10 Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Batin Hingga Umurnya Tua

Kamis 18 Januari 2024, 11:00 WIB
Ilustrasi. Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Batin Hingga Umurnya Tua (Sumber : pixabay)

Ilustrasi. Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Batin Hingga Umurnya Tua (Sumber : pixabay)

SUKABUMIUPDATE.com - Ciri orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin hingga usia tua bisa bervariasi tergantung pada berbagai faktor.

Penyebab hati tidak tenang hingga tua ini termasuk pengalaman hidup, kondisi kesehatan mental, dukungan sosial, dan pola pikir.

Ada ciri-ciri yang mungkin dimiliki oleh orang yang mengalami kesulitan mendapatkan ketenangan batin hingga usia tua. Merangkum dari berbagai sumber, berikut ulasannya:

Ciri Orang Tidak Tenang Hingga Tua

  • Kecemasan

Orang yang kesulitan mendapatkan ketenangan batin mungkin mengalami kecemasan atau depresi yang bersifat kronis.

Baca Juga: 8 Ciri Orang Tua Stres Karena Mengalami Tekanan Batin

Orang yang batinnya tidak tenang hingga tua ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pengalaman traumatis, tekanan hidup, atau masalah kesehatan mental yang muncul sepanjang hidup.

  • Tidak Puas dengan Kehidupan

Orang yang batinnya tidak tenang hingga tua mungkin merasa tidak puas atau tidak memuaskan dengan berbagai aspek kehidupan mereka, termasuk hubungan, pekerjaan, atau pencapaian pribadi.

  • Rasa Bersalah

Orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin mungkin membawa rasa bersalah atau penyesalan yang mendalam terkait keputusan atau peristiwa masa lalu, yang dapat menghambat kemampuan mereka untuk meraih ketenangan batin.

  • Ketidakstabilan Emosional

Ketidakstabilan emosional, seperti fluktuasi mood yang signifikan atau kesulitan mengelola emosi, bisa menjadi ciri orang yang sulit mencapai ketenangan batin hingga tua.

Baca Juga: 11 Cara Mengenali Orang yang Menyukai Kita, Perhatikan Sikapnya!

  • Sulit Berdamai dengan Masa Lalu

Orang yang sulit berdamai dengan masa lalu atau peristiwa traumatis atau sulit melepaskan rasa marah dan kebencian terhadap masa lalu mungkin mengalami kesulitan mencapai ketenangan batin.

  • Tidak Mampu Menerima Perubahan

Kesulitan untuk menerima perubahan, terutama terkait penuaan atau perubahan dalam kehidupan, dapat menjadi ciri orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin di usia tua.

  • Kurang Dukungan Sosial

Kurangnya dukungan sosial, seperti kurangnya hubungan interpersonal yang kuat atau kehilangan orang-orang terdekat, dapat menyulitkan seseorang untuk mencari ketenangan batin hingga tua.

Baca Juga: 12 Ciri Anak Stres Karena Mengalami Tekanan Batin, Bund Yuk Kenali!

  • Ketakutan Akan Masa Depan

Ketakutan akan masa depan atau kekhawatiran tentang ketidakpastian dapat menghambat kemampuan seseorang untuk meraih ketenangan batin.

  • Kurang Kesejahteraan Fisik

Kondisi kesehatan fisik yang buruk atau kondisi kronis yang menyebabkan penderitaan dapat berkontribusi pada kesulitan mencapai ketenangan batin hingga tua.

  • Ketidakpuasan Spiritual

Orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin tidak merasa terhubung secara spiritual atau tidak puas dengan dimensi spiritual hidup mereka mungkin mengalami kesulitan mencapai ketenangan batin.

Baca Juga: 13 Ciri Keluarga yang Tidak Sehat, Komunikasinya Sulit!

Penting untuk diingat bahwa ciri-ciri orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin di usia tua bersifat umum.

Artinya, setiap individu memiliki pengalaman dan tantangan yang unik.

Jika seseorang mengalami kesulitan mendapatkan ketenangan batin, memperoleh dukungan dari ahli kesehatan mental, keluarga, atau komunitas spiritual dapat membantu dalam mencari solusi atau membuka pintu menuju pemulihan.

