Hari Jantung Sedunia: Kenali 5 Tanda Jantung Anda Tidak Sehat

Kamis 29 September 2022, 11:15 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Setiap tahun pada tanggal 29 September, Hari Jantung Sedunia diperingati di seluruh dunia sebagai kesempatan untuk menarik perhatian pada masalah kesehatan jantung yang berkembang, penyakit kardiovaskular (CVD), dan efek dari sifat kritis perawatan jantung.

Perlu diketahui, selain otak, jantung juga merupakan organ tubuh yang menjadi pusat kehidupan manusia. Tanpa jantung tentu saja manusia tidak bisa hidup. 

Oleh sebab itu, Jantung harus dijaga sebaik mungkin agar terhindar dari berbagai macam penyakit.

Namun, bagaimana seseorang mengetahui jika jantungnya tidak sehat? Terlebih lagi banyak sekali fenomena serangan Jantung yang datang tiba-tiba. 

Bahkan beberapa permasalah penyakit Jantung tidak dirasakan pada dada, sehingga sulit untuk mendeteksinya.

Tapi Anda jangan khawatir, karena kami telah merangkum beberapa tanda Jantung tidak Sehat dari beberapa sumber, sehingga Anda dapat mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan kedepannya.

Baca Juga :

1. Mengalami Gangguan Pencernaan, Mual, Mulas, atau Sakit Perut

photoIlustrasi  Mengalami Gangguan Pencernaan - (Pexels.com)</span

Sekilas gejala ini mungkin tidak akan membuat orang merasa khawatir. Sebab, gangguan pencernaan, mulas, mual dan sakit perut merupakan penyakit yang sangat umum terjadi pada siapa saja dan dianggap dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu singkat.

Padahal kenyataannya, gejala ini bisa saja menjadi peringatan akan datangnya serangan jantung.

2. Dada Sering Terasa Sakit

photoIlustrasi Sakit Dada - (Freepik)</span

Gejala paling umum yang sangat wajib diwaspadai adalah ketika Anda sering merasakan sakit pada area dada. 

Mengutip dari mayoclinic, sakit pada bagian tersebut menandakan adanya penyumbatan pembuluh darah (arteri) atau mengalami serangan jantung

Saat Anda mengalami penyumbatan pembuluh darah, gejala yang mungkin akan dirasakan diantaranya sakit, sesah, dan merasakan ada tekanan di dada. 

3. Sakit pada Bahu Sebelah Kiri

photoIlustrasi Sakit Bahu Sebelah Kiri - (Freepik)</span

Mengutip sedikit dari Im Aware Health, saraf yang ada pada lengan kiri dan saraf pada jantung dapat mengirim sinyal pada sel otak yang sama. 

Hal itulah yang terkadang membuat otak menyalah artikan gangguan pada jantung menjadi sakit pada lengan atau bahu kiri.

Oleh sebab itu, segera menemui dokter jika Anda sering merasakan sakit pada bahu sebelah kiri, terlebih jika Anda juga merasakan sesak napas.

4. Jantung Berdetak Tidak Teratur

photoIlustrasi Jantung Berdetak Tidak Teratur - (Shutterstock/Nokhoog_buchachon)</span

Jika Anda sedang melakukan kegiatan fisik seperti olahraga, bersemangat, dna merasakan cemas mungkin akan wajir jika detak Jantung Anda tidak berdetak teratur. 

Namun, jika detak Jantung tidak teratur secara tiba-tiba dan sering terjadi, Anda wajib mewaspadainya karena itu bisa menjadi salah satu gejala Jantung Anda tidak sehat.

Melansir dari WebMD, hal tersebut biasanya disebabkan karena Anda kurang tidur atau terlalu banyak mengkonsumsi kafein.

5. Batuk Tidak Berhenti

photoIlustrasi Batuk Tak Henti-Henti - (Sumber Pixabay)</span

Batuk sebenarnya bisa menjadi tanda dari berbagai macam penyakit. Walaupun begitu, jika Anda memang memiliki penyakit Jantung atau batuk yang terjadi sangat parah, segeralah menemui dokter.

Sebab, batuk berkepanjangan yang menghasilkan dahak putih, bisa jadi tanda jika Jantung Anda tidak Sehat atau mengindikasikan penyakit gagal jantung.

Itulah beberapa tanda jantung Anda tidak sehat yang wajib untuk diketahui. Namun, untuk memastikan agar lebih jelas sebaiknya segera temui dokter. Dan selamat merayakan Hari Jantung Sedunia.

