Tips Minum Kopi saat Diet dari dr. Zaidul Akbar, Bisa Bakar Lemak?

Jumat 16 Juni 2023, 10:30 WIB
Ilustrasi. Tips Minum Kopi saat Diet dari dr. Zaidul Akbar, Bisa Bakar Lemak? | Foto: Pixabay/grafmex

Ilustrasi. Tips Minum Kopi saat Diet dari dr. Zaidul Akbar, Bisa Bakar Lemak? | Foto: Pixabay/grafmex

SUKABUMIUPDATE.com - Nama Dokter Zaidul Akbar -jauh sebelum ia datang ke Sukabumi- sudah lebih dulu populer di tengah-tengah masyarakat. Dokter Zaidul Akbar terkenal dengan jurus sehat ala Rasulullah SAW yang kerap ia bagikan.

Tips Sehat sesuai Sunnah Islam dibagikan oleh dr. Zaidul Akbar di berbagai platform media sosial hingga ceramah kajian secara langsung. Salah satu tips sehat sesuai Sunnah Islam dari dr. Zaidul Akbar adalah cara terbaik minum kopi saat diet.

Ya, meski kopi sehat untuk tubuh, dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar mengungkap bahwa minuman favorit masyarakat Indonesia ini harus dikonsumsi dengan cara yang tepat.

Baca Juga: 4 Fakta Kasus Pencabulan di Al Zaytun, Ponpes Viral Karena Kontroversi Shalat Ied

Tips Menikmati Kopi

Melalui akun TikTok drzaidulakbar.official yang dikutip via Suara.com, terlihat sebuah video yang dibagikan saat pria 45 tahun itu berbagi soal tips minum kopi saat diet.

"Kopi itu fat burner, pembakar lemak. Kopi itu bagus, satu sampai dua cup kopi sehari bagus," ungkap dr. Zaidul Akbar, dikutip Jumat (16/6/2023).

Ia juga menyebutkan apa yang ia sampaikan berdasarkan data dan bukan hanya omong kosong belaka.

"Itu bagus karena kopi itu salah satu produk yang Allah ciptakan yang tinggi antioksidan, tapi masalahnya kita minum kopinya itu nggak benar," jelasnya.

Dokter Zaidul Akbar kemudian menjelaskan bahwa kopi harus diminum secara alami dan tak banyak diubah.

"Kalau dia berwarna sesuai dengan kaidah alam yang Allah ciptakan, yang menyebabkan dia berwarna seperti itu, maka jangan tambahkan apa pun," terang dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: 8 Rekomendasi Tempat Jajan Snack di Sukabumi, Cemilan Murah Meriah!

Seperti diketahui, saat ini banyak orang yang menyukai kopi susu dengan tambahan rasa. Minuman kopi susu kekinian ini bahkan cukup menjamur di kota-kota besar.

"Kopi itu fat burner, pembakar lemak. Dia mengurangi selera makan, karena sebenarnya orang minum itu bukan cari minum kopinya tapi mencari kebahagiaan," tuturnya. Ia kemudian mengatakan, ketimbang narkoba, kopi jauh lebih baik untuk sumber kebahagiaan yang jelas halal.

"Makanya ada kafeinnya, kan. Jadi minum kopi boleh, bagus, asal Anda kuat ya," tambah dr. Zaidul Akbar. Ia menekankan bagi orang yang merasa lambungnya tak kuat dengan kopi jangan meminumnya secara berlebihan.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Tempat Makan di Gang Ajid, Wisata Kuliner Murah Sukabumi!

Dokter Zaidul Akbar juga menyarankan untuk membuat kopi sendiri di rumah, bukan memakai kopi sachet. Tak perlu menambahkan krimer, gula, atau lainnya, namun benar-benar kopi murni yang diseduh.

Unggahan ini lantas menarik banyak perhatian warganet. Beragam komentar memenuhi video tersebut.

"Alhamdulillah, saya kalau ngopi pahit nggak pakai gula. Alhamdulillah sudah benar," komentar seorang warganet.

Warganet lain ikut berkomentar. "Minum kopi hitam nggak pakai gula memang mantap, dipakai workout langsung semangat banget," tulis warganet lainnya di kolom komentar.

