SUKABUMIUPDATE.com - Bau mulut menjadi salah satu masalah kesehatan yang dialami banyak orang ketika menjalankan ibadah puasa. Bau mulut saat puasa kerap menyebabkan seseorang tidak percaya diri.
Selain itu bau mulut saat puasa juga bisa menyebabkan rasa tidak nyaman untuk orang lain ketika dekat dan berbicara dengan kita.
Namun, masalah kesehatan itu bisa diatasi dengan beberapa hal, salah satunya seperti yang dibagikan oleh Dokter Zaidul Akbar berikut ini seperti dikutip dari pekanbaru.suara.com.
Baca Juga: Resep Ramuan Untuk Penderita Asam Lambung dari dr Zaidul Akbar Agar Aman Berpuasa
Dokter Zaidul Akbar memberikan ramuan sehat untuk menghilangkan bau mulut saat kita menjalankan ibada puasa di Bulan Ramadan atau sunnah di luar itu.
Dianjurkan, untuk menghilangkan bau mulut yang mengganggu hanya dengan cara memakan dua bahan.
Dijelaskan jika kesehatan gigi adalah kunci agar tidak bau mulut. Dikatakan Zaidul Akbar jika penyebab utama kasus halitosis atau biasa disebut bau mulut tak sedap adalah makanan.
Di sini juga dikatakan, penyebab lain dari bau mulut selain makanan adalah kondisi medis.
Misalnya adalah mulut kering, pola makan, penyakit gusi dan masih banyak lagi.
Baca Juga: Jangan Sampai Terlewat, Ini 2 Waktu Untuk Berdoa di Hari Jumat Kata dr.Zaidul Akbar
Dijelaskan jika masalah di sini bukan hanya sial mulut saja, melainkan juga pencernaan yang tidak sehat.
Praktisi herbal Zaidul Akbar lantas membagikan tips ampuh menghilangkan bau mulut secara cara alami dan aman.
“Mulut dan badan yang bau, bukan hanya masalah pada mulut saja. Ada juga karena masalah perut,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Langkah pertama untuk menghilangkan bau mulut adalah memperbaiki pola makan agar bau mulut perlahan hilang.
Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Posisi Tidur Miring ke Kanan untuk Kesehatan
“Coba deh satu minggu. Kalau nggak tiga hari. Perbanyak makan sayur dan buah. Insya Allah nanti bau mulut mulai hilang perlahan,” kata dr. Zaidul Akbar.
Nah penyebab lain datangnya bau mulut adalah disebabkan karena asamnya badan seseorang.
Jadi hanya dengan cara mengonsumsi sayuran dan buah-buahan yang bisa secara cepat menghilangkan bau mulut.
Mulai saat ini hindari juga makanan dari bahan yang bisa meningkatkan asam, seperti tepung, minyak, nasi dan gula.
“Bukan hanya bau mulut, makanan asam juga bisa mengundang banyak penyakit,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Sumber: Pekanbaru.suara.com
