13 Ciri Orang yang Memiliki Masalah Psikologis, Kamu Mengalaminya Juga?

Kamis 26 Oktober 2023, 15:00 WIB
Ilustrasi. Halusinasi | Ciri Orang Memiliki Masalah Psikologis, Apa Kamu Mengalaminya Juga? (Sumber : pixabay.com/Myriams-Fotos)

Ilustrasi. Halusinasi | Ciri Orang Memiliki Masalah Psikologis, Apa Kamu Mengalaminya Juga? (Sumber : pixabay.com/Myriams-Fotos)

SUKABUMIUPDATE.com - Orang yang memiliki masalah psikologis dapat menunjukkan beragam ciri-ciri atau tanda-tanda yang mengindikasikan gangguan mental atau emosional.

Setiap orang unik, dan tanda-tanda seseorang mengalami masalah psikologis bisa bervariasi menurut tingkat dan jenisnya. Namun tetap penting untuk mengenali ciri seseorang memiliki masalah psikologis untuk mencegah resiko negatif yang dapat ditimbulkan.

Berikut beberapa ciri umum yang mungkin dimiliki oleh seseorang dengan masalah psikologis, sebagaimana dirangkum dari berbagai sumbe:

Ciri Seseorang Mengalami Masalah Psikologis

1. Perubahan Mood Signifikan

Orang yang memiliki masalah psikologis mungkin mengalami fluktuasi emosi yang kuat. Misalnya perasaan terlalu gembira (manik) atau sangat sedih (depresi) dalam jangka waktu yang lama.

Baca Juga: 10 Ciri Orang yang Hidupnya Banyak Masalah, Apa Kamu Mengalaminya?

2. Cemas Berlebihan

Orang yang memiliki masalah psikologis mungkin merasa cemas atau tegang dalam situasi yang seharusnya tidak menimbulkan kecemasan berlebihan.

3. Perubahan Pola Tidur

Gangguan tidur seperti insomnia (kesulitan tidur) atau hipersomnia (tidur berlebihan) dapat menjadi tanda seseorang mengalami masalah psikologis

4. Penurunan Berat Badan

Penurunan berat badan atau peningkatan berat badan yang signifikan tanpa alasan yang jelas bisa menjadi tanda seseorang mengalami masalah psikologis.

Baca Juga: 10 Ciri Orang Menderita Menjalani Hidup dan Merasa Tidak Bahagia

5. Kurang Minat Melakukan Aktivitas

Orang dengan masalah psikologis mungkin kehilangan minat pada aktivitas yang sebelumnya mereka nikmati.

6. Tidak Konsentrasi

Kesulitan dalam berkonsentrasi, memutuskan, atau memproses informasi secara efektif dapat terjadi.

7. Lelah

Orang yang memiliki masalah psikologis mungkin merasa sangat lelah atau kurang energi secara berlebihan, bahkan setelah istirahat yang cukup.

8. Perasaan Putus Asa atau Hampa

Orang yang mengalami masalah psikologis mungkin merasa kehilangan harapan, tidak berarti, atau tidak memiliki tujuan dalam hidup.

Baca Juga: 11 Ciri Orang yang Hidupnya Menderita Karena Banyak Masalah

9. Isolasi Sosial

Orang yang memiliki masalah psikologis mungkin menarik diri dari interaksi sosial, menghindari teman dan keluarga. Mereka juga kerap mengalami kesulitan untuk berhubungan dengan orang lain.

10. Pikiran atau Perilaku Merusak Diri

Perilaku berbahaya seperti melukai diri sendiri atau pemikiran tentang bunuh diri dapat menjadi tanda serius masalah psikologis.

11. Gangguan dalam Interaksi Sosial

Kesulitan dalam berinteraksi secara sosial, seperti merasa canggung, gelisah, atau paranoid, dapat muncul.

12. Penggunaan Obat Berlebihan

Penggunaan obat-obatan atau alkohol yang berlebihan dapat menjadi mekanisme koping yang digunakan oleh seseorang dengan masalah psikologis.

Baca Juga: 10 Ciri Seseorang Lelah Memendam Beban Hidup Sendirian, Kamu Termasuk?

13. Marah Tidak Terkendali

Perilaku marah atau emosional yang tidak terkendali termasuk ciri seseorang memiliki masalah psikologis.

Penting untuk diingat bahwa tanda-tanda tersebut dapat menjadi indikasi masalah psikologis, tetapi mereka juga bisa terjadi karena faktor-faktor lain.

Jika Updaters atau seseorang yang dikenal mengalami beberapa ciri masalah psikologi secara terus-menerus atau mengalami penderitaan yang signifikan, penting untuk mencari bantuan dari seorang profesional kesehatan mental.

Gangguan mental dapat diobati dan dikelola dengan baik dengan perawatan yang sesuai.

