Sabtu, 13 Desember 2025
kesehatan mental
Ilustrasi Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental agar Tetap Produktif di Tempat Kerja (Sumber: Freepik/@tirachardz)

5 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental agar Tetap Produktif di Tempat Kerja
Sehat

Waspada! 6 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Merusak Kesehatan Mental

Life 24 Nov 2025, 08:30 WIB
Ilustrasi Waspada! 6 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Merusak Kesehatan Mental (Sumber: Freepik/@freepik)

Kasus Bunuh Diri Meningkat: Ini Tanda Mental Rusak pada Remaja yang Tak Boleh Diabaikan!

Life 14 Nov 2025, 12:00 WIB
Ilustrasi - Tanda Mental Rusak pada Remaja yang Tak Boleh Diabaikan (Sumber : Freepik)

Di Tengah Duka Bullying, Pelajar Sukabumi Satukan Diri: Soul Circle Jadi Gerakan Penyembuh Jiwa

Sukabumi 05 Nov 2025, 21:17 WIB
Kegiatan Meet n Greet Soul Circle di Kana Space, Kecamatan Cisaat, Kabupaten Sukabumi, Minggu, 2 November 2025. | Foto: Dokumentasi Panitia

Netizen Ramai-Ramai Bahas Eldest Daughter Syndrome, Mengapa Anak Sulung Perempuan Menjadi Terbebani?

Life 05 Nov 2025, 20:59 WIB
Jauhi Eldest Syndrome! Anak perempuan sulung berhak untuk mengejar kebahagiaan, bersikap rentan, dan menerima bantuan tanpa merasa bersalah. (Sumber: Canva)

Miris Dugaan Bullying di Sukabumi dan Pentingnya Kesehatan Mental bagi Remaja

Life 30 Okt 2025, 23:03 WIB
Ilustrasi - Kasus dugaan bullying di Sukabumi yang menimpa seorang siswi membuka mata kita tentang pentingnya menjaga kesehatan mental remaja. (Sumber : Freepik.com/@Freepik).

Waspada! Stres di Tempat Kerja Bisa Bikin Tubuh dan Pikiran Jadi Sakit

Sehat 26 Sep 2025, 18:35 WIB
Ilustrasi seseorang mengalami stres di tempat kerja (Sumber: pexels.com/@creativeart)

7 Gaya Hidup Ini Ternyata Bisa Kurangi Risiko Terkena Depresi

Life 09 Jul 2025, 20:00 WIB
Ilustrasi - Gaya hidup ternyata memiliki dampak signifikan dalam menekan depresi. (Sumber : Freepik.com)

Musik dan Kesehatan Mental: 7 Efek Positif yang Bisa Menguatkan Jiwa

Life 25 Jun 2025, 09:00 WIB
Ilustrasi - Tahukah kamu? Musik bisa bantu redakan stres, atasi depresi, bahkan bantu pemulihan trauma! (Sumber : Freepik.com/@Freepik).

5 Tips Penting Menjaga Kesehatan Mental, Jangan Anggap Sepele!

Life 21 Jun 2025, 15:00 WIB
Ilustrasi - Menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. (Sumber : Freepik.com/@Freepik).

Apa Itu Gangguan Kepribadian? Kenali Gejala, Jenis, dan Cara Mengatasinya!

Life 20 Jun 2025, 20:00 WIB
Ilustrasi - Gangguan Kepribadian pada seseorang sangat kompleks dan membutuhkan bantuan orang lain untuk mengatasinya. (Sumber : Pexels.com/@Kindel Media).

