5 Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Kadar Asam Urat

Senin 07 Agustus 2023, 14:30 WIB
Ilustrasi. Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Kadar Asam Urat (Sumber : Freepik/@azerbaijan_stockers)

Ilustrasi. Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Kadar Asam Urat (Sumber : Freepik/@azerbaijan_stockers)

SUKABUMIUPDATE.com - Cengkeh termasuk salah satu rempah-rempah yang populer di Eropa, sehingga harganya melambung tinggi. Tanaman yang berasal dari Maluku ini memiliki julukan Spice Island.

Di Maluku pohon Cengkeh ditanam berbarengan saat ada anak yang baru lahir, kemudian tanaman Cengkeh tersebut akan dirawat dan dijaga dengan baik. Ini berhubungan dengan kepercayaan bak menjaga pertumbuhan anak yang dilahirkan. Oleh sebab itulah, orang tua di Maluku akan menjaga tanaman cengkeh seperti menjaga anaknya sendiri.

Cengkeh ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Meskipun biasanya, rempah yang memiliki rasa manis dan bau khas ini digunakan untuk bumbu rendaman daging panggang, menambah kehangatan pada minuman dan memperkuat aroma kue.

Baca Juga: 10 Dampak Buruk Inner Child yang Terluka, Memori Trauma Masa Kecil

Berikut Manfaat Cengken untuk Kesehatan, sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber:

Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan

1. Mengurangi sakit gigi

Melansir Alodokter, manfaat minyak cengkeh dipercaya bisa mengatasi nyeri gigi. Hal ini berkat kandungan senyawa eugenol yang mampu mengurangi bengkak dan iritasi di sekitar gigi dan gusi.

Cengkeh juga memiliki efek antioksidan, antikuman dan antijamur. Meski begitu, hingga artikel ini ditayangkan belum ada cukup bukti ilmiah yang mendukung efektivitas manfaat cengkeh untuk meredakan sakit gigi.

2. Mengobati tukak lambung

Penipisan lendir lambung atau meningkatnya asam lambung dapat menyebabkan terjadinya tukak lambung, seperti stres dan infeksi. Konsumsi cengkeh pada penderita tukak lambung diduga mampu membantu mengatasi kondisi ini.

Baca Juga: 10 Tanda Orang Tua Berhasil Mendidik Anak, Punya Emosi Sehat

Sebuah studi menyebutkan minyak esensial dari cengkeh bisa meningkatkan produksi lendir lambung. Lendir ini berfungsi sebagai penghalang untuk mencegah luka pada dinding lambung oleh cairan asam lambung.

Meski begitu, efektivitas atau manfaat cengkeh sebagai obat herbal untuk mengatasi gangguan pencernaan -seperti tukak lambung-, masih perlu diteliti lebih lanjut.

3. Menurunkan kadar asam urat

Melansir tanyapepsodent.com, cengkeh bisa membantu mengatasi asam urat meskipun belum bisa disebut tahap 'mengobati'. Akan tetapi, cengkeh dipercaya sebagai rempah untuk mengurangi kadar asam urat.

Cara mengkonsumsi cengkeh agar kadar asam urat tidak terlampau tinggi, Updaters bisa mengkonsumsi air rebusan cengkeh.

Caranya dengan menyiapkan 1-5 gram cengkeh, cuci sampai bersih dan rebus hingga mendidih. Setelah itu, ambil air rebusan cengkeh dan diminum secara teratur.

4. Meredakan batuk

Salah satu manfaat cengkeh adalah bisa digunakan untuk membantu meredakan batuk. Ya, cengkeh kerap dimanfaatkan sebagai obat batuk, khususnya batuk berdahak.

Baca Juga: 6 Fakta Kasus Tanam Ganja Hidroponik, Tumbuh Satu Meter di Lemari Pakaian

Kandungan eugenol dalam cengkeh memiliki sifat ekspektoran sehingga dahak dapat dikeluarkan lebih mudah.

5. Mengatasi mual

Penyebab mual bisa beragam, mulai dari salah makan atau stress. Menariknya, mual kini bisa disembuhkan dengan cengkeh.

Kandungan dalam minyak cengkeh dipercaya dapat membantu meningkatkan produksi lendir dalam lambung yang berfungsi menghalangi efek asam lambung pemicu mual. Erosi akibat asam lambung bahkan bisa dicegah dengan takaran minyak cengkeh yang tepat.

Selain uraian tadi, cengkeh juga dipercaya sebagai pelindung dari kanker, dapat membunuh bakteri penyebab penyakit, meningkatkan kesehatan hati, menjaga kesehatan tulang, mengobati sakit maag dan mengendalikan kadar gula darah.

