjaga Kesehatan Mental Anak Perempuan yang Perlu Dipahami Orang Tua

Kesehatan mental sangat penting bagi semua orang, tak terkecuali anak perempuan.

Ilustrasi cara menjaga kesehatan mental anak perempuan (Sumber : Pexels.com/@Ketut Subiyanto)

Life27 Juni 2024, 15:45 WIB

Bukan Hanya Baik Bagi Tubuh, Inilah 4 Manfaat Jalan Kaki Untuk Kesehatan Mental

Manfaat jalan kaki tidaklah main-main. Sebab, jalan kaki mampu bermanfaat bagi kesehatan tubuh hingga kesehatan mental. Hal ini tentu baik untuk mereka yang sering merasa mentalnya kurang baik-baik saja.

Ilustrasi Jalan kaki memiliki manfaat juga bagi kesehatan mental (Sumber : Freepik.com)

Life24 Juni 2024, 17:45 WIB

Mengenal Gangguan Keterikatan Reaktif Pada Anak Serta Gejala Hingga Penyebabnya

Gangguan Keterikatan Reaktif atau RAD merupakan suatu kondisi kesehatan mental yang terbentuk akibat kekerasan emosional hingga fisik dari orang tua dan pengasuhnya.

Ilustrasi mengenal gangguan keterikatan reaktif (RAD) pada anak (Sumber : Pexels.com)

Life23 Juni 2024, 10:00 WIB

10 Ciri-ciri Orang Stres Banyak Pikiran, Apakah Kamu Termasuk Salah Satunya?

Ciri-ciri orang stres banyak pikiran dapat bervariasi dari satu individu ke individu lainnya.

Sehat21 Juni 2024, 18:30 WIB

9 Ciri Orang yang Kuat Mental Meski Hidupnya Sering Disakiti

Kenali Ciri Seseorang Punya Mental Kuat Meski dalam Hidupnya Seringkali disakiti.

Life20 Juni 2024, 10:00 WIB

Perubahan Mood Salah Satunya, 11 Ciri-ciri Orang Stres Karena Tekanan Hidup

Orang yang mengalami stres karena memiliki tekanan hidup menunjukkan beberapa ciri-ciri yang sangat mencolok.

Life19 Juni 2024, 10:00 WIB

9 Ciri Orang yang Kesepian dalam Hidupnya, Apa Kamu Saat Ini Sedang Mengalaminya?

Ada beberapa ciri yang menunjukan seseorang mengalami kesepian dalam hidupnya.

Life08 Juni 2024, 10:00 WIB

10 Ciri Orang-orang yang Mengalami Lelah Batin, Apa Kamu Termasuk Salah Satunya?

Lelah batin adalah kondisi yang serius dan memerlukan perhatian.

Life07 Juni 2024, 21:00 WIB

12 Cara Mengatasi Luka Batin Agar Bisa Kembali Hidup Tenang dan Bahagia

Dengan strategi yang tepat dan bantuan profesional jika diperlukan, seseorang dapat sembuh dari luka batinnya.

Life07 Juni 2024, 14:00 WIB

10 Ciri Orang yang Memiliki Luka Batin Belum Sembuh, Kamu Merasakannya Juga?

Luka batin yang belum sembuh dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, mulai dari kesejahteraan emosional hingga hubungan interpersonal.

Ilustrasi - Luka batin yang belum sembuh dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, mulai dari kesejahteraan emosional hingga hubungan interpersonal. (Sumber : unplash/@Danie Franco)

Life06 Juni 2024, 20:30 WIB

11 Ciri Orang yang Memiliki Luka Batin, Apakah Kamu Salah Satunya?

Luka batin dapat disebabkan oleh berbagai pengalaman dan situasi yang menciptakan tekanan, konflik, atau ketidakamanan emosional.

Life02 Juni 2024, 17:45 WIB

Perhatian, 7 Tanda Anak Harus Mengunjungi Ahli Kesehatan Mental Menurut Para Ahli

Para ahli menjelaskan situasi, ketika memulai terapi bisa merupakan cara terbaik untuk mendukung anak selama masa-masa stres, dan bagaimana menemukan ahli kesehatan mental terbaik di dekat.

Ilustrasi tanda anak harus mengunjungi ahli kesehatan mental (Sumber : Pexels.com/@Paveldanilyuk)

Life29 Mei 2024, 17:30 WIB

8 Tanda Jika Mental Sehat dan Baik, Ada yang Kamu Rasakan?

Kesehatan mental adalah hal yang penting untuk menjadi prioritas dan dilindungi setiap orang. Sebab mental yang sehat dan baik berpengaruh terhadap kualitas kehidupan.

Ilustrasi seseorang yang bisa kenali beberapa tanda jika mental sehat dan baik (Sumber : Freepik.com)

Life21 Mei 2024, 11:30 WIB

3 Cara Efektif Untuk Mendukung Kesehatan Mental Remaja yang Perlu Orang Tua Tahu

Kesehatan mental tidak kalah pentingnya dengan kesehatan fisik bagi para anak remaja. Berikut adalah cara yang dapat dilakukan oleh orang tua dan pengasuh untuk mendukung kesehatan mental remaja mereka.