10 Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Jiwa Hingga Umurnya Tua

Senin 22 Januari 2024, 08:00 WIB
Ilustrasi. Tua | Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Jiwa Hingga Umurnya Tua (Sumber : Freepik/@freepik)

Ilustrasi. Tua | Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Jiwa Hingga Umurnya Tua (Sumber : Freepik/@freepik)

SUKABUMIUPDATE.com- Sulit mendapatkan ketenangan jiwa hingga usia tua bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik fisik maupun psikologis.

Ada beberapa ciri orang yang mungkin sulit mendapatkan ketenangan jiwa di masa tua. Merangkum dari berbagai sumber, berikut ulasannya:

Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Jiwa Hingga Umurnya Tua

  • Kondisi Kesehatan Buruk

Orang yang sulit mendapatkan ketenangan jiwa biasanya mengalami masalah kesehatan kronis.

Baca Juga: 10 Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Batin Hingga Umurnya Tua

Kondisi fisik yang mengganggu kenyamanan mereka mungkin kesulitan untuk meraih ketenangan jiwa di masa tua.

  • Kesepian

Kurangnya dukungan sosial dan rasa terisolasi dapat menyebabkan kesulitan mendapatkan seseorang sulit mendapatkan ketenangan jiwa.

Hubungan sosial dan keterlibatan dalam komunitas dapat memberikan dukungan emosional yang penting.

  • Masalah Keuangan

Kesulitan keuangan dan kekhawatiran terkait keuangan dapat menciptakan stres yang serius dan menghalangi kemampuan seseorang untuk meraih ketenangan jiwa di usia tua.

  • Trauma

Orang yang sulit mendapatkan ketenangan jiwa biasanya memiliki pengalaman trauma atau kehilangan yang belum teratasi.

Baca Juga: 11 Cara Mengenali Orang yang Menyukai Kita, Perhatikan Sikapnya!

Kondisi ini memengaruhi kesejahteraan emosional seseorang, terutama di usia tua ketika masa lalu mungkin menjadi lebih signifikan.

  •  Rasa Bersalah

Orang yang sulit mendapatkan ketenangan jiwa merasa tidak puas dengan hidupnya. Membawa rasa bersalah dari masa lalu mungkin sulit meraih ketenangan batin di usia tua.

  •  Kekhawatiran Masa Depan

Kekhawatiran tentang masa depan, khususnya terkait kesehatan dan keuangan, bisa menjadi sumber kecemasan yang menghalangi ketenangan jiwa di usia tua.

  • Tidak Mampu Mengelola Stres

Kurangnya keterampilan untuk mengelola stres dan menghadapi tantangan hidup dapat membuat sulit untuk mencapai ketenangan jiwa.

Baca Juga: 10 Alasan Seseorang Sulit Mendapatkan Ketenangan Batin Hingga Tua

  • Tidak Ada Tujuan Hidup

Orang yang sulit mendapatkan ketenangan jiwa merasa kehilangan tujuan hidup. Kesulitan menemukan makna atau kepuasan l dapat memengaruhi ketenangan batin di usia tua.

  • Keseimbangan Hidup yang Buruk

Pemusatan yang berlebihan pada pekerjaan atau aspek-aspek lain kehidupan yang tidak seimbang dapat menghambat ketenangan jiwa.

  • Takut akan Kematian

Orang yang sulit mendapatkan ketenangan jiwa mungkin merasa takut atau cemas terhadap penuaan atau kematian, yang dapat memengaruhi ketenangan batin mereka.

Baca Juga: 13 Ciri Keluarga yang Tidak Sehat, Komunikasinya Sulit!

Memahami faktor-faktor penyebab seseorang sulit mendapatkan ketenangan jiwa dapat membantu untuk mencari solusi atau dukungan yang dibutuhkan.

Terapis, konselor, atau dukungan keluarga dapat membantu individu dalam mengatasi kesulitan ini dan mencapai tingkat ketenangan jiwa yang lebih baik.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Food & Travel16 Februari 2025, 11:00 WIB

Wisata Sukabumi: Menikmati Keindahan Curug Pelangi dan Curug Pilung di Kaki Gunung Salak

Wisata Sukabumi menyimpan segudang pesona alam yang memukau, salah satunya adalah keindahan Curug Pelangi dan Curug Pilung.
Curug Pelangi dan Curug Pilung adalah destinasi wisata yang sangat menarik bagi Anda yang ingin menikmati keindahan alam dan ketenangan. (Sumber : Screenshot YouTube/@Opal Raufal).
Sukabumi16 Februari 2025, 10:06 WIB

