SUKABUMIUPDATE.com - Setiap orang tentu ingin memiliki wajah yang bersih, segar, dan enak dipandang. Namun, tanpa disadari, ada banyak kebiasaan sehari-hari yang merusak kecantikan alami wajah.
Meskipun sudah rajin menggunakan skincare mahal atau rutin melakukan perawatan di klinik kecantikan, hasilnya tidak akan maksimal jika perilaku sederhana seperti tidur, minum, atau menelepon masih dilakukan dengan cara yang salah.
Seperti yang kita ketahui, kulit wajah memiliki lapisan pelindung alami yang berfungsi menjaga kelembaban dan kesehatan. Ketika lapisan ini terganggu oleh kebiasaan buruk, kulit bisa tampak kusam, berjerawat, bahkan menua sebelum waktunya.
Berikut ini merupakan kebiasaan yang merusak kecantikan:
Baca Juga: Rahasia Wajah Bebas Kilap: 7 Cara Tepat Merawat Kulit Berminyak Agar Tetap Sehat dan Segar
1. Tidur dengan Sarung Bantal yang Kotor
Tidur memang penting untuk memperbaiki sel-sel kulit, tetapi bantal dan guling yang jarang dicuci bisa menjadi sumber masalah baru. Sarung bantal yang kotor menyimpan keringat, minyak, dan sisa kosmetik yang menempel di wajah. Akibatnya, pori-pori mudah tersumbat dan timbul jerawat.
Selain itu, tidur di atas bahan kain yang kasar dapat menyebabkan gesekan berulang di area pipi dan dagu, sehingga menimbulkan garis halus atau keriput dini. Untuk mencegah hal ini, gunakan sarung bantal berbahan sutra atau satin yang halus di kulit, dan ganti minimal seminggu sekali agar wajah tetap bersih.
2. Memakai Makeup dengan Tangan yang Kotor
Makeup seharusnya mempercantik penampilan, tetapi jika diaplikasikan dengan tangan yang tidak bersih, hasilnya justru sebaliknya. Tangan manusia mengandung ribuan bakteri yang bisa berpindah ke wajah saat menyentuh kulit. Bakteri tersebut dapat memicu jerawat, iritasi, bahkan infeksi kulit ringan.
Sebelum mengoleskan foundation, pelembab, atau serum, pastikan tangan Anda sudah dicuci dengan sabun. Selain itu, bersihkan juga alat makeup seperti spons dan kuas secara rutin agar tidak menjadi sarang kuman. Ingat, wajah bersih dimulai dari kebersihan alat yang digunakan untuk merawatnya.
3. Terlalu Sering Minum Menggunakan Sedotan
Menggunakan sedotan memang tampak praktis, apalagi saat di luar rumah. Namun, kebiasaan ini bisa mempercepat munculnya garis-garis halus di sekitar bibir. Saat minum dengan sedotan, otot di sekitar mulut akan terus berkontraksi dengan gerakan mengerucut, efeknya sama seperti pada orang yang sering merokok.
Baca Juga: Mengapa Sulit Tidur Bisa Terjadi? Kenali Penyebab dan Cara Efektif untuk Mengatasinya
Jika dilakukan setiap hari, kerutan di sekitar mulut akan muncul lebih cepat dan sulit dihilangkan. Untuk menghindarinya, biasakan minum langsung dari gelas atau cangkir agar otot wajah tetap rileks dan bibir tidak cepat menua.
4. Menelpon Terlalu Lama dengan Ponsel
Tanpa disadari, ponsel bisa menjadi salah satu sumber bakteri terbesar yang bersentuhan langsung dengan wajah. Setiap kali Anda menelepon, layar ponsel yang penuh kuman menempel di pipi dan dagu, menyebabkan pori-pori tersumbat dan timbul jerawat.
Selain itu, paparan panas dari ponsel yang terlalu lama menempel di kulit dapat memicu peradangan ringan dan membuat kulit lebih sensitif. Untuk mencegahnya, bersihkan layar ponsel secara rutin dengan tisu antibakteri dan gunakan earphone saat melakukan panggilan panjang.
5. Menggunakan Sampo dan Kondisioner yang Tidak Tepat
Produk rambut juga berpengaruh besar terhadap kondisi kulit wajah. Sampo dan kondisioner yang mengandung bahan kimia keras seperti sodium laureth sulfate bisa memicu iritasi ketika mengenai kulit. Sisa busa atau produk yang menetes ke wajah saat mandi dapat menyumbat pori dan menimbulkan jerawat di area dahi atau pipi.
Untuk mencegahnya, pilih produk rambut yang berbahan lembut atau alami. Setelah keramas, bilas wajah hingga bersih agar tidak ada sisa sampo yang tertinggal di kulit.
Baca Juga: Jangan Dianggap Sepele! Ini 10 Dampak Serius Kurang Tidur bagi Kesehatan Tubuh
Wajah yang cantik tidak hanya berasal dari perawatan luar, tetapi juga dari kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari.
Mengganti sarung bantal secara teratur, mencuci tangan sebelum makeup, serta membersihkan ponsel adalah langkah sederhana namun efektif menjaga kesehatan kulit.
Sumber: webmd
