5 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Bisa Melembabkan Kulit

Jumat 19 April 2024, 11:00 WIB
Ilustrasi. Lidah buaya. Sumber : pixabay/Aluegreen

Ilustrasi. Lidah buaya. Sumber : pixabay/Aluegreen

SUKABUMIPUDATE.com -  Lidah buaya (Aloe vera) adalah tumbuhan yang memiliki daun berdaging dan gel yang sering digunakan untuk berbagai keperluan kesehatan dan kecantikan.

Gel lidah buaya biasanya diekstraksi dari daunnya dan dapat digunakan secara topikal atau dikonsumsi sebagai suplemen. Jus lidah buaya memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin, mineral, enzim, dan senyawa aktif lainnya yang diketahui memberikan manfaat bagi kesehatan manusia.

Namun, penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mengonsumsi atau menggunakan lidah buaya untuk tujuan kesehatan.

Lidah buaya, atau aloe vera, memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat utama lidah buaya, sebagaimana merujuk medicalnewstoday:

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan

  • Menyembuhkan luka

Gel lidah buaya memiliki sifat penyembuhan yang baik dan dapat digunakan topikal untuk mempercepat penyembuhan luka, luka bakar, luka sayat, atau luka kulit lainnya.

Baca Juga: 7 Kategori Makanan yang Tidak Dianjurkan untuk Penderita Gula Darah

  • Meredakan peradangan

Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada kulit atau jaringan tubuh lainnya.

  • Melembabkan kulit

 Gel lidah buaya sangat baik untuk melembapkan kulit kering dan mengurangi ketombe.

Komponen dalam lidah buaya juga dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti dermatitis dan psoriasis.

Baca Juga: 8 Panduan Sederhana untuk Bisnis Online Pemula, Jangan Lupa Riset Pasar!

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Konsumsi jus lidah buaya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, karena mengandung nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin E, dan zat antioksidan.

  • Menurunkan peradangan pada saluran pencernaan

Lidah buaya dapat membantu meredakan kondisi seperti penyakit radang usus (inflammatory bowel disease) dan sindrom usus iritabel (irritable bowel syndrome) dengan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.

Baca Juga: 5 Tipe Overthinking yang Sering Dialami Banyak Orang, Kamu Termasuk yang Mana?

Namun, perlu dicatat bahwa setiap orang mungkin memiliki respons yang berbeda terhadap lidah buaya.

Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan lidah buaya secara teratur.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Science23 Mei 2024, 05:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 23 Mei 2024, Sukabumi Pagi Berawan dan Hujan Siang Hari

Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya 23 Mei 2024.
Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya 23 Mei 2024. (Sumber : Freepik/wirestock)
Sukabumi22 Mei 2024, 22:29 WIB

Mantan Ketua RT di Surade Sukabumi Tewas Saat Mengembala Kambing

Tergeletak di tengah pematang sawah, mantan ketua RT di Surade Sukabumi ditemukan tewas saat mengembala kambing.
Warga dan petugas kepolisian saat akan mengevakuasi jasad mantan ketua RT di Surade Sukabumi yang ditemukan tewas di pematang sawah saat menggembala kambing. (Sumber : Istimewa)
Sukabumi22 Mei 2024, 21:31 WIB

Rawan Kecelakaan, Warga Keluhkan PJU Mati di Jalan Sukawayana Sukabumi

Padamnya sejumlah PJU di jalan Sukawayana Cikakak Sukabumi atau jalan utama Palabuhanratu-Cisolok dikeluhkan warga.
Ruas jalan nasional Palabuhanratu-Cisolok di Sukawayana, Desa Cikakak, Kecamatan Cikakak, Kabupaten Sukabumi gelap gulita akibat matinya lampu PJU. (Sumber : SU/Ilyas)
Food & Travel22 Mei 2024, 21:00 WIB

6 Makanan Malam yang Bisa Menyebabkan Serangan Asam Urat

Yuk Ketahui Apa Saja Makanan Malam yang Bisa Menyebabkan Serangan Asam Urat. Hindari!
Ilustrasi - Penderita asam urat. Ketahui Apa Saja Makanan Malam yang Bisa Menyebabkan Serangan Asam Urat. (Sumber : Freepik.com)
Sukabumi22 Mei 2024, 20:36 WIB

Ojol Diteriaki Culik di Sukaraja Sukabumi, Polisi Sebut Hanya Keliling dengan Anak-anak

Melihat warga lain kurang kondusif, Dendra berinisiatif melapor ke polisi.
MRA (25 tahun) saat akan diamankan oleh polisi. MRA adalah driver ojol yang diteriaki penculik di Kecamatan Sukaraja, Kabupaten Sukabumi, Rabu (22/5/2024). | Foto: Istimewa
Sukabumi22 Mei 2024, 20:10 WIB

Diduga Korban Tabrak Lari, Pemotor Ditemukan Terkapar di Selokan Cisaat Sukabumi

Saat ini kasus dugaan tabrak lari ini ditangani oleh pihak kepolisian. Pemotor yang ditemukan terkapar di selokan Cisaat Sukabumi sudah diketahui identitasnya.
Tempat kejadian perkara di Jalan Nasional III, Desa Cibolang Kaler, Kecamatan Cisaat, Kabupaten Sukabumi. (Sumber : SU/Asep Awaludin)
Life22 Mei 2024, 20:00 WIB

9 Aktivitas Berat di Malam Hari yang Sebaiknya Dihindari Penderita Gula Darah

Mengonsumsi makanan besar atau tinggi karbohidrat dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang signifikan. Aktivitas yang tergolong berat ini bisa diikuti oleh penurunan gula darah mendadak yang mengganggu tidur.
Ilustrasi. Makan Terlalu Banyak. Aktivitas Berat di Malam Hari yang Sebaiknya Dihindari Penderita Gula Darah. (Sumber : Pexels/n-voitkevich)
Sukabumi22 Mei 2024, 19:51 WIB

116 Siswa Bersaing, Disdik Kabupaten Sukabumi Gelar Seleksi Hafiz Tingkat SMP

Kegiatan ini bertujuan melahirkan generasi yang mencintai Alquran.
Kegiatan seleksi dan evaluasi hafiz tingkat SMP se-Kabupaten Sukabumi di SMPN 1 Cikembar, Kecamatan Cikembar, Kabupaten Sukabumi, Rabu (22/5/2024). | Foto: Istimewa
Cek Fakta22 Mei 2024, 19:32 WIB

CekFakta.com Deteksi Dis/Misinformasi, Google Beri Dukungan Guna Berantas Hoaks!

Kerjasama dengan CekFakta.com merupakan salah satu langkah penting GNI dalam memerangi misinformasi dan meningkatkan kualitas ekosistem berita di Indonesia.
Ilustrasi. Penyebaran Berita Melalui Koran. CekFakta.com Deteksi Disinformasi, Google Beri Dukungan Penuh Guna Berantas Hoaks. Foto: Pexels/Pixabay
Film22 Mei 2024, 19:30 WIB

Sinopsis Film Tuhan Izinkan Aku Berdosa Yang Sudah Tayang Di Bioskop Hari ini

Film Tuhan Izinkan Aku Berdosa merupakan karya terbaru garapan sutradara Hanung Bramantyo yang diangkat dari novel best seller karya penulis Muhidin M. Dahlan dan telah tayang di bioskop hari ini
Poster dari Film Tuhan Izinkan Aku Berdosa Yang Sudah Tayang Di Bioskop Hari ini (Sumber : Instagram @/aghninyhaque)