Kenapa Masih Muda Sudah Beruban? Kenali 8 Penyebabnya Termasuk Kebiasaan Merokok

SUKABUMIUPDATE.com - Uban merupakan kondisi rambut yang tumbuh memiliki warna putih secara alami. Biasanya uban kerap dikaitkan dengan orang-orang lanjut usia.

Banyak orang yang menganggap jika uban hanya akan tumbuh pada orang lanjut usia saja. Padahal ada juga orang dengan usia yang masih tergolong muda tapi sudah ditumbuhi rambut uban.

Bagi sebagian orang uban dianggap sebagai hal yang memalukan maka tak sedikit orang mencoba menutupinya dengan melakukan pengecatan pada rambut.

Menurut beberapa sumber, uban umumnya akan mulai muncul saat seseorang menginjak usia 30 tahun hingga 40 tahun.

Lalu bagaimana jika uban sudah muncul pada orang dengan usia di bawah itu, dan apa yang menyebabkan hal tersebut terjadi?

Mengutip dari Tempo.co, merujuk laman Healthline dan Drbatras, ada berbagai faktor yang menyebabkan seseorang memiliki uban di usia muda.

Berikut beberapa penyebab seseorang ditumbuhi uban meski masih berusia muda.

1. Faktor Keturunan

Keturunan menjadi salah satu faktor penyebab muncul uban di usia muda. Biasanya mereka yang muncul uban pada usia muda akan sama kondisi yang dialami oleh orang tua atau kakek nenek pada usia yang sama. Jadi jangan khawatir ya.

2. Tanda Kurang Vitamin

Kekurangan vitamin juga bisa menjadi penyebab tumbuh uban di usia muda. Salah satunya mereka biasa kekurangan vitamin B12. Vitamin ini berasal dari protein hewani seperti dari daging, telur, susu, dan masih banyak lagi.

Orang-orang vegetarian atau hanya mengkonsumsi sayur-sayuran tentu akan kekurangan vitamin B12 yang mengakibatkan sel rambut melemah sehingga akan memunculkan warna rambut yang lain.

3. Mengalami Stres Berlebihan

Penyebab munculnya uban di usia 30 tahun adalah karena stres berlebihan. Tingkat stres yang tinggi akan mempercepat proses pertumbuhan uban di kepala. Jadi, kalau bisa jangan stres-stres, ya.

Ilustrasi. Ilustrasi. Tumbuh uban di usia muda mungkin dialami beberapa orang hingga sebagian dari mereka merasa kurang percaya diri | Foto: Pixabay/RyanMcGuire Ilustrasi. Rambut berwarna putih | Foto: Pixabay/RyanMcGuire

4. Merokok

Kebiasaan merokok akan menjadi penyebab uban muncul, loh. Bahkan banyak peneliti yang menjelaskan bahwa rambut perokok aktif jauh lebih cepat ditumbuhi uban dibandingkan yang tidak merokok. Jadi, jangan merokok lagi supaya uban tidak cepat muncul.

5. Gangguan Tiroid

Penyebab lainnya adalah terkena tiroid. Tiroid adalah sebuah kelenjar yang mirip kupu-kupu di pangkal leher. Kelenjar ini berfungsi untuk menjaga metabolisme tubuh. Jika tiroid terganggu atau bermasalah, tentu akan mempengaruhi warna rambut. Namun, jika tiroid terlalu berlebih atau kekurangan akan menyebabkan lebih sedikit memproduksi melanin.

6. Produk Rambut yang Salah

Penyebab uban bisa juga karena salah menggunakan produk rambut. Bila selama ini Anda salah menggunakan produk rambut atau menggunakan produk rambut yang terlalu banyak mengandung bahan-bahan kimia sangat tinggi, akan membuat rambut Anda rusak. Kesehatan rambut juga akan terganggu seperti hormon melanin yang menurun.

7. Faktor Usia

Tidak hanya hal-hal di atas, penyebab uban di usia 40 tahun tentu karena faktor usia itu sendiri. Semakin lanjut usia tentu semakin menurun sel-sel atau kolagen. Hormon melanin juga akan ikut menurun dan lambat.

Bahkan semakin tua, hormon melanin akan mati sehingga zat warna rambut akan hilang. Biasanya untuk meminimalisir uban, banyak orang usia lanjut mewarnai rambut mereka.

8. Tanda Penyakit Tertentu

Ada penyebab lain uban di usia muda, yaitu terkena penyakit. Orang yang mengalami hal ini menderita sejumlah penyakit, seperti autoimun, vitiligo, maupun anemia yang muncul karena kekurangan zat besi.

Nantinya penyakit tersebut akan menurunkan produktivitas hormon melanin yang membuat rambut Anda berubah warna menjadi putih. Jadi hati-hati ya, kalau sekiranya merasa ada gejala segera konsultasikan ke dokter. Itulah beberapa penyebab muncul uban di usia muda yang mungkin belum Anda diketahui.

Sumber: Tempo.co/Meutia Murti/Dwi Lucy Susetiowati (Healthline | Drbatras)