10 Tanda Anak Stres Karena Kesepian Tanpa Sosok Orang Tua, Kamu Mengalaminya?

Rabu 08 Mei 2024, 11:00 WIB
Ilustrasi. Menyendiri. Anak yang stres karena kesepian tanpa kehadiran orang tua (Sumber : pixabay.com/@EsiGrunhagen)

Ilustrasi. Menyendiri. Anak yang stres karena kesepian tanpa kehadiran orang tua (Sumber : pixabay.com/@EsiGrunhagen)

SUKABUMIUPDATE.com - Anak yang merasa kesepian karena ketiadaan sosok orang tua mungkin menunjukkan berbagai tanda stres dan ketidaknyamanan.

Meskipun setiap anak bereaksi secara berbeda terhadap situasi yang sama, beberapa tanda umum yang dapat mengindikasikan bahwa anak mengalami stres.

Berikut ciri anak stres karena kesepian tanpa kehadiran orang tua, seperti dirangkum dari berbagai sumber:

Tanda Anak Stres Karena Kesepian Tanpa Sosok Orang Tua

  • Perubahan Mood

Anak yang stres mungkin menunjukkan perubahan yang signifikan dalam mood mereka, seperti menjadi lebih murung, cemberut, atau mudah tersinggung. 

Anak yang stres karena kesepian tanpa kehadiran orang tua mungkin juga menunjukkan penurunan minat dalam kegiatan yang biasanya mereka nikmati.

Baca Juga: 12 Cara Mendidik Anak Agar Menjadi Orang Sukses, Bunda Yuk Latih Sikapnya!

  • Perilaku Penarikan Diri

Anak yang stres karena kesepian tanpa kehadiran orang tua mungkin cenderung menarik diri dan menghindari interaksi sosial.

Anak yang stres mungkin lebih suka menyendiri, bermain sendiri, atau menghabiskan waktu di kamar mereka.

  • Kesulitan Tidur

Stres bisa memengaruhi pola tidur anak, menyebabkan kesulitan tidur, terjaga terus-menerus di malam hari, atau mimpi buruk yang sering.

Baca Juga: Picu Serangan Kambuh, 5 Alasan Gangguan Tidur Tidak Baik untuk Asam Urat

  • Perubahan Tingkah Laku atau Kinerja Sekolah

Anak yang stres karena kesepian tanpa kehadiran orang tua mungkin menunjukkan perubahan dalam perilaku atau kinerja di sekolah.

Kurang fokus, kurang motivasi, atau menunjukkan penurunan dalam kinerja akademis termasuk ciri anak stres karena kesepian tanpa kehadiran orang tua.

  • Ekspresi Fisik dari Stres

Beberapa anak stres mungkin menunjukkan ekspresi fisik dari stres, seperti sakit kepala, sakit perut, atau gejala fisik lainnya yang tidak dapat dijelaskan.

Baca Juga: 9 Penyebab Baterai HP Cepat Habis, Smartphone Anda Salah Satunya?

  • Ketergantungan pada Gadget atau Media Sosial

Anak yang stres mungkin menjadi terlalu bergantung pada gadget atau media sosial sebagai cara untuk mengatasi perasaan kesepian dan kecemasan.

  • Perilaku Menyendiri atau Menyembunyikan Perasaan

Beberapa anak stres mungkin cenderung menyembunyikan perasaan mereka atau menahan diri dari berbagi perasaan mereka dengan orang lain.

Baca Juga: Picu Serangan, 4 Bahaya Terlalu Banyak Makan Purin untuk Penderita Asam Urat

  • Ketakutan atau Kecemasan yang Tidak Biasa

Anak yang stres mungkin menunjukkan ketakutan atau kecemasan yang tidak biasa.

Ketakutan akan kehilangan orang tua, takut untuk meninggalkan rumah, atau ketakutan akan kehilangan kontak dengan orang tua termasuk ciri anak stres karena kesepian tanpa kehadiran orang tua.

  • Perubahan Pola Makan

Stres dapat memengaruhi pola makan anak, menyebabkan nafsu makan yang berkurang atau peningkatan dalam konsumsi makanan tertentu.

Baca Juga: Lowongan Lulusan SMA, Pendaftaran Dibuka Hingga 31 Mei 2024

  • Regressi Perilaku

Beberapa anak stres mungkin menunjukkan tanda-tanda regresi perilaku, seperti kembali ke kebiasaan yang lebih muda, seperti mengompol atau mengisap jempol.

Penting untuk diingat bahwa tanda-tanda ini mungkin tidak selalu menunjukkan bahwa anak merasa kesepian karena ketiadaan orang tua, tetapi mereka bisa menjadi indikator bahwa anak sedang mengalami stres atau kecemasan.

Jika Anda melihat tanda-tanda stres pada anak, penting untuk memberikan dukungan emosional, komunikasi terbuka, dan perhatian yang mereka butuhkan untuk mengatasi stres dan kesepian mereka. Jika perlu, konsultasikan dengan profesional kesehatan mental untuk mendapatkan bantuan dan dukungan tambahan.

