SUKABUMIUPDATE.com - Ponsel atau Handphone (HP) kini menjadi kebutuhan primer bagi sebagian orang. Tak hanya komunikasi, HP juga berfungsi untuk menyimpan dokumen hingga pengingat atau alarm rutin bangun tidur.
Tidur dekat dengan HP pun mayoritas dilakukan agar tidak telat bangun katanya. Padahal, HP dan jenis perangkat elektronik atau gawai lain dapat berefek negatif saat digunakan secara berlebihan. Seperti yang disebutkan Dosen Psikologi UM Surabaya Universitas Muhammadiyah Surabaya dalam laman resmi um-surabaya.ac.id, yaitu penggunaan HP terlalu lama dapat membuat orang beresiko lebih tinggi terkena sindrom nyeri leher, penglihatan kabur, kelebihan berat badan dan obesitas.
Tidur berdekatan dengan HP bukan hal terbaik, meskipun HP tidak membakar otak, namun ada alasan lain mengapa orang sebaiknya tidak tidur dengan HP. HP memang memancarkan radiasi, dan radiasi memang berpotensi meningkatkan risiko kanker. Namun radiasi yang keluar dari ponsel dianggap tidak berbahaya, seperti dilansir via Tempo.co.
Baca Juga: Sopir Suradean Keluhkan Kerusakan Jalan Sukabumi-Jampang
Radiasi pengion, yang dikirim dari sinar-X dan radon, dapat menyebabkan kerusakan DNA yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena kanker. Tapi radiasi yang dipancarkan dari HP, yang disebut radiasi frekuensi radio, bersifat nonionisasi, artinya tidak menyebabkan kerusakan DNA, menurut National Cancer Institute (NCI). Perlu diketahui, ponsel bukan satu-satunya sumber radiasi di dalam rumah, ada juga radiasi frekuensi radio dipancarkan oleh sinyal radio dan TV, gelombang mikro dan Wi-Fi.
Tidak ada yang bisa membuktikan dengan pasti bahwa tidur dengan HP di bawah bantal meningkatkan kemungkinan kanker, khususnya kanker otak atau leher. Tapi para ahli memiliki bukti yang cukup kuat untuk menunjukkan bahwa ada bahaya lainnya.
Kepala Divisi Neurologi Onkologi di Pusat Kanker Fox Chase di Philadelphia, Amerika Serikat, Stephanie Weiss, mengatakan bahwa meta-analisis besar telah dilakukan untuk mencari dukungan bahwa ada hubungan (antara ponsel dan kanker), tetapi tidak ada yang mampu membuat klaim yang kuat. "Sampai sekarang, kami tidak punya alasan untuk percaya HP menyebabkan kanker," kata dia, dilansir dari Livestrong, Jumat (4/2/2023).
Baca Juga: Kualitas Tidur Terganggu? Pahami Pengaruh dan Cara Kerja Ritme Sirkadian
NCI tidak sendirian dalam sikap ini. Sejumlah organisasi besar yang telah meninjau bukti juga mengatakan bahwa penggunaan ponsel, termasuk tidur di samping HP, sebenarnya aman untuk kanker. Organisasi ini termasuk Food & Drug Administration (FDA), Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), dan Komisi Komunikasi Federal.
Bahaya atau Dampak buruk tidur dekat HP
