Sederet Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Redakan Radang

Senin 30 Januari 2023, 21:00 WIB
Buah dan daun sirsak yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. | (Sumber : Freepik.com).

Buah dan daun sirsak yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. | (Sumber : Freepik.com).

SUKABUMIUPDATE.com - Selain buahnya yang memiliki vitamin C dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan, daun sirsak juga mempunyai banyak manfaat yang terkandung didalamnya.

Kandungan tersebut mulai dari antioksidan, fitosterol, tanin dan flavonoid yang baik bagi mekanisme kesehatan tubuh. Karena dianggap dapat dijadikan sebagai obat herbal, daun sirsak sering digunakan orang-orang untuk mengobati beragam penyakit.

Nah, bagi kamu yang penasaran dengan khasiat daun sirsak yang bisa bermanfaat untuk kesehatan, simak artikel dibawah ini.

Baca Juga: Mayat Wanita di Sungai Cipelang Sukabumi, Keluarga: Terduga Pelaku Sudah Ditangkap

Mengutip Suara.com yang melansir dari Healthline serta Stylecraze, berikut beberapa manfaat daun sirsak untuk kesehatan.

Penangkal radikal bebas

Beragam kandungan antioksidan pada daun sirsak mulai dari luteolin, tangerine, dan quercetin, memiliki manfaat sebagai penangkal radikal bebas bagi tubuh.

Adanya radikal bebas dalam tubuh dapat meningkatkan risiko kerusakan sel hingga memicu timbulnya beragam penyakit, mulai dari jantung, diabetes, sampai kanker.

Meringankan insomnia

Kesulitan tidur di malam hari, dapat berdampak buruk untuk kesehatan jangka panjang maupun aktivitas di hari selanjutnya.

Baca Juga: 8 Bahasa Tubuh Perempuan Tanda Dia Jatuh Cinta Padamu, Pemuda Sukabumi Sudah Tahu?

Dengan mengkonsumsi daun sirsak, otot-otot yang semula tegang dapat menjadi lebih rileks karena daun sirsak berfungsi sebagai penenang.

Pengontrol gula darah

Salah satu pengobatan alami bagi penderita diabetes adalah daun sirsak. Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa mengkonsumsi ekstrak daun sirsak secara teratur dapat menjaga kestabilan kadar gula darah dalam tubuh.

Meningkatkan Kesehatan mulut

Sifat bakterisidal serta fungisidal pada daun sirsak dipercaya mampu menghambat pertumbuhan Candida albicans, Streptococcus mitis, dan Porphyromonas gingivalis pada area mulut.

Baca Juga: Klasemen Persib Jika Menang atau Kalah Lawan PSIS Semarang di Pekan ke-21 Liga 1

Bakteri-bakteri tersebut dapat dilawan dengan mengonsumsi ekstrak daun sirsak secara teratur.

Menghambat pertumbuhan sel kanker

Kandungan acetogenin pada daun sirsak dipercaya mampu menghambat pertumbuhan beragam sel kanker seperti kanker prostat, paru-paru, payudara, dan beberapa jenis sel kanker lain.

Baca Juga: Ria Ricis Kembali Dihujat Netizen Gegara Paksa Catheez Cerita Soal Keluarga

Tidak hanya sel kanker, acetogenin juga diketahui mampu menghambat perkembangan sel tumor yang resisten terhadap Adriamycin, salah satu jenis obat untuk kemoterapi.

Meredakan peradangan

Peradangan merupakan respons imunal dalam tubuh yang terjadi karena cedera. Namun seiring berkembangnya studi kasus, peradangan juga dapat berkontribusi pada beragam penyakit.

Baca Juga: Resmi Menikah, Deva Mahenra dan Mikha Tambayong Tak Ada yang Pindah Keyakinan

Meski masih dalam penelitian terbatas, daun sirsak diketahui ampuh untuk mengobati beberapa jenis peradangan, seperti radang sendi. Namun tentu saja untuk pembuktian, masih diperlukan penelitian secara lebih lanjut soal manfaat daun sirsak ini.

Sumber: Suara.com (Hillary Sekar Pawestri)

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Life12 November 2024, 09:00 WIB

Tips Memasak Nasi di Rice Cooker Agar Pulen dan Tidak Kering, Yuk Simak!

