Salah Satu Cara Healing Terbaik, Ini 5 Manfaat Minum Kopi Bareng Teman

Minggu 07 Mei 2023, 16:30 WIB
Ilustrasi. Minum kopi bersama teman dipercaya memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan (Sumber : iStock)

Ilustrasi. Minum kopi bersama teman dipercaya memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan (Sumber : iStock)

SUKABUMIUPDATE.com - Siapa yang tak kenal dengan kopi, salah satu minuman paling populer di Dunia ini sangat disukai banyak orang di Dunia tak terkecuali di Indonesia.

Minuman yang terbuat dari biji buah tanaman kopi ini memiliki rasa pahit dan aroma yang khas dan menjadi salah satu alasan kenapa minuman ini banyak disukai selain beberapa manfaat di dalamnya.

Ya, manfaat minum kopi telah lama diketahui baik untuk kesehatan dan telah teruji. Namun, manfaat bisa didapatkan bila mengonsumsinya dengan takaran yang pas dan tidak berlebihan.

Baca Juga: 5 Tempat Ngopi di Sukabumi, Cocok Buat Kumpul Santai Pas Weekend

Maka tak heran jika banyak yang menikmati minuman ini sambil berkumpul bersama teman. Hal itu dinilai sangat menyenangkan untuk dilakukan apalagi saat pikiran lelah akibat pekerjaan atau hal lain.

Diketahui juga jika minum kopi bareng teman memiliki beberapa manfaat untuk diri sendiri baik dari segi kesehatan maupun hubungan sosial.

Lalu apa saja manfaat minum kopi bareng teman? berikut ulasannya merujuk dari berbagai sumber.

1. Mengurangi stres

Stres akibat pekerjaan atau hal lain tak jarang cukup mengganggu bahkan bisa berdampak pada produktivitas.

Stres bisa diredakan dengan beberapa hal salah satunya menenangkan diri sambil menikmati secangkir kopi bersama orang terdekat.

Baca Juga: 5 Tempat Ngopi di Cicurug Sukabumi: Santai, Nyaman dan Nikmat!

Obrolan bersama teman dengan ditemani kopi dipercaya bisa membuat seseorang lebih rileks.

2. Meningkatkan Hubungan Pertemanan

Rutin menikmati kopi bersama teman bisa meningkatkan kualitas hubungan pertemanan. Obrolan-obrolan ringan antara teman yang terjalin saat minum kopi bisa membuat hubungan menjadi lebih akrab.

3. Meningkatkan Kreatifitas

Seperti yang disinggung di atas jika kopi mampu meredakan stres. Hal tersebut juga akan berdampak pada kreativitas dan produktivitas seseorang.

Baca Juga: Light Hingga Extra Dark Roast, Ini 4 Level Roasting Kopi yang Bisa Dicoba

Menikmati kopi bersama teman dapat membantu kita mendapatkan inspirasi baru dalam berpikir kreatif dan menghasilkan ide-ide baru.

4. Jadi Lebih Sehat

Minum kopi bareng teman bisa dianggap sebagai salah satu cara untuk menghibur diri. Stres yang berkurang dan perasaan bahagia yang timbulkan berpengaruh pada kesehatan seseorang.

Melakukan hal tersebut secara rutin juga dipercaya mampu membantu menjaga kesehatan mental.
Itulah beberapa manfaat minum kopi bersama teman yang bisa kamu dapatkan.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Kecantikan29 Maret 2024, 15:30 WIB

4 Rekomendasi Warna Rambut yang Cocok untuk Orang Berkulit Putih

Artikel ini akan membahas rekomendasi warna rambut yang cocok untuk kulit putih, serta memberikan saran umum tentang cara memilih warna rambut yang tepat untuk Anda.
Ilustrasi. Ilustrasi. Rekomendasi Warna Rambut yang Cocok untuk Orang Berkulit Putih. Foto: Dok/SU (pixabay.com)
Bola29 Maret 2024, 15:15 WIB

