stres

4 Gejala Utama Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD) dan Ciri-cirinya

Life 26 Jan 2024, 21:00 WIB

Ilustrasi - Gejala gangguan stres pascatrauma dapat bermanifestasi dalam berbagai cara dan terbukti sangat melemahkan, menjadi hambatan dalam kehidupan sehari-hari. (Sumber : pexels.com/@RDNE Stock project).

Stres di Tempat Kerja: Penyebab, Efek Kesehatan Mental dan Cara Mengatasinya

Life 26 Jan 2024, 20:30 WIB

Ilustrasi - Stres di tempat kerja adalah hal umum terjadi dan dapat menimpa siapa saja. (Sumber : pexels.com/@Puwadon Sang-ngern.)

8 Alasan Kenapa Terlalu Banyak Keinginan Bisa Menyebabkan Stres

Life 26 Jan 2024, 17:30 WIB

Ilustrasi. 8 Alasan Kenapa Terlalu Banyak Keinginan Bisa Menyebabkan Stres (Sumber : Freepik/@freepik)

10 Cara Membantu Orang Stres Karena Tidak Memiliki Ketenangan Batin

Life 26 Jan 2024, 14:30 WIB

Ilustrasi. 10 Cara Membantu Orang Stres Karena Tidak Memiliki Ketenangan Batin (Sumber : Freepik/freepik)

8 Cara Mengelola Emosi Saat Marah Agar Tetap Tenang dan Tidak Stres

Life 25 Jan 2024, 14:00 WIB

Ilustrasi - Dengan mempraktikkan tips-tips ini, Anda dapat belajar mengelola kemarahan Anda secara sehat dan menghindari stres. (Sumber : pexels.com/@Liza Summer).

10 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran Agar Tidak Stres Saat Belum Dapat Kerja

Life 23 Jan 2024, 19:45 WIB

Ilustrasi - Dengan menerapkan tips-tips ini, Anda dapat membantu diri Anda untuk mengurangi stres dan meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan pekerjaan. (Sumber : pexels.com/@Andrea Piacquadio.)

11 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran Agar Tidak Stres Serta Mudah Marah

Life 19 Jan 2024, 19:45 WIB

Ilustrasi - Menenangkan hati dan pikiran agar tidak stres serta mudah marah bisa dilakukan dengan beberapa tips. (Sumber : pexels.com/@emre keshavarz)

10 Cara Menikmati Hidup yang Menyenangkan dan Menenangkan, Stres Lewat!

Life 16 Jan 2024, 16:00 WIB

Ilustrasi - Dengan menerapkan cara-cara ini, Anda dapat meningkatkan peluang untuk hidup bahagia, menyenangkan dan tenang. (Sumber : pexels.com/@THIS IS ZUN).

9 Penyebab Orang-orang Mengalami Tekanan Batin, Salah Satunya Karena Traumatis!

Life 15 Jan 2024, 20:15 WIB

Ilustrasi - Ada banyak hal yang dapat menyebabkan tekanan batin, baik itu peristiwa yang terjadi di luar diri kita maupun kondisi internal diri kita sendiri. (Sumber : pexels.com/@Pixabay).

10 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran dari Tekanan Batin, Hidup Kembali Bahagia!

Life 15 Jan 2024, 13:00 WIB

Ilustrasi - Jika Anda sedang mengalami tekanan batin, cobalah beberapa cara ini untuk membantu Anda menenangkan hati dan pikiran. (Sumber : unsplash.com/Elsa Tonkinwise)

Menurut Studi, 7 Gaya Hidup Ini Mampu Menurunkan Risiko Depresi

Sehat 11 Jan 2024, 09:00 WIB

Ilustrasi - Sebuah penelitian menunjukan risiko depresi bisa diatasi dengan gaya hidup sehat. (Sumber : pexels.con / @GerdAltmann)

7 Ide Resolusi Sehat Fisik dan Mental di Tahun 2024, Yuk Lakukan!

Sehat 02 Jan 2024, 16:15 WIB

Ilustrasi - Memiliki kesehatan fisik dan mental yang baik dapat meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan. (Sumber : Freepik.com/@Drazen Zigic).

