SUKABUMIUPDATE.com - Setiap tahun pada tanggal 29 September, Hari Jantung Sedunia diperingati di seluruh dunia sebagai kesempatan untuk menarik perhatian pada masalah kesehatan jantung yang berkembang, penyakit kardiovaskular (CVD), dan efek dari sifat kritis perawatan jantung.

Perlu diketahui, selain otak, jantung juga merupakan organ tubuh yang menjadi pusat kehidupan manusia. Tanpa jantung tentu saja manusia tidak bisa hidup. 

Oleh sebab itu, Jantung harus dijaga sebaik mungkin agar terhindar dari berbagai macam penyakit.

Namun, bagaimana seseorang mengetahui jika jantungnya tidak sehat? Terlebih lagi banyak sekali fenomena serangan Jantung yang datang tiba-tiba. 

Bahkan beberapa permasalah penyakit Jantung tidak dirasakan pada dada, sehingga sulit untuk mendeteksinya.

Tapi Anda jangan khawatir, karena kami telah merangkum beberapa tanda Jantung tidak Sehat dari beberapa sumber, sehingga Anda dapat mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan kedepannya.

1. Mengalami Gangguan Pencernaan, Mual, Mulas, atau Sakit Perut

Ilustrasi  Mengalami Gangguan Pencernaan - (Pexels.com)</span

Sekilas gejala ini mungkin tidak akan membuat orang merasa khawatir. Sebab, gangguan pencernaan, mulas, mual dan sakit perut merupakan penyakit yang sangat umum terjadi pada siapa saja dan dianggap dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu singkat.

Padahal kenyataannya, gejala ini bisa saja menjadi peringatan akan datangnya serangan jantung.

2. Dada Sering Terasa Sakit

Ilustrasi Sakit Dada - (Freepik)</span

Gejala paling umum yang sangat wajib diwaspadai adalah ketika Anda sering merasakan sakit pada area dada. 

Mengutip dari mayoclinic, sakit pada bagian tersebut menandakan adanya penyumbatan pembuluh darah (arteri) atau mengalami serangan jantung. 

Saat Anda mengalami penyumbatan pembuluh darah, gejala yang mungkin akan dirasakan diantaranya sakit, sesah, dan merasakan ada tekanan di dada. 

3. Sakit pada Bahu Sebelah Kiri

Ilustrasi Sakit Bahu Sebelah Kiri - (Freepik)</span

Mengutip sedikit dari Im Aware Health, saraf yang ada pada lengan kiri dan saraf pada jantung dapat mengirim sinyal pada sel otak yang sama. 

Hal itulah yang terkadang membuat otak menyalah artikan gangguan pada jantung menjadi sakit pada lengan atau bahu kiri.

Oleh sebab itu, segera menemui dokter jika Anda sering merasakan sakit pada bahu sebelah kiri, terlebih jika Anda juga merasakan sesak napas.

4. Jantung Berdetak Tidak Teratur

Ilustrasi Jantung Berdetak Tidak Teratur - (Shutterstock/Nokhoog_buchachon)</span

Jika Anda sedang melakukan kegiatan fisik seperti olahraga, bersemangat, dna merasakan cemas mungkin akan wajir jika detak Jantung Anda tidak berdetak teratur. 

Namun, jika detak Jantung tidak teratur secara tiba-tiba dan sering terjadi, Anda wajib mewaspadainya karena itu bisa menjadi salah satu gejala Jantung Anda tidak sehat.

Melansir dari WebMD, hal tersebut biasanya disebabkan karena Anda kurang tidur atau terlalu banyak mengkonsumsi kafein.

5. Batuk Tidak Berhenti

Ilustrasi Batuk Tak Henti-Henti - (Sumber Pixabay)</span

Batuk sebenarnya bisa menjadi tanda dari berbagai macam penyakit. Walaupun begitu, jika Anda memang memiliki penyakit Jantung atau batuk yang terjadi sangat parah, segeralah menemui dokter.

Sebab, batuk berkepanjangan yang menghasilkan dahak putih, bisa jadi tanda jika Jantung Anda tidak Sehat atau mengindikasikan penyakit gagal jantung.

Itulah beberapa tanda jantung Anda tidak sehat yang wajib untuk diketahui. Namun, untuk memastikan agar lebih jelas sebaiknya segera temui dokter. Dan selamat merayakan Hari Jantung Sedunia.