13 Hal yang Bisa Sebabkan Depresi Pada Remaja, Orang Tua Harus Tau!

Selasa 21 November 2023, 21:00 WIB
Ilustrasi - Hal-hal yang bisa sebabkan depresi pada remaja ini perlu diketahui orang tua agar bisa mencegah dampak buruk yang ditimbulkan (Sumber : Freepik/freepik)

Ilustrasi - Hal-hal yang bisa sebabkan depresi pada remaja ini perlu diketahui orang tua agar bisa mencegah dampak buruk yang ditimbulkan (Sumber : Freepik/freepik)

SUKABUMIUPDATE.com - Masa remaja menjadi usia yang dinilai sangat rentan mengalami gangguan kesehatan mental termasuk depresi.

Depresi pada remaja sendiri dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, baik individual maupun lingkungan dan kombinasi dari beberapa faktor ini dapat meningkatkan risiko depresi.

Karena itu, orang tua harus tau beberapa faktor yang dapat menyebabkan atau memperburuk depresi pada remaja agar bisa mencegah atau membantu mereka saat kondisi yang mengganggu kesehatan mental.

Dan berikut hal-hal yang bisa sebabkan depresi pada remaja yang harus diketahui orang tua.

Baca Juga: 11 Tanda Remaja Mengalami Depresi Psikotik, Bunda Harus Tahu!

1. Faktor Genetik

Riwayat keluarga dengan gangguan kesehatan mental, termasuk depresi, dapat meningkatkan risiko depresi pada remaja.

2. Ketidakseimbangan Kimia Otak

Perubahan dalam neurotransmitter, seperti serotonin, dopamin, dan norepinefrin, dapat berperan dalam munculnya depresi termasuk pada remaja.

3. Stres dan Trauma

Pengalaman stres, seperti konflik keluarga, kehilangan orang yang dicintai, atau kekerasan, dapat meningkatkan risiko depresi. Selain itu, trauma masa kecil, seperti pelecehan atau kehilangan orang tua, juga dapat berkontribusi pada kondisi tersebut.

Baca Juga: 4 Tips Membantu Anak Remaja Melewati Stres, Yuk Bunda Terapkan

4. Gangguan Kesehatan Kronis atau Kecacatan

Remaja yang menghadapi masalah kesehatan fisik atau kecacatan mungkin mengalami beban psikologis yang tinggi, yang dapat memicu depresi.

5. Perubahan Hormonal

Perubahan hormonal selama masa pubertas dapat mempengaruhi suasana hati dan emosi remaja, dan hal ini dapat meningkatkan risiko depresi.

6. Isolasi Sosial

Ketidakmampuan menjalin hubungan sosial yang sehat atau pengalaman isolasi juga dapat meningkatkan risiko depresi pada remaja.

Baca Juga: FOMO Bisa Sebabkan Stres dan Depresi, Ini 8 Cara Mengobatinya

7. Penggunaan Zat

Penggunaan narkoba atau alkohol dapat memicu atau memperburuk gejala depresi pada remaja.

8. Tekanan Akademis

Beban akademis yang tinggi dan ekspektasi yang tidak realistis dapat menyebabkan stres dan meningkatkan risiko depresi.

9. Gangguan Identitas atau Orientasi Seksual

Penerimaan diri, terutama terkait dengan identitas gender atau orientasi seksual, dapat mempengaruhi kesehatan mental remaja.

Baca Juga: 10 Cara Melatih Remaja Agar Punya Mental Kuat, Terhindar dari Depresi

10. Bullying

Pembullyan atau pengalaman pelecehan dapat merusak kepercayaan diri dan menyebabkan depresi pada remaja. Hal itu perlu perhatian dari semua pihak termasuk orang tua dan tenaga pendidik.

11. Gangguan Makan

Gangguan makan, seperti anoreksia nervosa atau bulimia, dapat terkait dengan depresi pada remaja.

12. Penggunaan Media Sosial

Paparan berlebihan terhadap media sosial atau tekanan untuk mencocokkan standar sosial dapat memengaruhi kesejahteraan mental remaja.

Baca Juga: 11 Cara Agar Bisa Disukai Banyak Orang, Mulai dengan Komunikasi

13. Ketidaksetaraan Sosial dan Ekonomi

Ketidaksetaraan sosial atau ekonomi dapat menciptakan ketidakadilan dan stres yang dapat menyebabkan depresi.

Penting untuk diingat tidak semua remaja yang mengalami satu atau beberapa faktor di atas akan mengalami depresi. Pasalnya depresi seringkali bersifat multifaktorial, dan kombinasi beberapa faktor dapat meningkatkan risiko.

