5 Cara Mengobati Asam Urat di Tangan Ala Rumahan, Mudah Dilakukan!

SUKABUMIUPDATE.com - Asam urat adalah peradangan sendi yang terjadi akibat adanya penumpukan asam urat dalam darah dan ditandai dengan nyeri sendi berat yang menyerang secara tiba-tiba sampai bertahan cukup lama. Selain nyeri, sendi akan terasa kaku dan mengalami pembengkakan.

Selain itu, asam urat juga dapat menyerang area ibu jari, siku, kaki, hingga tangan. Seseorang berisiko terkena penyakit asam urat di tangan jika memiliki kadar asam urat yang tinggi sehingga dapat memicu kondisi yang disebut hiperurisemia. Hal ini menyebabkan terciptanya kristal monosodium urat (MSU).

Ketika terdapat terlalu banyak kristal MSU di dalam tubuh, kristal tersebut akan menumpuk di persendian, cairan, dan jaringan, yang menyebabkan asam urat serta efek samping terkait. Namun penting untuk diperhatikan bahwa hiperurisemia tidak selalu menyebabkan asam urat.

Penumpukan kristal MSU bisa disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh mengeluarkan asam urat melalui urin. Orang lebih mungkin terkena asam urat ketika ginjal mereka tidak berfungsi dengan baik, karena ginjal bertanggung jawab atas 60% hingga 70% dari total ekskresi asam urat tubuh.

Ekskresi Asam Urat

Mengutip dari laman verywellhealth.com, ada sejumlah alasan mengapa seseorang tidak mengeluarkan cukup asam urat melalui urin.

Salah satunya adalah cacat dan penyakit genetik tertentu yang dapat menghambat eliminasi asam urat sehingga menyebabkan tubuh menyerap kembali asam urat terlalu banyak. Kondisi ini termasuk nefropati hiperurisemia remaja (penyakit ginjal kistik meduler) dan penyakit ginjal kronis.

Produksi Asam Urat

Selain berdampak negatif pada ekskresi asam urat, cacat genetik juga bertanggung jawab atas produksi asam urat yang terlalu banyak. Selain itu, pengobatan tertentu seperti kemoterapi dapat meningkatkan purin karena pengobatan tersebut membunuh sel tumor dan menyebabkan pemecahan purin dalam sel tersebut.

Purin ini terjadi di dalam tubuh secara alami dan tidak dapat dihindari. Namun, Anda dapat membatasi asupan purin melalui pilihan makanan yang tepat. Karena ada beberapa makanan tertentu yang mengandung purin tinggi, sehingga menyebabkan kadar asam urat tinggi atau produksi asam urat berlebih.

Selain itu, alkohol juga terbukti meningkatkan risiko serangan asam urat. Secara khusus, konsumsi alkohol bahkan dalam jumlah sedang dapat menyebabkan asam urat, dan siapa pun yang cenderung menderita asam urat harus menghindari minuman beralkohol.

Orang yang menderita asam urat di tangan tidak dapat menghindari kondisi ini sepenuhnya, namun serangan asam urat dapat dikurangi secara signifikan dengan melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup lebih sehat.

Masih mengutip dari laman yang sama, perawatan untuk asam urat yang kambuh di tangan mencakup kombinasi obat-obatan dan pengobatan rumahan, sebagai berikut:

1. Dengan Es : Oleskan es dingin pada sendi tangan yang terkena asam urat selama 20 menit, beberapa kali sehari, dan selama kambuh.

2. Istirahat : Hindari aktivitas yang meningkatkan nyeri tangan saat asam urat kambuh. Mengenakan belat dapat membantu mengurangi pergerakan sendi yang nyeri selama melakukan aktivitas sehari-hari.

Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan, seperti dokter, ahli terapi tangan bersertifikat, untuk mendapatkan rekomendasi belat yang spesifik.

3. Elevate : Sangga lengan setinggi jantung saat berbaring untuk membantu mengurangi pembengkakan.
4. Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) : NSAID yang dijual bebas, seperti Aleve (naproxen) dan Advil/Motrin (ibuprofen), dapat membantu mengurangi peradangan dan gejala asam urat.

5. Obat resep : Jika obat yang dijual bebas tidak efektif, Anda mungkin memerlukan obat antiinflamasi dengan resep yang lebih kuat seperti Indocin(indomethacin), Colcrys(colchicine), atau kortikosteroid. Obat-obatan yang mengatasi kadar urat tinggi dalam tubuh juga diresepkan, seperti:

Agen urikosurik, yang membantu ginjal mengeluarkan urat dari tubuh
Inhibitor xanthine oksidase, yang mengurangi produksi urat
Urikase, yang memecah urat agar lebih mudah dikeluarkan tubuh

Jika asam urat di tangan tidak kunjung membaik dengan pengobatan rumahan, hubungi penyedia layanan kesehatan. Mereka mungkin menyesuaikan dosis obat Anda saat ini atau merekomendasikan obat lain untuk dicoba.