Sumber: Suara.com

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Life20 Mei 2024, 19:00 WIB

8 Alasan Ilmu Tenang Itu Mahal dan Berharga, Apa Kamu Memilikinya?

Mengubah pola pikir dan kebiasaan yang telah terbentuk selama bertahun-tahun membutuhkan usaha yang besar. Ilmu tenang ini termasuk belajar untuk berpikir positif, mengatasi pikiran negatif, dan membangun rutinitas yang menenangkan.
Ilustrasi. Alasan Ilmu Tenang Itu Mahal dan Berharga, (Sumber : Pexels.com/WouterdeJong)
Sehat20 Mei 2024, 18:45 WIB

7 Buah dan Sayuran Kuning Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol, Kaya Vitamin B12

Buah dan Sayuran yang berwarna kuning ternya bsia membantu menurunkan kolesterol tinggi. Karena kaya akan vitamin B12 yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh
Ilustrasi buah dan sayur kuning kaya akan vitamin B12 yang mampu turunkan kolesterol (Sumber : Freepik.com)
Arena20 Mei 2024, 18:31 WIB

Wabup Iyos Lepas 151 Kontingen Sukabumi di Popwilda Jabar 2024

Lepas 151 kontingen Kabupaten Sukabumi di Popwilda Jabar 2024, ini pesan Wabup Iyos Somantri.
Wakil Bupati Sukabumi Iyos Somantri saat melepas kontingen Kabupaten Sukabumi di Popwilda Jabar 2024. (Sumber : Diskominfosan Kab. Sukabumi)
Sehat20 Mei 2024, 18:30 WIB

3 Ciri Kolesterol Tinggi yang Terlihat di Mata, Segera Periksa Jika Mengetahuinya

Seseorang yang menderita kolesterol tinggi bisa terlihat dari perubahan warna atau sesuatu di dalam matanya. Setelah mengetahui ciri tersebut alangkah baiknya segera menemui dokter untuk diperiksa lebih lanjut
Ilustrasi ciri kolesterol tinggi ini pada mata yang perlu diketahui dan segera diperiksa ke dokter (Sumber : Freepik/@wirestock)
Sehat20 Mei 2024, 18:15 WIB

5 Makanan Ini Ramah Untuk Diabetes, Bantu Kontrol Gula Darah Secara Alami

Bagi penderita diabetes pasti ketakutan untuk mengkonsumsi gula. Tapi tidak perlu khawatir, karena da beberapa makana yang ramah untuk diabetes dan bantu mengontrol gula darah secara alami
Ilustrasi makanan ramah untuk penderita diabetes bisa kontrol gula darah secara alami (Sumber : Freepik.com)
Life20 Mei 2024, 18:00 WIB

Bacaan Doa Selamat dalam Perjalanan, Amalkan Saat Hendak Pergi Keluar Rumah

Bacaan Doa Selamat Perjalanan, Yuk Amalkan Sebelum Pergi Untuk Beraktivitas.
Bacaan Doa Selamat Perjalanan, Yuk Amalkan Sebelum Pergi Untuk Beraktivitas. (Sumber : Freepik.com /@fanjianhua)
Sukabumi Memilih20 Mei 2024, 17:50 WIB

Poros Dwikora Usung Fikri Abdul Aziz Dampingi Asep Japar di Pilkada Sukabumi: Paket Komplit

Secara terang-terangan poros dwikora mengusung Fikri Abdul Azis di Pilkada Kabupaten Sukabumi 2024, mereka berharap Fikri Abdul Aziz bisa bersanding menjadi wakil bupati mendampingi Asep Japar sebagai calon bupati.
Vega Sukma Yuda selaku juru bicara poros Dwikora saat diwawancarai awak media. Senin (20/5/2024) | Foto : Asep Awaludin
DPRD Kab. Sukabumi20 Mei 2024, 17:49 WIB

Kaji Raperda Rencana Pembangunan Industri, DPRD Sukabumi Konsultasi ke Biro Hukum Pemprov Jabar

Bapemperda DPRD Kabupaten Sukabumi kunjungan kerja ke Biro Hukum Pemprov Jabar. Konsultasi Raperda Rencana Pembangunan Industri 2024-2044.
Bapemperda DPRD Kabupaten Sukabumi saat konsultasi Raperda Rencana Pembangunan Industri ke Biro Hukum Pemprov Jabar. (Sumber : Istimewa)
Sehat20 Mei 2024, 17:45 WIB

6 Manfaat Olahraga Teratur Bagi Penderita Diabetes, Mempengaruhi Insulin!

Olahraga memiliki peran penting bagi penderita diabetes, salah satunya bisa mempengaruhi insulin agar bisa bekerja dengan baik. Maka dari itu penting sekali bagi penderita diabetes untuk olahraga secara rutin
Bagi penderita diabetes, penting untuk mengetahui 6 manfaat olahraga untuk insulin lebih baik. (Sumber : Freepik/@benzoix)
Gadget20 Mei 2024, 17:30 WIB

Intip Spesifikasi dan Harga HP Tecno Camon 30 Series yang Segera Hadir di Indonesia

Seri terbaru dari smartphone Tecno ini menghadirkan beberapa model dengan spesifikasi dan harga yang beragam.
Seri terbaru dari smartphone Tecno ini menghadirkan beberapa model dengan spesifikasi dan harga yang beragam. (Sumber : tecno-mobile.com).