Prediksi Barito Putera vs PSIS Semarang di Liga 1: H2H, Skor dan Live Streaming

Laga Barito Putera vs PSIS Semarang di pekan ke-30 Liga 1 akan menjadi salah satu laga menarik yang akan menghibur penggemar sepak bola di Indonesia
Laga Barito Putera vs PSIS Semarang di pekan ke-30 Liga 1 akan menjadi salah satu laga menarik yang akan menghibur penggemar sepak bola di Indonesia  (Sumber : jatengprov.go.id)
Life29 Maret 2024, 15:02 WIB

Hati-hati Ya! 7 Hal Kecil Ini Bisa Membuat Kamu Semakin Boros

Dengan pemahaman yang lebih baik tentang pola-pola pengeluaran yang berpotensi merugikan, pembaca diharapkan dapat mengambil langkah-langkah yang lebih bijaksana dalam mengelola keuangan pribadi mereka
Ilustrasi - Hal-hal Kecil yang Bisa Membuat Kamu Semakin Boros (Sumber : pixabay/@savemoney)
Inspirasi29 Maret 2024, 15:00 WIB

Lowongan Kerja Lulusan SMA di Jawa Barat, Penempatan Wilayah Karawang

Berikut Informasi Lowongan Kerja Lulusan SMA di Jawa Barat untuk Penempatan Wilayah Karawang. Jobseeker Simak Syaratnya!
Ilustrasi. wawancara kerja. | Lowongan Kerja Lulusan SMA di Jawa Barat, Penempatan Wilayah Karawang (Sumber : Freepik.com)
Kecantikan29 Maret 2024, 14:45 WIB

8 Cara Agar Terlihat Awet Muda Anti Mainstream, Yuk Dicoba!

Wajah adalah salah satu bagian tubuh yang paling terlihat dan sering kali menjadi cerminan dari kesehatan dan kesejahteraan kita
Ilustrasi - 8 Cara Agar Terlihat Awet Muda Anti Mainstream, Yuk Dicoba! (Sumber : pixabay/@beauty)
Life29 Maret 2024, 14:30 WIB

7 Cara Agar Selalu Disegani Banyak Orang, Public Speaking Jadi Kunci!

Disegani banyak orang menjadi suatu hal yang spesial bagi diri sendiri. Untuk memperolehnya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan dalam keseharian hidup.
Ilustrasi. Orang yang disegani teman sekitar. Sumber foto : Pexels/Felicity Tai
Food & Travel29 Maret 2024, 14:15 WIB

Tak Jauh dari Jakarta, Air Terjun Paling Hits di Sentul Ini Cocok Untuk Healing pas Weekend

Curug Bidadari menjadi salah satu air terjun favorit di Sentul Bogor untuk mengisi momen libur akhir pekan
Curug Bidadari menjadi salah satu air terjun favorit di Sentul Bogor untuk mengisi momen libur akhir pekan (Sumber : Ist via zesthotel.com)
Life29 Maret 2024, 14:02 WIB

5 Cara Merawat Kipas Angin Biar Lebih Awet

Pastikan kamu tidak mengoperasikan kipas angin terus menerus dalam waktu yang lama.
(Foto Ilustrasi) Kipas angin menjadi peralatan elektronik untuk menjaga kesejukan rumah saat cuaca panas. | Foto: Istimewa
Motor29 Maret 2024, 14:00 WIB

6 Tips Agar Motor Hemat Bensin: Hindari Rem Mendadak!

Membuat motor tidak boros bensin sangat bermanfaat bagi penggunanya. Sebab, hal ini bisa menghemat pengeluaran dan belanja keuangan sehingga aman terkendali.
Ilustrasi. Perawatan kendaraan roda dua. Cara membuat motor hemat bensin. Sumber foto : Pexels/Quang Nguyen Vinh
Sukabumi29 Maret 2024, 13:49 WIB

Ajaran Baru 2024, UMMI Sukabumi Gandeng Jamkrindo Buka Beasiswa bagi Warga Kurang Mampu

Reny berharap beasiswa kemitraan ini dapat menjangkau seluas-luasnya masyarakat.
UMMI Sukabumi bersama PT Jamkrindo memfasilitasi anak kurang mampu agar bisa melanjutkan pendidikannya. | Foto: UMMI