AYO! main games di Sukabumi Update Games
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi19 Juli 2024, 23:32 WIB

Identitas Wanita Korban Tabrak Lari di Parungkuda Sukabumi Terungkap

Keluarga korban tabrak lari di Parungkuda Sukabumi berharap polisi bisa menangkap pelaku.
Polisi saat olah TKP kasus kecelakaan yang menewaskan seorang wanita usai disambar mobil di Jalan Raya Sukabumi-Bogor, Parungkuda Sukabumi. (Sumber Foto : Istimewa)
Nasional19 Juli 2024, 22:41 WIB

Wanita Sukabumi Ini Ditangkap Bareskrim Karena Terlibat Kasus Scam Online Internasional

Berikut peran dari Wanita Sukabumi yang ditangkap Bareskrim Polri saat pulang kampung karena terlibat kasus Scam Online Internasional Jaringan Dubai.
Kasubdit II Dittipidsiber Bareskrim Polri Kombes Alfis Suhaili saat konpers terkait penangkapan wanita Sukabumi tersangka scam online internasional di Gedung Bareskrim, Jakarta Selatan, Jumat (19/7/2024). (Sumber : Humas Polri)
Sehat19 Juli 2024, 21:44 WIB

BPA pada Kemasan Air Minum Dilarang, Uni Eropa Resmi Terapkan Akhir 2024

Sebanyak 27 negara maju yang bergabung dalam Uni Eropa tegas menyatakan, BPA sudah tidak boleh lagi digunakan mulai akhir tahun 2024.
(Foto Ilustrasi) Uni Eropa mengeluarkan aturan terkait penggunaan BPA pada kemasan galon isi ulang. | Foto: Istimewa
Life19 Juli 2024, 21:00 WIB

10 Cara Mendidik Anak ADHD dengan Pola Pengasuhan yang Efektif dan Tepat

Beberapa pengasuhan yang tepat untuk mendidik anak ADHD adalah solusi yang bisa dilakukan.
Ilustrasi - Beberapa pengasuhan yang tepat untuk mendidik anak ADHD adalah solusi yang bisa dilakukan. (Sumber : unsplash.com/@Séan Gorman)
Sukabumi19 Juli 2024, 20:53 WIB

Resmi Jadi Kapolres Sukabumi Kota, Ini Pesan AKBP Rita Suwadi

Kedatangan AKBP Rita Suwadi sebagai Kapolres Sukabumi Kota baru disambut polisi cilik dan tradisi pedang pora.
Tradisi pedang pora sambut kedatangan AKBP Rita Suwadi sebagai Kapolres Sukabumi Kota yang baru. (Sumber : Istimewa)
DPRD Kab. Sukabumi19 Juli 2024, 20:32 WIB

Harapan Anggota DPRD Sukabumi Terkait Penyelenggaraan Healthy Cities Summit 2024

Harapan dan pesan Anggota DPRD Kabupaten Sukabumi, Badri Suhendi terkait penyelenggaraan event HCS 2024 pada 28-31 Juli 2024 mendatang.
Badri Suhendi, Anggota Komisi I DPRD Fraksi Demokrat Kabupaten Sukabumi | Foto: dok setwan
Sukabumi19 Juli 2024, 20:00 WIB

Terekam CCTV, Wanita Tanpa Identitas Tewas Ditabrak Lari Mobil di Parungkuda Sukabumi

Berikut keterangan Polisi terkait insiden wanita tanpa identitas tewas ditabrak lari mobil saat menyeberang jalan di Parungkuda Sukabumi.
Wanita tanpa identitas jadi korban tabrak lari mobil di Jalan Raya Sukabumi-Bogor tepatnya di Parungkuda Sukabumi. (Sumber Foto: Tangkapan layar CCTV/Istimewa)
Life19 Juli 2024, 20:00 WIB

5 Ciri Kamu Sebenarnya Adalah Orang Baik Jika Dilihat dari Kebiasaan Sehari-hari

Menilai apakah seseorang adalah orang baik bisa dilihat dari kebiasaan sehari-hari mereka.
Ilustrasi - Menilai apakah seseorang adalah orang baik bisa dilihat dari kebiasaan sehari-hari mereka. (Sumber : Freepik.com)
Nasional19 Juli 2024, 19:35 WIB

Kronologi Helikopter Jatuh di Bali Diduga akibat Terlilit Tali Layangan

Berikut kronologi dan kondisi penumpang helikopter wisata yang jatuh di Bali. Kecelakaan ini diduga akibat baling-baling terlilit tali layangan.
Helikopter jatuh tidak lama lepas landas dari Helipad GWK, Bali pada Jumat (19/7/2024) pukul 14.33 WIB. (Sumber : Istimewa)
Sehat19 Juli 2024, 19:00 WIB

Tak Hanya Susu Saja, Ini 8 Makanan yang Dapat Membantu Memperkuat Tulang

Makanan sangat berpengaruh dalam membantu menjaga kesehatan tulang.
Ilustrasi Salmon  - Makanan sangat berpengaruh dalam membantu menjaga kesehatan tulang. (Sumber : pexels.com/Valeria Boltneva)