7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Atasi Masalah Rambut Hingga Obati Radang

Rabu 06 September 2023, 09:00 WIB
Ilustrasi - 7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Atasi Masalah Rambut Hingga Obati Radang. (Sumber : Freepik.com/@Racool_studio.)

Ilustrasi - 7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Atasi Masalah Rambut Hingga Obati Radang. (Sumber : Freepik.com/@Racool_studio.)

SUKABUMIUPDATE.com - Lidah buaya (Aloe vera) adalah tanaman sukulen yang berasal dari daerah panas dan kering di Afrika dan Semenanjung Arab. Tanaman ini telah digunakan sejak zaman kuno untuk berbagai keperluan, terutama dalam pengobatan dan perawatan kulit.

Mengutip Siloamhospitals, lidah buaya memiliki beragam manfaat dalam kandungannya seperti Asam folat, Kolin, vitamin A, C, B12, dan E, berbagai mineral, mulai dari kalsium, kalium, magnesium, dan natrium.

Berikut adalah beberapa manfaat lidah buaya untuk kesehatan yang dihimpun dari berbagai sumber.

Baca Juga: 8 Ciri Seseorang Mengalami Gangguan Kepribadian, Apa Kamu Punya Salah Satunya?

1. Mengurangi Radang

Lidah buaya memiliki sifat antiinflamasi, sehingga dapat membantu meredakan peradangan pada kulit atau pada bagian tubuh lainnya.

2. Mengurangi Jerawat

Beberapa orang menggunakan lidah buaya untuk membantu mengurangi jerawat dan peradangan kulit wajah. Kandungan antibakteri dan antiinflamasi dalam lidah buaya dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat.

3. Pengobatan Luka

Gel lidah buaya telah digunakan sebagai obat tradisional untuk merawat luka. Kandungan dalam gel ini dapat membantu mempercepat penyembuhan luka.

Baca Juga: 12 Ciri Seseorang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental, Apa Kamu Salah Satunya?

4. Mengatasi Masalah Rambut

Lidah buaya sering digunakan sebagai bahan dalam sampo dan kondisioner karena dapat membantu mengatasi masalah rambut seperti ketombe dan rambut kering. Ini juga dapat memberikan kilau alami pada rambut.

5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Konsumsi lidah buaya dalam bentuk jus atau suplemen mungkin membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena kandungan nutrisi seperti vitamin C, E, dan seng.

6. Melancarkan Pencernaan

Beberapa orang menggunakan lidah buaya untuk meredakan masalah pencernaan seperti sembelit. Ekstrak lidah buaya dapat memiliki efek pencahar ringan.

Baca Juga: 10 Sikap Elegan yang Membuatmu Tidak Dipandang Rendah Orang Lain

7. Pemeliharaan Gigi dan Mulut

Lidah buaya digunakan dalam beberapa produk perawatan mulut dan obat kumur karena sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dimilikinya. Ini dapat membantu dalam menjaga kebersihan mulut dan gusi.

 

AYO! main games di Sukabumi Update Games
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Sehat24 Juni 2024, 06:00 WIB

8 Cara Menurunkan Tekanan Darah dengan Cepat Tanpa Obat, Bisa Dilakukan di Rumah!

Tekanan darah tinggi atau hipertensi terjadi ketika angka tekanan darah secara konsisten berkisar antara 140 atau lebih tinggi untuk sistolik atau 90 atau lebih tinggi untuk diastolik.
Ilustrasi. Cara menurunkan tekanan darah segera tanpa obat. (Sumber : Freepik.com)
Science24 Juni 2024, 05:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 24 Juni 2024, Cek Langit di Awal Pekan

Prediksi cuaca hari ini Senin 24 Juni 2024 wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi, Cianjur, Bogor, Bandung dan sekitarnya.
Ilustrasi - PPrediksi cuaca hari ini Senin 24 Juni 2024 wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi, Cianjur, Bogor, Bandung  dan sekitarnya. (Sumber : Freepik.com/@fanjianhua)
Sukabumi23 Juni 2024, 23:12 WIB

