8 Ciri Anak Stres Akibat Mental Bermasalah, Bunda Perhatikan Yuk!

Jumat 10 November 2023, 12:30 WIB
Ilustrasi. Ciri Anak Stres Akibat Mental Bermasalah yang Perlu Bunda Perhatikan! (Sumber : pixabay.com/@AnnieSpratt)

Ilustrasi. Ciri Anak Stres Akibat Mental Bermasalah yang Perlu Bunda Perhatikan! (Sumber : pixabay.com/@AnnieSpratt)

SUKABUMIUPDATE.com - Anak yang mengalami stres karena mental bermasalah dapat menunjukkan perilaku bervariasi. Ciri-ciri anak stres akibat masalah mental ini tergantung pada usia, kondisi, dan faktor individu.

Anak stres akibat mental bermasalah umumnya mengalami perubahan mood. Mood anak yang berubah-ubah membawa sikap tantrum dan terkadang membuat orang tua kewalahan.

Maka dari itu, yuk kenali beberapa tanda yang mungkin muncul pada Anak stres akibat mental bermasalah, dirangkum dari berbagai sumber. Antisipasi sedini mungkin ya ayah bunda!

Ciri Anak Stres Akibat Mental Bermasalah

1. Perubahan Perilaku

Anak yang stres akibat mental bermasalah mungkin menunjukkan perubahan dalam perilaku sehari-hari. Anak yang stres menjadi lebih terisolasi, cenderung menarik diri, atau sebaliknya, menjadi lebih rewel dan sulit diatur.

Baca Juga: 10 Cara Mengatasi Pikiran Stres Agar Hidup Bahagia

2. Gangguan Tidur

Anak yang stres akibat mental bermasalah kerap kesulitan tidur. Ya, insomnia atau tidur berlebihan, bisa menjadi tanda stres pada anak akibat masalah mental.

3. Perubahan Mood Drastis

Perubahan yang tajam dalam mood, seperti dari sangat gembira menjadi sangat sedih atau marah, bisa menjadi ciri anak stres akibat mental bermasalah.

4. Ketidakmampuan dalam Mengatasi Emosi

Kesulitan anak stres dalam mengelola emosi, sering kali ditunjukkan dari ledakan emosional yang tidak proporsional dengan situasi. Sifat emosional ini bisa menjadi ciri anak stres akibat mental bermasalah.

Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Depresi Pada Anak Tanpa Obat Agar Mental Sehat

5. Penurunan dalam Kinerja Sekolah

Jika anak tiba-tiba mengalami penurunan kinerja di sekolah atau menunjukkan ketidakmampuan untuk berkonsentrasi. Perilaku ini bisa menjadi indikasi bahwa anak mengalami stres mental.

6. Cemas atau Takut Berlebihan

Anak stres akibat mental bermasalah mungkin menunjukkan kecemasan yang berlebihan terhadap hal-hal tertentu, atau merasa takut tanpa alasan yang jelas.

7. Perubahan Fisik

Gejala fisik seperti sakit perut, sakit kepala, atau masalah tidur bisa muncul karena stres yang berkaitan dengan masalah mental. Hati-hati, perubahan fisik termasuk salah satu ciri anak stres akibat mental bermasalah ya bund!

Baca Juga: 7 Ciri Luka Inner Child Pada Anak Broken Home, Kamu Memilikinya?

8. Pengurangan Minat pada Aktivitas Biasa

Anak stres akibat mental bermasalah mungkin kehilangan minat pada aktivitas yang biasanya mereka nikmati. Misalnya bermain, belajar, atau berinteraksi dengan teman-teman.

Penting untuk dicatat bahwa tanda-tanda stres mental bukanlah diagnosis medis. Namun, jika ada dugaan bahwa anak mengalami stres mental atau masalah psikologis, penting untuk mencari bantuan profesional, seperti psikolog anak atau konselor, untuk evaluasi dan penanganan yang tepat.

Mendukung Anak stres akibat mental bermasalah untuk berbicara dan mencari bantuan yang sesuai adalah langkah penting dalam membantu mereka menghadapi stres mental.

Sumber: Berbagai Sumber.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Entertainment28 Februari 2024, 22:59 WIB

3 Fakta Menarik Mengenai Hubungan Asmara Karina Aespa dan Lee Jae Wook

Kabar terkait hubungan asmara antara Karina Aespa dan Lee Jae Wook yang diunggah Dispatch berhasil menghebohkan media sosial.
Potret Kedekatan Hubungan Karina Aespa dan Lee Jae Wook.  Sumber Foto: Dispatch
Sukabumi28 Februari 2024, 22:32 WIB

8 dari 35 Siswa SD di Sukabumi yang Keracunan Belum Bisa Sekolah, 1 Dirawat di RS