5 Hal Kecil yang Bisa Jadi Tanda Kamu Lagi Nggak Baik-Baik Saja

Life 02 Jun 2025, 10:00 WIB
Ilustrasi. Hal Kecil yang Bisa Jadi Tanda Kamu Lagi Nggak Baik-Baik Saja (Sumber : pixabay.com/@1388843)

10 Ciri Orang yang Rentan Terkena Gangguan Kesehatan Mental, Salah Satunya Stres Berkepanjangan

Life 25 Apr 2025, 17:30 WIB
Ilustrasi - Ciri Seseorang Rentan Mengalami Gangguan Kesehatan Mental, Apa Kamu Salah Satunya?. (Sumber : Freepik.com).

Buah Sawo: 5 Manfaat Tersembunyi Termasuk Menjaga Kesehatan Mental

Sehat 03 Apr 2025, 09:00 WIB
Ilustrasi - Sawo adalah buah yang lezat dan bergizi yang memiliki banyak manfaat kesehatan. (Sumber : Pixabay.com/@congtytrienminh).

Mindfulness: Seni Menghargai Momen Saat Ini dalam Menemukan Kedamaian

Life 19 Feb 2025, 09:27 WIB
Ilustrasi Mempraktikan Mindfulness Seni Menghargai Momen Saat Ini dalam Menemukan Kedamaian (Sumber : Freepik)

Mental Health Survey: 15,5 Juta Remaja Indonesia Alami Masalah Kesehatan Mental, Apa Kabar GenRe?

Sehat 15 Feb 2025, 20:02 WIB
Ilustrasi masalah kesehatan mental (Sumber : pexels.com/@Inzmam Khan)

Belajar Mengatakan Tidak: Mengatasi Kebiasaan Menjadi People Pleaser

Life 12 Feb 2025, 13:00 WIB
Ilustrasi Mengatakan Tidak, Mengatasi Kebiasaan Menjadi People Pleaser (Sumber : Freepik/@benzoix)

Mobbing di Tempat Kerja: Mengapa Tindakan Ini Bisa Menyebabkan Stres dan Gangguan Kesehatan Mental?

Life 04 Feb 2025, 10:31 WIB
Ilustrasi Mobbing Di Tempat Kerja, Mengapa Tindakan Ini Bisa Menyebabkan Stres dan Gangguan Kesehatan Mental? (Sumber : Freepik)

Bangun Positive Vibes: Cara Menjaga Kesehatan Mental dan Membentuk Kepribadian Bahagia

Life 03 Feb 2025, 15:00 WIB
Ilustrasi Orang Yang Positive Vibes, Bangun Positive Vibes: Cara Menjaga Kesehatan Mental dan Membentuk Kepribadian Bahagia (Sumber : Freepik/@benzoix)

Aksi Heroik Penumpang Angkot, Gagalkan Wanita Sukabumi yang Coba Lompat dari Jembatan Pamuruyan

Sukabumi 02 Feb 2025, 19:55 WIB
Jembatan Pamuruyan Cibadak Sukabumi (Sumber: kanal youtube edwar widodo)
Terpopuler
Perkiraan Harga Tiket Kereta Wisata Jaka Lalana, Hadirkan Rute 17 Stasiun dari Gambir ke Cianjur

Perkiraan Harga Tiket Kereta Wisata Jaka Lalana, Hadirkan Rute 17 Stasiun dari Gambir ke Cianjur

Food & Travel
Mayat Wanita Membusuk di Kamar Kos Warudoyong Ternyata Mahasiswi Asal Palabuhanratu

Mayat Wanita Membusuk di Kamar Kos Warudoyong Ternyata Mahasiswi Asal Palabuhanratu

Sukabumi
Terbaru Kang Mus, Berikut 7 Pemain Preman Pensiun yang Meninggal Dunia

Terbaru Kang Mus, Berikut 7 Pemain Preman Pensiun yang Meninggal Dunia

Seleb
Proyek Baru Mangkrak, Struktur Jembatan Lama Pamuruyan Sukabumi Terancam Rusak

Proyek Baru Mangkrak, Struktur Jembatan Lama Pamuruyan Sukabumi Terancam Rusak

Sukabumi
Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Musik
trusted
Follow Us