Protein Kukus, Resep Ikan Steam Bawang Putih ala Chef Devina Hermawan

Sukabumiupdate.com
Sabtu 03 Mei 2025, 08:00 WIB
Ikan Steam Bawang Putih. Menu Protein Kukus untuk Diet. Foto: YouTube/Devina Hermawan

Ikan Steam Bawang Putih. Menu Protein Kukus untuk Diet. Foto: YouTube/Devina Hermawan

SUKABUMIUPDATE.com - Ikan Steam Bawang Putih adalah hidangan ikan yang dimasak dengan cara dikukus, lalu diberi bumbu bawang putih yang kaya aroma dan rasa.

Proses pengukusan membuat ikan tetap lembut dan mempertahankan kandungan gizinya, sementara bawang putih memberikan cita rasa gurih serta manfaat kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh.

Hidangan Ikan kukus ini populer karena sederhana, sehat, dan lezat, cocok untuk dinikmati bersama keluarga.

Baca Juga: MUI: Vasektomi Haram, Usulan Gubernur Dedi Mulyadi untuk Penerima Bansos

Berikut Resep Membuat Ikan Steam Bawang Putih ala Chef Devina Hermawan. Yuk, Recook!

Resep Ikan Steam Bawang Putih

Ikan Steam Bawang Putih. Menu Protein Kukus untuk Diet. Foto: YouTube/Devina HermawanIkan Steam Bawang Putih. Menu Protein Kukus untuk Diet. Foto: YouTube/Devina Hermawan

  • Hasil Recook : 3-4 porsi

Bahan:

  • 300 gr ikan dori filet
    20 gr sohun kering, rendam air
    1 jempol jahe
    1 batang daun bawang

Bahan bawang putih goreng:

  • 15 siung bawang putih
    50 ml minyak
    ⅛ sdt garam
    ¼ sdt kaldu jamur
    ⅛ sdt merica

Bahan saus:

  • 2 sdm kecap asin
    1 sdm saus tiram
    1 sdt gula pasir
    150 ml air panas
    ¼ sdt kaldu jamur

Lainnya:

  • Daun ketumbar
    Daun bawang

Cara Membuat Ikan Steam Bawang Putih

1. Iris tipis miring daun bawang untuk garnish lalu potong besar-besar daun bawang lainnya
2. Petik daun ketumbar lalu masukkan daun ketumbar dan daun bawang untuk garnish ke dalam air es
3. Blender kasar bawang putih lalu panaskan minyak, masukkan bawang putih, garam, kaldu jamur dan merica, masak hingga sedikit kuning, tiriskan
4. Siapkan piring anti panas lalu susun soun, daun bawang dan jahe
5. Keringkan dori lalu potong-potong dan susun ke dalam piring. Kukus selama 7 menit
6. Untuk saus, campurkan air panas dengan gula pasir, kecap asin, saus tiram dan kaldu jamur, aduk rata
7. Taburkan bawang putih goreng di atas ikan dan tuang sebagian saus, kukus kembali selama 3 menit
8. Susun daun bawang dan daun ketumbar di atas ikan lalu siram dengan minyak panas
9. Ikan steam bawang putih siap disajikan

Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini