TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
bankbjb

Ayo Sering Makan Kurma dan Nikmati Manfaat Sehatnya

Minggu 17 Mei 2020, 14:00 WIB

Membantu mempertahankan massa tulang

Penelitian menunjukkan bahwa keropos tulang pada wanita pascamenopause dengan osteopenia dapat dikurangi dengan meningkatkan asupan kalium. Sebutir kurma kering menyediakan hampir 140 miligram nutrisi berharga ini. Para ilmuwan percaya asupan kalium tinggi melindungi massa tulang dengan mengurangi jumlah kalsium yang dikeluarkan melalui ginjal.

 

Sumber : tempo.co

 


Halaman :
BERITA TERPOPULER
Berita Terkini
x