Berikut update kondisi puluhan Siswa SD di Sukabumi yang Keracunan Jajanan. Delapan belum bisa masuk Sekolah karena belum sembuh total.
IGD RS Bunut Kota Sukabumi. (Sumber : SU/Asep Awaludin)
Jawa Barat28 Februari 2024, 22:19 WIB

Sekolah Vokasi IPB Sukabumi Sepakati 8 Bidang Kerja Sama dengan Sukabumiupdate.com

Sebagai ikhtiar menghasilkan lulusan yang siap bersaing di dunia kerja, Sekolah Vokasi IPB Kampus Sukabumi berkomitmen untuk memperluas kerjasama dengan pihak eksternal, salah satunya dengan Sukabumiupdate.com
Penandatanganan MoU oleh Dekan Sekolah Vokasi IPB University, Dr Aceng Hidayat dan Chief Executive Officer (CEO) Sukabumiupdate.com, Nuril Arifin | Foto : Sukabumi Update
Sukabumi28 Februari 2024, 21:24 WIB

Gempa Dangkal M1,8 di Warnasari, BMKG: Sesar Lokal di Timur Laut Kota Sukabumi

Gempa M1,8 terjadi di Sukabumi, Jawa Barat (Jabar), Rabu (28/2/2024) pukul 19.50 WIB. Titik lokasinya di Warnasari.
Episenter gempa M1,8 di Warnasari Sukabumi Rabu (28/2/2024) pukul 19.50 WIB. (Sumber : BMKG)
Jawa Barat28 Februari 2024, 21:11 WIB

Rektor INKHAS Optimis MoU dengan UIN SGD Bandung Akan Tingkatkan Mutu Pendidikan

Rektor Institut KH. Ahmad Sanusi Sukabumi (INKHAS), Dr. H. A. Suganda, M.Ag, menyatakan optimismenya terhadap penandatanganan Memorandum of Understanding (MoU) dengan Lembaga Bahasa UIN Sunan Gunung Djati Bandung.
Penandatanganan MoU antara INKHAS Sukabumi dan UIN SGD Bandung | Foto : dok. Inkhas
Sukabumi28 Februari 2024, 20:35 WIB

Protes Jalan Rusak, Warga Cidahu Pampang Tulisan "Korban Janji": Ini Kata PU Sukabumi

Sejumlah warga memprotes jalan rusak ruas Caringin- Cidahu Kabupaten Sukabumi, protes dilakukan dengan menanam pohon pisang dan pampang gambar bertuliskan "Korban Janji"
Protes jalan rusak ruas Caringin- Cidahu Kabupaten Sukabumi, warga tanam pohon pisang dan pampang gambar bertuliskan "Korban Janji" | Foto : Ibnu Sanubari
Bola28 Februari 2024, 20:30 WIB

6 Fakta Menarik Persib Saat Tundukan PSIS, Nick Absen Hingga Clean Sheet Kevin

Berikut ini beberapa fakta menarik Persib Bandung usai menaklukan PSIS Semarang di pekan ke-26 Liga 1
Berikut ini beberapa fakta menarik Persib Bandung usai menaklukan PSIS Semarang di pekan ke-26 Liga 1 (Sumber : Persib.co.id)
Life28 Februari 2024, 20:00 WIB

8 Bahasa Tubuh Orang yang Sudah Tidak Betah Sendiri, Kamu Salah Satunya?

Berikut ini adalah bahasa tubuh orang yang sudah tidak betah sendiri dan ingin segera punya pasangan
Ilustrasi - Berikut ini adalah bahasa tubuh orang yang sudah tidak betah sendiri dan ingin segera punya pasangan (Sumber : pexels.com/@Andrea Piacquadio)
Sukabumi Memilih28 Februari 2024, 19:46 WIB

Sibuknya Bawaslu Kota Sukabumi, Banyak Terima Laporan Pelanggaran Pemilu

Ketua Bawaslu Kota Sukabumi Yasti Yustia Asih mengatakan terdapat 9 laporan dugaan pelanggaran yang diterimanya. Yaitu mulai dari politik uang (money politic), pengrusakan alat peraga kampanye (APK) dan rekapitulasi suara
Ketua Bawaslu Kota Sukabumi Yasti Yustia Asih | Foto : Asep Awaludin
Sukabumi Memilih28 Februari 2024, 19:43 WIB

Putusan Dugaan Pemindahan Suara Caleg PDIP Kota Sukabumi Diumumkan 29 Februari

Bawaslu akan umumkan hasil putusan dari sidang dugaan pemindahan suara Caleg PDIP DPRD Kota Sukabumi, Kamis 29 Februari 2024 besok.
Situasi persidangan lanjutan kasus dugaan pemindahan suara di Pileg 2024 DPRD Kota Sukabumi, Rabu (28/2/2024). (Sumber : SU/Asep Awaludin)