10 Sikap Sederhana yang Membuatmu Hidup Bahagia Sekaligus Menghilangkan Stres

Life 27 Des 2023, 11:00 WIB

Ilustrasi. Dengan menerapkan sikap-sikap sederhana ini, kamu dapat meningkatkan kebahagiaan dan mengurangi stres dalam hidup. (Sumber : pixabay.com/@Pexels)

11 Kebiasaan Kecil yang Membuatmu Mudah Mengalami Stres, Yuk Hindari!

Life 26 Des 2023, 21:15 WIB

Ilustrasi - Tanpa disadari ada beberapa kebiasaan kecil yang menjadi penyebab kamu gampang terkena stres. (Sumber : pexels.com/@Liza Summer)

10 Kebiasaan Sederhana untuk Menghilangkan Stres, Hidup Kembali Bahagia!

Life 26 Des 2023, 16:00 WIB

Ilustrasi - Ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat membantu Anda menghilangkan stres.. (Sumber : pexels.com/David Garrison)

10 Ciri Orang Stres Akibat Belum Dapat Pekerjaan, Kamu Salah Satunya?

Life 24 Des 2023, 15:00 WIB

Ilustrasi - Stres akibat belum mendapatkan pekerjaan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tekanan ekonomi, tekanan sosial dan tekanan psikologis. (Sumber : pexels.com/@Eman Genatilan).

12 Alasan Dibalik Generasi Muda Sekarang Gampang Terkena Stres dan Depresi

Life 22 Des 2023, 11:00 WIB

Ilustrasi - Ada beberapa penyebab mengapa generasi muda sekarang gampang stres dan depresi. (Sumber : pexels.com/@emre keshavarz).

11 Ciri Orang yang Stres Karena Masalah Hidupnya Sudah Terlalu Berat

Life 21 Des 2023, 20:45 WIB

Ilustrasi - Orang yang mengalami stres karena masalah hidup yang terlalu berat dapat menunjukkan beberapa ciri-ciri tertentu. (Sumber : unsplash.com/@Joshua Rawson-Harris)

Pernah Merasakan 8 Gejala Aneh Ini? Itu Tandanya Kamu Sedang Stres!

Life 13 Des 2023, 21:00 WIB

Ilustrasi - Stres dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita dengan berbagai cara, baik secara fisik maupun psikologis. (Sumber : unplash/@Dmitry Vechorko).

Sering Merasa Stres? Yuk Terapkan Tips Manajemen Stres ala Maudy Ayunda

Life 06 Des 2023, 16:48 WIB

Sosok Maudy Ayunda. (Sumber : Instagram/ @Maudyayunda)

Terpopuler

Macet Bocimi Parungkuda Sukabumi Kritis, Dibahas Kemenhub Jelang Libur Nataru 2026

Macet Bocimi Parungkuda Sukabumi Kritis, Dibahas Kemenhub Jelang Libur Nataru 2026

Soal Isu Pengusiran Agus Tunanetra, Kades Bangbayang Sukabumi: Itu Cuma Salah Paham

Soal Isu Pengusiran Agus Tunanetra, Kades Bangbayang Sukabumi: Itu Cuma Salah Paham

Polisi Ungkap Kronologi Meninggalnya Perempuan Sukabumi dalam Mobil Travel

Polisi Ungkap Kronologi Meninggalnya Perempuan Sukabumi dalam Mobil Travel

Skema Persib Bandung untuk Lolos ke Babak 16 Besar ACL Two, Kesempatan Bertemu Al Nassr ?

Skema Persib Bandung untuk Lolos ke Babak 16 Besar ACL Two, Kesempatan Bertemu Al Nassr ?

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian