SUKABUMIUPDATE.com - Milia sering dianggap jerawat putih kecil, padahal sebenarnya milia adalah kista kecil berisi keratin yang terjebak di bawah permukaan kulit. Biasanya muncul di sekitar mata, pipi, atau dahi. Meskipun tidak berbahaya, milia bisa mengganggu penampilan dan kepercayaan diri.
Kabar baiknya, kamu bisa mengatasi milia tanpa perawatan mahal atau prosedur menyakitkan. Berikut 7 cara alami yang bisa kamu coba di rumah:
1. Eksfoliasi Lembut dengan Gula dan Madu
Campurkan 1 sdm gula pasir dengan 1 sdt madu dan sedikit minyak zaitun, lalu gosok perlahan pada area wajah 1–2 kali seminggu. Ini membantu mengangkat sel kulit mati yang bisa memicu milia.
Manfaat: Gula sebagai eksfoliator, madu sebagai antibakteri alami.
2. Kompres Uap Wajah
Rebus air panas, lalu hadapkan wajahmu pada uap selama 5–10 menit (gunakan handuk di atas kepala agar uap tak keluar). Ini membantu membuka pori-pori dan melonggarkan kista milia secara alami.
Manfaat: Membantu melunakkan lapisan atas kulit agar milia lebih mudah hilang.
Baca Juga: 10 Tanda Gangguan Kepribadian yang Perlu Diketahui, Yuk Kenali Gejalanya!
3. Gunakan Lidah Buaya (Aloe Vera)
Aloe vera mengandung zat anti-inflamasi dan antioksidan. Oleskan gel lidah buaya segar pada wajah sebelum tidur, bilas keesokan paginya.
Manfaat: Menenangkan kulit dan mempercepat regenerasi sel.
4. Tea Tree Oil (Minyak Pohon Teh)
Oleskan 1 tetes tea tree oil yang sudah diencerkan dengan carrier oil (seperti minyak kelapa) ke area milia. Lakukan ini setiap malam.
Catatan: Jangan gunakan langsung tanpa pengencer karena bisa mengiritasi kulit sensitif.
5. Air Mawar dan Bubuk Cendana
Campur bubuk cendana dengan air mawar hingga berbentuk pasta. Oleskan di area milia selama 15–20 menit, lalu bilas.
Manfaat: Mengurangi minyak berlebih dan membantu membersihkan pori.
Baca Juga: Baru Coba Olahraga Padel? Ini 5 Hal Penting yang Harus Disiapkan
6. Madu Murni
Gunakan madu murni sebagai masker wajah selama 15–20 menit. Ulangi setiap hari untuk hasil maksimal.
Manfaat: Madu bersifat antibakteri dan melembapkan tanpa menyumbat pori.
7. Rajin Membersihkan Wajah
Sederhana tapi penting: pastikan kamu membersihkan wajah dua kali sehari dengan sabun wajah yang lembut dan bebas alkohol.
Manfaat: Mencegah penumpukan sel kulit mati dan kotoran penyebab milia.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika milia tidak hilang meski sudah mencoba perawatan alami selama beberapa minggu, atau malah bertambah banyak, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit untuk tindakan yang lebih tepat.
Menghilangkan milia tak harus mahal atau menyakitkan. Dengan bahan alami dan perawatan rutin, kulitmu bisa kembali mulus dan sehat. Kuncinya adalah sabar, konsisten, dan lembut pada kulit. Jangan dipencet atau dipaksa keluar, karena bisa meninggalkan bekas luka.
Baca Juga: 10 Negara Paling Religius di Dunia, Juaranya Ternyata Bukan Indonesia
Sumber : Healthline
