Salah Satu Cara Healing Terbaik, Ini 5 Manfaat Minum Kopi Bareng Teman

Minggu 07 Mei 2023, 16:30 WIB
Ilustrasi. Minum kopi bersama teman dipercaya memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan (Sumber : iStock)

Ilustrasi. Minum kopi bersama teman dipercaya memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan (Sumber : iStock)

SUKABUMIUPDATE.com - Siapa yang tak kenal dengan kopi, salah satu minuman paling populer di Dunia ini sangat disukai banyak orang di Dunia tak terkecuali di Indonesia.

Minuman yang terbuat dari biji buah tanaman kopi ini memiliki rasa pahit dan aroma yang khas dan menjadi salah satu alasan kenapa minuman ini banyak disukai selain beberapa manfaat di dalamnya.

Ya, manfaat minum kopi telah lama diketahui baik untuk kesehatan dan telah teruji. Namun, manfaat bisa didapatkan bila mengonsumsinya dengan takaran yang pas dan tidak berlebihan.

Baca Juga: 5 Tempat Ngopi di Sukabumi, Cocok Buat Kumpul Santai Pas Weekend

Maka tak heran jika banyak yang menikmati minuman ini sambil berkumpul bersama teman. Hal itu dinilai sangat menyenangkan untuk dilakukan apalagi saat pikiran lelah akibat pekerjaan atau hal lain.

Diketahui juga jika minum kopi bareng teman memiliki beberapa manfaat untuk diri sendiri baik dari segi kesehatan maupun hubungan sosial.

Lalu apa saja manfaat minum kopi bareng teman? berikut ulasannya merujuk dari berbagai sumber.

1. Mengurangi stres

Stres akibat pekerjaan atau hal lain tak jarang cukup mengganggu bahkan bisa berdampak pada produktivitas.

Stres bisa diredakan dengan beberapa hal salah satunya menenangkan diri sambil menikmati secangkir kopi bersama orang terdekat.

Baca Juga: 5 Tempat Ngopi di Cicurug Sukabumi: Santai, Nyaman dan Nikmat!

Obrolan bersama teman dengan ditemani kopi dipercaya bisa membuat seseorang lebih rileks.

2. Meningkatkan Hubungan Pertemanan

Rutin menikmati kopi bersama teman bisa meningkatkan kualitas hubungan pertemanan. Obrolan-obrolan ringan antara teman yang terjalin saat minum kopi bisa membuat hubungan menjadi lebih akrab.

3. Meningkatkan Kreatifitas

Seperti yang disinggung di atas jika kopi mampu meredakan stres. Hal tersebut juga akan berdampak pada kreativitas dan produktivitas seseorang.

Baca Juga: Light Hingga Extra Dark Roast, Ini 4 Level Roasting Kopi yang Bisa Dicoba

Menikmati kopi bersama teman dapat membantu kita mendapatkan inspirasi baru dalam berpikir kreatif dan menghasilkan ide-ide baru.

4. Jadi Lebih Sehat

Minum kopi bareng teman bisa dianggap sebagai salah satu cara untuk menghibur diri. Stres yang berkurang dan perasaan bahagia yang timbulkan berpengaruh pada kesehatan seseorang.

Melakukan hal tersebut secara rutin juga dipercaya mampu membantu menjaga kesehatan mental.
Itulah beberapa manfaat minum kopi bersama teman yang bisa kamu dapatkan.

AYO! main games di Sukabumi Update Games
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Bola18 Juli 2024, 16:15 WIB

Nuansa Emas! Persib Bandung Rilis Jersey Baru untuk Berlaga di Piala Presiden 2024

Persib pamerkan jersey baru untuk Piala Presiden 2024.
Persib pamerkan jersey baru untuk Piala Presiden 2024. (Sumber : X@persib).
Sukabumi18 Juli 2024, 16:05 WIB

dr Aida Beberkan Hasil Autopsi Mayat Tanpa Busana di Hutan Situ Gunung Sukabumi

Jasad tanpa busana yang ditemukan oleh anjing milik seorang pemancing di Hutan Situ Gunung telah dilakukan autopsi di RSUD R Syamsudin SH, Kota Sukabumi, pada Kamis (18/7/2024).
dr. Nurul Aida Fathya, Kepala Tim Dokter Forensik RSUD R Syamsudin SH | Foto : Asep Awaludin
Film18 Juli 2024, 16:00 WIB