Ini Kronologi dan Fakta Video Viral Motor Terbakar di Simpang Cikidang Sukabumi

Sebuah video memperlihatkan sepeda motor terbakar di dekat TMC Simpang Cikidang, tepi jalan raya Nasional Sukabumi-Bogor, Kecamatan Cibadak, Kabupaten Sukabumi, tersebar luas di aplikasi perpesanan.
Pemilik motor yang terbakar di TMC Simpang Cikidang Sukabumi | Foto : Ist
Life23 Juni 2024, 22:00 WIB

Simak! Ini 10 Tanda Kelelahan Pada Anak Berbakat yang Perlu Orang Tua Ketahui

Tanda kelelahan pada anak berbakat dapat dideteksi melalui beberapa poin dibawah ini.
Ilustrasi. Tanda kelelahan pada anak berbakat. Foto: Pexels.com/@Karolina Kaboompics
Inspirasi23 Juni 2024, 21:28 WIB

5 Langkah Mudah Memulai Bisnis dari Rumah

Artikel ini yang dilansir dari dimudahin.com akan memberikan panduan langkah demi langkah yang mudah diikuti untuk memulai bisnis dari rumah. Yuk, kita mulai!
Ilustrasi -  Memulai bisnis dari rumah adalah impian banyak orang (Sumber : Freepik.com/@studioredcup)
Sukabumi23 Juni 2024, 21:14 WIB

Tamu Undangan Heboh, Kotak Uang Hajatan Diserbu Tawon di Ciemas Sukabumi

Video amatir yang berhasil direkam menunjukkan momen ketika sejumlah besar lebah madu menyergap kotak uang, lebah-lebah tersebut masuk ke dalamnya seolah-olah itu adalah sarang alami mereka.
Kotak uang hajat di serbu ribuan lebah madu di Ciemas Sukabumi | Foto : Ragil Gilang
Film23 Juni 2024, 21:00 WIB

6 Pilihan Film Indonesia Juli 2024 dan Jadwal Tayangnya, Ada Romeo Ingkar Janji!

Berikut rekomendasi film Indonesia yang tayang Juli 2024 untuk Updaters!
Poster Film Romeo Ingkar Janji yang akan tayang Juli 2024. Foto: Instagram/@romeoingkarjanji
Life23 Juni 2024, 20:00 WIB

Mengenal Burnout Serta 7 Cara Mengatasi Kelelahan Pada Anak Berbakat

Burnout sering dikaitkan dengan kelelahan mental yang disebabkan oleh tekanan banyaknya pekerjaan. Burnout juga dapat dialami oleh anak berbakat.
Ilustrasi. Cara mengatasi kelelahan pada anak berbakat. Foto: Pexels.com/@Mikhail Nilov
Sukabumi Memilih23 Juni 2024, 19:58 WIB

Bakal Sengit, Menanti Adu Kesaktian Tiga Kandidat di Pilkada Kota Sukabumi

Dengan munculnya tiga kandidat yang memiliki latar belakang dan kekuatan yang berbeda-beda, Pilkada Kota Sukabumi 2024 diprediksi akan menjadi arena pertarungan sengit.
3 Bakal Calon Wali Kota Sukabumi, Mohamad Muraz, Achmad Fahmi, Ayep Zaki | Foto : Colase Sukabumi Update
Life23 Juni 2024, 18:05 WIB

Ingin Dicintai Karena Allah? Ini 8 Doa untuk Membuka Aura Wajah yang Bisa Dibaca!

Doa aura wajah bisa dibaca setiap selesai sholat dan ketika hendak tidur. Semoga Allah SWT selalu melindungi kita semua.
Ilustrasi - Ilustrasi - Ingin Dicintai Karena Allah? Ini Doa Pembuka Aura Wajah yang Bisa Dibaca! (Sumber : pexels.com/@SERHAT TUĞ)