Sumber: Alodokter | Tanya Pepsodent

AYO! main games di Sukabumi Update Games
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi18 Juli 2024, 23:57 WIB

Tangis Histeris Pedagang Tahu di Sukabumi Diduga Jadi Korban Hipnotis, Uang Rp3 Juta Raib

Seorang pria paruh baya pedagang tahu keliling menangis histeris usai diduga jadi korban hipnotis di Nagrak Sukabumi.
Engkos menangis histeris karena uang hasil jualannya raib dibawa pelaku. Dugaan penipuan modus hipnotis ini terjadi di Nagrak Sukabumi. (Sumber Foto: Tangkapan layar video/Istimewa)
Sukabumi18 Juli 2024, 22:25 WIB

Pemkot Sukabumi Terbitkan Buku Data Statistik Sektoral Daerah, Cek Akses Bacanya di Sini

Berikut link buku Data Statistik Sektoral Daerah tahun 2024 yang diterbitkan Diskominfo Kota Sukabumi.
Kepala Diskominfo Kota Sukabumi Rahmat Sukandar saat menyerahkan buku Data Statistik Sektoral Daerah tahun 2024 kepada Pj Wali Kota Sukabumi Kusmana Hartadji. (Sumber : @diskominfo_sukabumikota)
Sukabumi18 Juli 2024, 20:59 WIB

Pengacara Terlapor Hargai Proses Hukum Kasus Pelecehan Seksual Putri Nelayan Palabuhanratu

Kuasa Hukum SRP buka suara terkait kasus pelecehan seksual finalis putri Nelayan Palabuhanratu Sukabumi yang kini naik ke tahap penyidikan.
Gedung Satreskrim Polres Sukabumi. (Sumber : SU/Ilyas)
Bola18 Juli 2024, 20:20 WIB

Adam Alis Resmi Jadi Pemain Baru Persib Bandung

Adam Alis didatangkan Persib Bandung dari Borneo FC dengan status pinjaman dengan opsi kontrak permanen.
Persib Bandung umumkan Adam Alis sebagai pemain baru. (Sumber : Medsos Persib)
Jawa Barat18 Juli 2024, 20:20 WIB

Kecam Pelecehan Seksual Putri Nelayan Palabuhanratu, Kohati Badko Jabar Minta Pelaku Dihukum Berat

Korps HMI Wati Badan Koordinasi (Kohati Badko) Jawa Barat memberikan perhatian serius terhadap kasus pelecehan seksual yang diduga melibatkan Ketua Panitia Hari Nelayan Palabuhanratu 2024.
(Foto Ilustrasi) Unit PPA Polres Sukabumi menangani kasus dugaan pemerkosaan salah satu finalis Putri Nelayan Palabuhanratu. | Foto: SU/Ilyas Supendi
Sukabumi18 Juli 2024, 20:01 WIB

Target Rampung 75 Hari, Dinas PU Perbaiki Jalan Caringin-Cidahu Sukabumi

Proyek ini merupakan bagian dari upaya Dinas PU Kabupaten Sukabumi untuk meningkatkan kualitas infrastruktur jalan di Cidahu.
Dinas PU Kabupaten Sukabumi mulai perbaiki ruas jalan Caringin-Cidahu di Desa Pondokkaso Tengah. (Sumber : Istimewa)
Sehat18 Juli 2024, 20:00 WIB

5 Cara Membantu Mengelola Strategi Perilaku ADHD Pada Anak Anda

Ada Beberapa Strategi Terbaik untuk Mengelola Perilaku ADHD Pada Anak yang Perlu Diperhatikan Orang Tua.
Ilustrasi - Ada Beberapa Strategi Terbaik untuk Mengelola Perilaku ADHD Pada Anak yang Perlu Diperhatikan Orang Tua. (Sumber : Pixabay.com/@SarahRichterArt)
Sukabumi18 Juli 2024, 19:29 WIB

Bocah 10 Tahun di Cidadap Sukabumi Lumpuh Sejak Balita, Butuh Biaya Pengobatan

Ali yang berusia 10 tahun tidak bisa berinteraksi atau bermain dengan anak-anak seusianya. Berat badannya hanya berkisar antara 8 hingga 9 kilogram, setara dengan berat badan anak usia lima tahun.
Muhamad Ali Mursali (10 tahun) dan sang ibu, Solihat, warga di Cidadap Kabupaten Sukabumi | Foto : Ragil Gilang
Arena18 Juli 2024, 19:13 WIB

Peslalom Asal Sukabumi Naik Podium di Autokhana Championship Kejurnas 2024

Bikin bangga, pembalap asal Sukabumi raih juara 2 di event Autokhana Championship Kejurnas 2024.
Bikin bangga, pembalap asal Sukabumi raih juara 2 di event Autokhana Championship Kejurnas 2024. (Sumber : Istimewa).
Sehat18 Juli 2024, 19:00 WIB

3 Gejala ADHD Pada Anak yang Umum Terjadi, Orang Tua Perlu Mengetahuinya

Ada Beberapa Ciri Perilaku ADHD Pada Anak yang Perlu Diperhatikan Orang Tua.
Ilustrasi -  Ada Beberapa Ciri Perilaku ADHD Pada Anak yang Perlu Diperhatikan Orang Tua. (Sumber : pexels.com/@Ketut Subiyanto).