SUKABUMIUPDATE.com - Diabetes adalah penyakit kronis yang mempengaruhi bagaimana tubuh mengelola gula darah (glukosa). Terdapat dua tipe utama diabetes: diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Kedua tipe ini, jika tidak dikelola dengan baik, dapat menyebabkan komplikasi serius yang dapat "menggerogoti" tubuh penderitanya.

Menurunkan gula darah tinggi menggunakan bahan herbal adalah praktik yang menarik perhatian banyak orang, terutama mereka yang mencari pendekatan alami untuk mengelola diabetes.

Beberapa bahan herbal memang telah menunjukkan potensi dalam mengelola kadar gula darah, meskipun penting untuk diingat bahwa penggunaan herbal harus disertai dengan pengawasan medis dan tidak menggantikan obat yang diresepkan dokter.

Baca Juga: Menurunkan Gula Darah Secara Alami, 7 Cara Efektif Ubah Pola Makan dan Gaya Hidup

Berikut beberapa herbal untuk menurunkan gula darah yang dikutip dari laman pharmeasy.

1. Ginseng

Sebagai bagian dari pengobatan oriental, ginseng telah digunakan selama berabad-abad. Ia memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh yang superlatif dan anti-diabetes. Ginseng mengurangi tingkat penyerapan karbohidrat dalam tubuh. Ginseng juga mempercepat produksi insulin oleh pankreas.

2. Rosemary

Rosemary tidak hanya dapat membantu menurunkan berat badan, tetapi juga bermanfaat menyeimbangkan kadar gula darah. Selain itu, rosemary juga bertanggung jawab untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Baca Juga: 6 Ramuan Herbal Terbaik untuk Menyeimbangkan Gula Darah Secara Alami

3. Lidah Buaya

Lidah buaya merupakan pengobatan alternatif yang telah lama digunakan di India, Meksiko, Australia dan Amerika Selatan. Tanaman berdaging putih ini, dapat mengurangi peradangan dalam tubuh dan mengobati gangguan pencernaan.

Peradangan dalam tubuh ini yang bertanggung jawab atas banyak penyakit kronis seperti diabetes.

4. Jahe

Ramuan aromatik jahe telah digunakan untuk memerangi diabetes. Jahe diklaim dapat meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin dan membantu meningkatkan sekresi insulin.

Baca Juga: Alpukat Sahabat Penderita Diabetes: Membantu Stabilkan Gula Darah Tetap Normal

5. Oregano

Ramuan ini memiliki efek dua arah terhadap gula darah tinggi. Pertama meningkatkan aktivitas di pankreas untuk membuat lebih banyak insulin dan mengurangi kadar gula darah dengan fungsi menghambat keinginan untuk makan makanan yang manis.

Kedua, glukosa dalam sel dimobilisasi karena komponen spesifik yang ada dalam daun oregano. Selain meningkatkan kesehatan untuk kekebalan tubuh, Oregano juga dapat mengurangi pembentukan karbohidrat dalam tubuh.

Meskipun herbal dapat membantu mengendalikan beberapa gejala diabetes, penting untuk diingat bahwa herbal tidak dapat menyembuhkan seseorang. Oleh karena itu, disarankan agar Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk mencoba menggunakan apa pun.

Baca Juga: Si Pahit Pare untuk Diabetes: Mengelola Kadar Gula Darah dengan Cara Alami