Jika seseorang yang dikenal mengalami gejala depresi, sangat penting untuk mencari bantuan profesional.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait Berita Terkini
Kecantikan02 Desember 2023, 12:00 WIB

7 Manfaat Masker Kentang untuk Wajah, Bisa Mencerahkan Kulit

Masker kentang bisa digunakan secara rutin minimal 3 kali per minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Manfaat masker kentang untuk wajah salah satunya adalah bisa mencerahkan kulit.
Ilustrasi. Potato | Manfaat Masker Kentang untuk Wajah, Bisa Mencerahkan Kulit (Sumber : Freepik/@jcomp)
Sukabumi02 Desember 2023, 11:22 WIB

Minta Keterbukaan Pembangunan, Warga Segel Kantor Desa di Kabandungan Sukabumi

Polisi menyebut aksi unjuk rasa dan penyegelan dilakukan spontan.
Penyegelan kantor Desa Cihamerang, Kecamatan Kabandungan, Kabupaten Sukabumi, Jumat, 1 Desember 2023. | Foto: Istimewa
Life02 Desember 2023, 11:00 WIB

9 Sikap Anak dengan Masalah Kepribadian yang Perlu Orang Tua Perhatikan

Sikap anak dengan masalah kepribadian wajib diperhatikan orang tua agar tidak terjadi hal-hal  yang tidak diinginkan. Ayah bunda harus peka ketika anak menunjukkan sikap dan perilaku tidak normal seperti seharusnya.
Ilustrasi. Anak-anak | Sikap Anak dengan Masalah Kepribadian yang Perlu Orang Tua Perhatikan (Sumber : pixabay.com/@IsaKarakus)
Sukabumi Memilih02 Desember 2023, 10:46 WIB

Jaga Netralitas ASN dan Perangkat Desa, Panwaslu Cidadap Sukabumi Rakor Pemilu

Rakor ini untuk menjalankan fungsi dan tugas Panwaslu, terutama karena sudah dimulainya tahapan Pemilu 2024.
Rakor Panwaslu Kecamatan Cidadap, Kabupaten Sukabumi, Jumat (1/12/2023). | Foto: Istimewa
Cek Fakta02 Desember 2023, 10:30 WIB

Kemenkominfo Take Down Ratusan Konten Hoaks tentang Pemilu

Meski penyebaran isu hoaks cukup masif, namun tidak semua konten akan diturunkan.
(Foto Ilustrasi) Kemenkominfo telah mengidentifikasi 355 konten yang mengandung 96 isu hoaks terkait pemilu di berbagai platform media sosial. | Foto: Istimewa
Sukabumi Memilih02 Desember 2023, 10:12 WIB

Punya 62 TPS, Panwaslu Cidadap Sukabumi Bahas Distribusi Logistik Pemilu

Persiapan dan koordinasi perlu untuk melakukan pengawasan sesuai tugas dan fungsi.
Rakor Panwaslu Kecamatan Cidadap, Kabupaten Sukabumi, Sabtu (2/12/2023). | Foto: Istimewa
Sehat02 Desember 2023, 10:00 WIB

7 Rekomendasi Buah-buahan yang Bagus Untuk Dikonsumsi Setiap Hari

Buah adalah salah satu makanan yang paling sehat dan bergizi. Buah mengandung berbagai macam vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang penting untuk kesehatan.
Ilustrasi -7 Rekomendasi Buah-buahan yang Bagus Untuk Dikonsumsi Setiap Hari (Sumber : Freepik)
Food & Travel02 Desember 2023, 09:00 WIB

Tempat Camping di Sukabumi Ini Bisa Basah-basahan Main di Sungai, Yuk Kepoin!

Baturea Camp Site merupakan salah satu tempat camping di Sukabumi yang menawarkan wisata air di dalamnya
Baturea Camp Site merupakan salah satu tempat camping di Sukabumi yang menawarkan wisata air di dalamnya (Sumber : Instagram/@batureaph)
Food & Travel02 Desember 2023, 08:00 WIB

Bikin Nagih! Jangan Lupa Cobain Kuliner Ini Pas Liburan di Cianjur

Rogan Soup menjadi salah satu kuliner khas Cianjur yang bisa menjadi buruan kamu saat berkunjung ke salah satu daerah di Jawa Barat tersebut
Bikin Nagih! Jangan Lupa Cobain Kuliner Ini Pas Liburan di Cianjur (Sumber : YouTube)
Science02 Desember 2023, 07:00 WIB

Cuaca Jabar 2 Desember 2023, Yuk Cek Dulu Sebelum Pergi Berlibur!

Berikut prakiraan cuaca wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya Sabtu 2 Desember 2023
Ilustrasi. Berikut prakiraan cuaca wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya Sabtu 2 Desember 2023 | Foto: Unplash