Sumber: Berbagai Sumber.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Life27 Februari 2024, 21:00 WIB

Cake Resume Quiz Sedang Viral, Ini 7 Manfaat Manfaat Bermain Quiz

Berikut ini beberapa manfaat bermain quiz seperti Cake Resume Quiz atau What Cake R U
Ilustrasi - Berikut ini beberapa manfaat bermain quiz seperti Cake Resume Quiz atau What Cake R U (Sumber : ooopenlab.cc)
Sukabumi Memilih27 Februari 2024, 20:40 WIB

Digelar di Jajaway, Ini Jadwal Pleno Rekapitulasi Suara Tingkat Kabupaten Sukabumi

KPU Kabupaten Sukabumi akan mengadakan rapat pleno rekapitulasi suara Pemilu 2024 tingkat Kabupaten dengan target penyelesaian dalam waktu 4 hari.
Kantor KPU Kabupaten sukabumi | Foto Sy
Film27 Februari 2024, 20:10 WIB

5 Fakta Menarik Ruy Iskandar, Aktor dari Indonesia di Avatar The Last Airbender

Berikut fakta-fakta menarik dari Ruy Iskandar, aktor Indonesia yang menarik perhatian karena berperan menjadi Letnan Zee di Avatar The Last Airbender.
Ruy Iskandar (tengah) berfoto dengan Paul Sun Hyun Lee dan Dallas Liu ketika Syuting Avatar The Last Airbender. Sumber Foto: Instagram/@ruyiskandar
Aplikasi27 Februari 2024, 20:00 WIB

Link Download Gambar Ramadan 2024, Desain Baru dan Menarik

Berikut ini kumpulan link download Ramadan 2024 yang bisa digunakan secara gratis
Link Download Gambar Ramadan 2024, Desain Baru dan Menarik (Sumber : Freepik/pikisuperstar)
Sukabumi27 Februari 2024, 19:48 WIB

Dinkes Sukabumi: Total Siswa Korban Keracunan Capai 35 Orang, 3 Dirujuk ke RS

Dinkes Kabupaten Sukabumi mengirimkan sampel jajanan penyebab keracunan massal siswa SD untuk diuji di Labkesda Jabar.
Penyidik dari Polres Sukabumi Kota saat mengamankan sampel jajanan yang menyebabkan puluhan Siswa SD Sukabumi keracunan. (Sumber : Istimewa)
Sukabumi Memilih27 Februari 2024, 19:42 WIB

Kantongi 91 Ribu Suara, Hergun Optimis Kembali Melenggang ke Senayan

Caleg petahana DPR RI dari Partai Gerindra Heri Gunawan kembali mengukir prestasi gemilang dengan meraih suara terbanyak di Dapil Jawa Barat IV, melingkupi Kabupaten dan Kota Sukabumi.
Heri Gunawan, Caleg petahana DPR RI dari Partai Gerindra di Dapil Jabar IV (Kokab Sukabumi) | Foto : Sukabumi Update
Kecantikan27 Februari 2024, 19:00 WIB

Hindari Kebotakan! 7 Cara Perawatan Rambut Rontok dengan Bahan Alami

Berikut ini cara merawat rambut rontok dengan menggunakan bahan-bahan alami
Ilustrasi - Berikut ini cara merawat rambut rontok dengan menggunakan bahan-bahan alami (Sumber : Freepik.com/@stockking)
Sukabumi Memilih27 Februari 2024, 18:52 WIB

10 PPK di Kota Sukabumi Diperiksa Bawaslu, Dugaan Pemindahan Suara Caleg PDIP

10 Panitia Pemilihan Kecamatan (PPK) terlapor dihadirkan di tengah persidangan kasus dugaan pemindahan suara Pileg 2024 DPRD Kota Sukabumi
Proses Persidangan dugaan pemindahan suara yang digelar di Kantor Bawaslu Kota Sukabumi pada Selasa (27/2/2024). (Sumber : SU/Asep Awaludin)
Sukabumi Memilih27 Februari 2024, 18:32 WIB

Buntut Dugaan Pemindahan Suara, Caleg PDIP DPRD Kota Sukabumi Saling Lapor

Caleg PDIP DPRD Kota Sukabumi Saling Melaporkan ke Bawaslu, Adu Data Soal dugaan kecurangan.
Ketua Tim Pemenangan Ujang Taufik, Firmansyah Kusmayadi menyerahkan laporan ke Bawaslu Kota Sukabumi. (Sumber : SU/Asep Awaludin)
Food & Travel27 Februari 2024, 18:30 WIB

4 Tempat Wisata Dekat Stasiun Cipatat, Berwisata Seru Naik Kereta

Berikut ini empat destinasi wisata dekat stasiun Cipatat yang bisa dikunjungi dengan menaiki kereta api
Tempat Wisata Dekat Stasiun Cipatat, Berwisata Seru Naik Kereta (Sumber : Google Maps/Agus Rustandi)