Memasak nasi agar pulen di rice cooker bisa dilakukan meski dengan beras biasa.
Ilustrasi - Ada beberapa langkah untuk memasak nasi di Rice Cooker agar pulen dan tidak kering. (Sumber : Freepik.com)
Sukabumi12 November 2024, 08:53 WIB

42 Jiwa Terdampak, 11 Kecamatan di Kabupaten Sukabumi Diterjang Cuaca Ekstrem

Sebanyak 14 keluarga dengan 42 jiwa terdampak langsung oleh bencana ini.
Salah satu rumah di Kabupaten Sukabumi yang terdampak cuaca ekstrem pada 10 November 2024. | Foto: Pusdalops BPBD Kabupaten Sukabumi
Cek Fakta12 November 2024, 08:29 WIB

Warga Harus Hati-hati! Beredar Hoaks Soal Bencana Banjir di Kota Sukabumi

Diskominfo menyimpulkan ini adalah konten menyesatkan atau misleading content.
Tangkapan layar video hoaks soal bencana yang dikaitkan dengan banjir di Kota Sukabumi pada 5 November 2024. | Foto: YouTube/Website Kota Sukabumi
Nasional12 November 2024, 08:03 WIB

Pemerintah Minta Perusahaan Platform Digital Penuhi Kerja Sama yang sudah Disepakati

Pemerintah Minta Perusahaan Platform Digital Realisasi Kesepakatan Kerja dengan Media.
(KTP2JB), Dr Suprapto Sastro Atmojo (kanan) menyerahkan dokumen kepada Wakil Menteri Komunikasi dan Digital Nezar Patria. (Sumber : Istimewa.).
Sehat12 November 2024, 08:00 WIB

5 Penyebab Sakit Jantung pada Anak Balita yang Harus Diwaspadai Orang Tua

Gejala umum penyakit jantung pada anak balita diantaranya sesak napas, kelelahan, pucat pada wajah, dan detak jantung yang tidak normal.
Ilustrasi. Penyebab Sakit Jantung pada Anak Balita yang Harus Diwaspadai Orang Tua (Sumber : Freepik/@jcomp)
Sehat12 November 2024, 07:30 WIB

Gangguan Mental Pada Anak : Simak Tanda, Diagnosis Hingga Pengobatan

Gangguan mental pada anak seringkali tidak disadari tanda-tandanya oleh orang tua.
Ilustrasi anak-anak mengalami gangguan kesehatan mental (Sumber : pexels.com/@RDNE Stock project)
Life12 November 2024, 07:00 WIB

6 Tips Belajar Efektif Bagi Anak dengan Tipe Audiovisual

Kombinasi alat visual dan auditori sangat bermanfaat karena sesuai dengan cara anak audiovisual memproses informasi.
Ilustrasi. Tips Belajar Efektif Bagi Anak dengan Tipe Audiovisual (Sumber : Pexels/JonathanBorba)
Inspirasi12 November 2024, 06:30 WIB

Peran Ayah dalam Keluarga Masih Rendah?

Meskipun bukan hari libur nasional, peringatan hari ayah memiliki makna mendalam untuk menghormati sosok ayah dan kontribusi mereka dalam membentuk kehidupan keluarga.
Ilustrasi seorang ayah sedang mengasuh anak | Foto : Pixabay
Nasional12 November 2024, 06:09 WIB

Presiden Prabowo Didesak Mundur dari Ketum Gerindra, Ini Alasannya

Tindakan Presiden Prabowo Subianto yang memberikan dukungan kepada pasangan calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Tengah, Ahmad Lutfi-Taj Yasin
Presiden Prabowo Subianto saat kampanye Paslon di Pilgub Jawa Tengah | Foto : Capture video
Food & Travel12 November 2024, 06:00 WIB

Cara Membuat Jukut Goreng Ala Warung Ibu Imas Bandung, Garing dan Renyah!

Jukut Goreng khas Bandung ini terbuat dari selada air yang digoreng garing dengan minyak panas.
Cara Membuat Jukut Goreng Ala Warung Ibu Imas Bandung. Foto: IG/@kokikutv