Akhir Dari Monsterisasi, Sinopsis dan Pemain Drama Korea Sweet Home 3

Sweet Home 3 akan menggambarkan perjuangan sengit serta menegangkan dari orang-orang yang terjebak di antara monster dan manusia. Bahkan menjadi akhir monsterisasi dan menjadi awal kelahiran manusia baru.
Akhir Dari Monsterisasi, Sinopsis dan Pemain Drama Korea Sweet Home 3 (Sumber : Instagram/@netflixid)
Nasional18 Juli 2024, 15:43 WIB

Jokowi Resmi Lantik Keponakan Prabowo Thomas Djiwandono Jadi Wamenkeu

Ketiga Wamen yang dilantik bersumpah untuk menjalankan tugas dengan baik.
Thomas Djiwandono dilantik menjadi Wamenkeu. | Foto: Istimewa
Film18 Juli 2024, 15:30 WIB

Mengangkat Kisah Nyata Pembajakan Pesawat, Berikut Sinopsis Film Hijack 1971

Film Hijack 1971 menarik untuk ditonton karena terinspirasi dari kisah nyata mengenai pembajakan pesawat Korean Air F27 yang terjadi di tahun 1971. Di film ini akan mengisahkan krisis para penumpang dan awak pesawat saat dibajak
Mengangkat Kisah Nyata Pembajakan Pesawat, Berikut Sinopsis Film Hijack 1971 (Sumber : X @/infodrakor_id)
Inspirasi18 Juli 2024, 15:00 WIB

Lowongan Kerja Operator Warehouse Material Minimal SMA/Sederajat, Penempatan di Pabrik Sukabumi

Apabila kamu tertarik dengan lowongan kerja ini, segera daftarkan diri sekarang juga!
Ilustrasi - Lowongan Kerja Operator Warehouse Material Minimal SMA/Sederajat, Penempatan di Pabrik Sukabumi (Sumber : Freepik.com).
Entertainment18 Juli 2024, 14:30 WIB

Sukses Foto Selfie Seminggu, Laura Basuki Ingin Rehat Berselfie Satu Tahun

Sukses melaksanakan challenge foto selfie selama satu minggu karena teaser film Heartbreak Motel tembus 100.000 ribu viewers, artis Laura Basuki mengaku ingin rehat satu tahun untuk berselfie.
Sukses Foto Selfie Satu Minggu, Laura Basuki Ingin Rehat Berselfie Satu Tahun (Sumber : X@/LauraBas)
Sukabumi18 Juli 2024, 14:11 WIB

Sambut HCS 2024, Disperkim Sukabumi Percantik Taman-taman di Palabuhanratu

Menjelang pelaksanaan Healthy Cities Summit (HCS) 2024 yang tinggal beberapa hari lagi, Dinas Perumahan dan Kawasan Permukiman (Disperkim) Kabupaten Sukabumi terus melakukan berbagai persiapan
Taman Bappeda di Palabuhanratu Kabupaten Sukabumi | Foto : Ilyas Supendi
Internasional18 Juli 2024, 14:00 WIB

Tuai Kecaman! Perancis Larang Atlet Wanita Muslim Mereka Pakai Hijab di Olimpiade Paris 2024

Prancis larang atlet wanita Muslim mereka untuk memakai hijab di Olimpiade Paris 2024.
Ilustrasi - Prancis larang atlet wanita Muslim mereka untuk memakai hijab di Olimpiade Paris 2024. (Sumber : Freepik.com/@Drazen Zigic).
Nasional18 Juli 2024, 13:47 WIB

Forum Zakat Ungkapkan Tiga Tantangan Besar Tata Kelola Zakat di Indonesia

Ketua Forum Zakat yakni Bambang Suherman mengatakan, ada tiga tantangan besar sebagai lembaga zakat yang harus dikelola dengan sungguh-sungguh.
Gubernur Sumbar, Mahyeldi bersama Ketua Zakat Nasional, Bambang Suherman. | Foto: Istimewa