4. Periksa Lotion Tubuh Anda untuk Bahan-bahan yang Menyumbat Pori-Pori
Seperti disebutkan sebelumnya, pori-pori di dada Anda bisa tersumbat oleh produk topikal. Sulit untuk memburu lotion tubuh yang benar-benar non komedogenik, karena bahan-bahan berat seperti minyak kelapa cenderung lebih banyak digunakan dalam produk tubuh daripada produk yang diformulasikan untuk wajah.
Ini tidak berarti Anda harus memberhentikan body lotion sama sekali. Faktanya, Anda memerlukan lapisan pelembab untuk menjaga kesehatan kulit dan membersihkan jerawat, terutama jika Anda memasukkan asam salisilat, benzoil peroksida, atau adapalene ke dalam rutinitas Anda.
5. Pertimbangkan Faktor Gaya Hidup
Karena keringat terperangkap oleh pakaian, penting untuk menjaga rutinitas kebersihan yang sehat. Lakukan yang terbaik untuk mengganti pakaian yang berkeringat dan mandi setelah berolahraga.
Ini adalah saat Anda ingin masuk dengan asam salisilat atau benzoil peroksida untuk meminimalkan kemungkinan keringat menyumbat pori-pori Anda.
Selain itu, seberapa sering Anda tidur delapan jam penuh dan makanan apa yang Anda konsumsi juga penting. Lihat, ada banyak sekali faktor yang mempengaruhi keseimbangan hormon; tidur dan diet disertakan.
6. Konsultasikan dengan Dokter Kulit
Jika Anda telah mencoba semua hal di atas dengan sedikit atau tidak berhasil, sebaiknya kunjungi dokter kulit bersertifikat.
Para ahli ini dapat menyiapkan obat topikal atau obat oral yang dapat membantu Anda mengatasi jerawat jika Anda membutuhkannya.