Sukabumi Hadapi Darurat Pencabulan, DP3A Fokus Pencegahan dan Pendampingan Psikososial

Kasus pencabulan terhadap anak di bawah umur kembali mencoreng Kabupaten Sukabumi. Dalam kurun waktu yang singkat, lima pelaku yang merupakan orang dekat korban telah ditangkap pihak kepolisian
Ilustrasi pencabulan anak di bawah umur. (Sumber : Freepik)
Film16 Februari 2025, 10:00 WIB

5 Drama Korea Terbaik yang Diadaptasi dari Webtoon, Mana Favoritmu?

Drama Korea yang diadaptasi dari webtoon telah menjadi tren yang sangat populer dalam beberapa tahun terakhir. Dengan plot yang kuat, karakter yang menarik, dan visual yang memukau, banyak drama ini berhasil meraih perhatian besar dari penonton.
Rekomendasi Drama Korea Terbaik yang Diadaptasi dari Webtoon (Sumber : IMDb)
Bola16 Februari 2025, 09:00 WIB

Prediksi Timnas Indonesia vs Uzbekistan di Grup C Piala Asia U-20 2025: H2H dan Susunan Pemain

Timnas Indonesia vs Uzbekistan akan tersaji malam ini dalam pertandingan kedua Grup C Piala Asia U-20 2025.
Timnas Indonesia vs Uzbekistan akan tersaji malam ini dalam pertandingan kedua Grup C Piala Asia U-20 2025. (Sumber : X@TimnasIndonesia).
Bola16 Februari 2025, 08:30 WIB

Prediksi Persija Jakarta vs Persib Bandung di Liga 1 2024/2025: H2H, Susunan Pemain dan Skor

Persija Jakarta vs Persib Bandung akan tersaji sore ini dalam lanjutan Liga 1 2024/2025 pekan ke-23.
Persija Jakarta vs Persib Bandung akan tersaji sore ini dalam lanjutan Liga 1 2024/2025 pekan ke-23. (Sumber : X/@Persija_Jkt/@persib).
Bola16 Februari 2025, 08:00 WIB

Jadwal Bola Hari Ini, Minggu 16 Februari 2025: BRI Liga 1 hingga Premier League

Pertandingan Bola Minggu, 16 Februari 2025 disiarkan secara langsung di televisi dan dapat ditonton online di aplikasi streaming.
Persebaya Surabaya vs PSBS Biak. Foto: IG/@officialpersebaya/@psbsofficial
Bola16 Februari 2025, 07:59 WIB

Ragnar Oratmangoen Berencana Akhiri Karier di Liga 1 Indonesia

Ragnar Oratmangoen, pesepak bola keturunan Maluku-Belanda, ingin menutup karier di Liga 1 Indonesia. Nyaman, santai, dan dekat dengan tanah leluhur, itulah alasan besar di balik impiannya.
Ragnar Oratmangoen, pemain keturunan Maluku-Belanda, berambisi menutup karier di Liga 1 Indonesia. Dengan pengalaman Eropa, ia bisa jadi aset berharga bagi sepak bola nasional. (Sumber : Instagram/@0ratmangoen)
Food & Travel16 Februari 2025, 07:00 WIB

3 Resep Camilan Anak Simpel, Yuk Stok di Rumah Biar Gak Jajan Sembarangan!

Berikut resep camilan anak yang simpel dan sehat, agar anak tidak jajan sembarangan di luar. Yuk recook bun!
Ilustrasi. Sandwhich. Resep Camilan Anak Simpel, Yuk Stok di Rumah Biar Gak Jajan Sembarangan! (Sumber : Freepik/@topntp26)
Science16 Februari 2025, 06:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 16 Februari 2025, Sedia Payung Saat Keluar Rumah

Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca berawan hingga hujan pada 16 Februari 2025.
Ilustrasi - Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca berawan hingga hujan pada 16 Februari 2025. (Sumber : pexels.com/el jusuf).
Sukabumi15 Februari 2025, 23:30 WIB

Kebakaran Hanguskan Rumah di Cibitung Sukabumi Diduga Akibat Korsleting Listrik

Saat kejadian, pemilik rumah sedang berada di luar. Saksi melihat api pertama kali muncul dari atap ruangan tengah
Kebakaran di Kampung Padajaya RT 08/06, Desa Talaga Murni, Kecamatan Cibitung, Kabupaten Sukabumi (Sumber : Dok damkar)