Baca Juga :

AYO! main games di Sukabumi Update Games
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkini
Inspirasi18 Juli 2024, 15:00 WIB

Lowongan Kerja Operator Warehouse Material Minimal SMA/Sederajat, Penempatan di Pabrik Sukabumi

Apabila kamu tertarik dengan lowongan kerja ini, segera daftarkan diri sekarang juga!
Ilustrasi - Lowongan Kerja Operator Warehouse Material Minimal SMA/Sederajat, Penempatan di Pabrik Sukabumi (Sumber : Freepik.com).
Entertainment18 Juli 2024, 14:30 WIB

Sukses Foto Selfie Seminggu, Laura Basuki Ingin Rehat Berselfie Satu Tahun

Sukses melaksanakan challenge foto selfie selama satu minggu karena teaser film Heartbreak Motel tembus 100.000 ribu viewers, artis Laura Basuki mengaku ingin rehat satu tahun untuk berselfie.
Sukses Foto Selfie Satu Minggu, Laura Basuki Ingin Rehat Berselfie Satu Tahun (Sumber : X@/LauraBas)
Sukabumi18 Juli 2024, 14:11 WIB

Sambut HCS 2024, Disperkim Sukabumi Percantik Taman-taman di Palabuhanratu

Menjelang pelaksanaan Healthy Cities Summit (HCS) 2024 yang tinggal beberapa hari lagi, Dinas Perumahan dan Kawasan Permukiman (Disperkim) Kabupaten Sukabumi terus melakukan berbagai persiapan
Taman Bappeda di Palabuhanratu Kabupaten Sukabumi | Foto : Ilyas Supendi
Internasional18 Juli 2024, 14:00 WIB

Tuai Kecaman! Perancis Larang Atlet Wanita Muslim Mereka Pakai Hijab di Olimpiade Paris 2024

Prancis larang atlet wanita Muslim mereka untuk memakai hijab di Olimpiade Paris 2024.
Ilustrasi - Prancis larang atlet wanita Muslim mereka untuk memakai hijab di Olimpiade Paris 2024. (Sumber : Freepik.com/@Drazen Zigic).
Nasional18 Juli 2024, 13:47 WIB

Forum Zakat Ungkapkan Tiga Tantangan Besar Tata Kelola Zakat di Indonesia

Ketua Forum Zakat yakni Bambang Suherman mengatakan, ada tiga tantangan besar sebagai lembaga zakat yang harus dikelola dengan sungguh-sungguh.
Gubernur Sumbar, Mahyeldi bersama Ketua Zakat Nasional, Bambang Suherman. | Foto: Istimewa
Sukabumi18 Juli 2024, 13:36 WIB

BPBD Kota Sukabumi Salurkan Bantuan untuk Lansia 90 Tahun Korban Kebakaran

Bantuan langsung diserahkan kepada korban setelah peristiwa kebakaran terjadi.
Petugas BPBD Kota Sukabumi saat menangani bencana kebakaran di Kelurahan Babakan, Kecamatan Cibeureum, Kota Sukabumi. | Foto: Istimewa
Sukabumi18 Juli 2024, 13:31 WIB

Hati-hati Goweser, Maling Bermobil Angkut Sepeda Warga Sukabumi Saat di Masjid

i Sukabumi sepeda MTB (mountain bike) milik warga Kalapanunggal raib digondol maling bermobil, Kamis subuh (18/7/2024).
Maling sepeda di Kalapanunggal Sukabumi (Sumber: CCTV)
Entertainment18 Juli 2024, 13:30 WIB

Usai Gugat Cerai, Kimberly Ryder Laporkan Suaminya Atas Dugaan Penggelapan Mobil

Usai menggugat cerai, artis Kimberly Ryder kini melaporkan suaminya Edward Akbar ke Polres Metro Jakarta Selatan terkait adanya dugaan penggelapan mobil.
Usai Gugat Cerai, Kimberly Ryder Laporkan Suaminya Atas Dugaan Penggelapan Mobil (Sumber : Instagram@/kimbrlyryder)
Sukabumi18 Juli 2024, 13:22 WIB

Wabup Kunjungi Kemenkes RI untuk Persiapan Healthy City Summit 2024 di Sukabumi

Kunjungan Wakil Bupati Sukabumi Iyos Somantri dengan tujuan utama mengekspos persiapan penyelenggaraan acara Healthy City Summit (HCS) ke-6
Wakil Bupati Sukabumi Iyos Somantri saat mengunjungi Kemenkes RI dalam rangka persiapan HSC 2024 | Foto : Dokpim
Life18 Juli 2024, 13:00 WIB

10 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Seseorang Cepat Sukses

Ada beberapa kebiasaan sederhana orang sukses yang sering mereka lakukan.
Ilustrasi - Ada beberapa kebiasaan sederhana orang sukses yang sering mereka lakukan. (Sumber : Freepik.com)