Baca Juga: 9 Makanan Tinggi Protein yang Bagus untuk Pertumbuhan Anak

AYO! main games di Sukabumi Update Games
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Food & Travel17 Juni 2024, 09:00 WIB

Idul Adha Bosen Daging? Kunjungi 10 Rekomendasi Tempat Makan Bakso di Sukabumi Ini!

Sukabumi tidak hanya terkenal dengan wisata alamnya, namun juga terkenal dengan wisata kulinernya. Berikut Rekomendasi Tempat Makan Bakso di Sukabumi!
Ilustrasi. Rekomendasi Tempat Makan Bakso di Sukabumi. Bakso biasanya disajikan dalam kuah kaldu sapi yang gurih, dan sering kali dilengkapi dengan mie, bihun, tauge, tahu, siomay, dan sayuran. (Sumber : Freepik/@jcomp)
Inspirasi16 Juni 2024, 09:00 WIB

Lowongan Kerja Staff IT Service Support di KAI Services, Minimal Lulusan SMA/SMK

Apabila kamu tertarik dengan lowongan kerja ini, segera daftarkan diri sekarang juga!
Ilustrasi. Lowongan Kerja Staff IT Service Support di KAI Services, Minimal Lulusan SMA/SMK. (Sumber : Freepik)
Aplikasi16 Juni 2024, 08:00 WIB

30 Link Twibbon Idul Adha 2024, Cocok Untuk Dibagikan di Sosial Media

Twibbon Idul Adha 2024 ini bisa kamu bagikan di media sosial untuk merayakan Hari Raya Umat Muslim.
Ilustrasi - Twibbon Idul Adha 2024 ini bisa kamu bagikan di media sosial untuk merayakan Hari Raya Umat Muslim. (Sumber : twibbonize.com).
Musik16 Juni 2024, 07:57 WIB

Kepala Tanpa Otak, Dari Sukabumi AX6 Gebrak Dunia Metal Industrial Core

Kepala Tanpa Otak menjadi judul album sekaligus judul lagu pamungkas dari kelahiran kembali AX6.
AX6, Ali topen (vokalis) bersama Raka, Iskandar dan Heri. (Sumber : Istimewa)
Life16 Juni 2024, 07:00 WIB

50 Ucapan Selamat Hari Raya Idul Adha 1445 H, Tebarkan Semangat Kebersamaan

Ucapan Idul Adha dapat membantu kita berbagi kebahagiaan dengan orang lain dan menciptakan suasana yang meriah dan penuh sukacita.
Ilustrasi - Ucapan Idul Adha dapat membantu kita berbagi kebahagiaan dengan orang lain dan menciptakan suasana yang meriah dan penuh sukacita.(Sumber : Freepik)
Food & Travel16 Juni 2024, 06:30 WIB

4 Resep Makanan Lebaran yang Ramah Asam Urat: Opor, Sate hingga Kue Kering

Resep Makanan Lebaran yang Ramah Asam Urat ini menggunakan bahan-bahan yang rendah purin dan kaya nutrisi untuk membantu mengelola kadar asam urat dalam tubuh.
Ilustrasi. Ilustrasi. Sate. Resep Makanan Lebaran yang Ramah Asam Urat: Opor hingga Kue Kering (Sumber : Freepik/@jcomp)
Science16 Juni 2024, 06:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 16 Juni 2024, Pagi Hari Langit Cerah di Semua Wilayah

Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca cerah pada Minggu 16 Juni 2024.
Ilustrasi - Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca cerah pada Minggu 16 Juni 2024. (Sumber : Pixabay.com)
Nasional15 Juni 2024, 23:22 WIB

Harun Masiku Menyamar Jadi Guru dan Marbut Masjid di Luar Negeri

Berdasarkan informasi terbaru, Harun Masiku, buron kasus korupsi suap PAW Caleg DPR RI, diketahui menggunakan berbagai penyamaran untuk menghindari pengejaran hukum.
Harun Masiku, Buronan KPK | Foto : Ist
Sukabumi15 Juni 2024, 22:53 WIB

9 WNA China Terombang-ambing di Laut Sukabumi dan Sempat Ditangkap Tentara Australia

Sebanyak sembilan warga negara asing (WNA) asal China dan tiga WNI asal NTT berhasil diamankan di Polres Sukabumi. Setelah di tolong oleh nelayan Sukabumi karena kapal yang mereka tumpangi bermasalah
WNA asal China saat diperiksa di Satreskrim Polres Sukabumi | Foto : Ilyas Supendi
Sukabumi15 Juni 2024, 22:13 WIB

Maling Modus Ganjal ATM di Sukabumi Kepergok, Acungkan Pistol Ke Pengunjung Minimarket

Viral di media sosial, tiga pria misterius acungkan benda mirip pistol ke arah pengunjung tertangkap kamera cctv sebuah minimarket.
Aksi pria acungkan pistol ke pengunjung minimarket di Jalan Lingkar Selatan, Kecamatan Lembursitu, Kota Sukabumi | Foto : Capture video CCTV