5 Alasan Kenapa Laki-laki Perlu Merawat Diri, Banyak Manfaatnya

Jumat 30 Juni 2023, 22:00 WIB
Ilustrasi. Berikut alasan kenapa laki-laki perlu merawat diri sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup (Sumber : Freepik)

Ilustrasi. Berikut alasan kenapa laki-laki perlu merawat diri sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup (Sumber : Freepik)

SUKABUMIUPDATE.com - Merawat diri tidak hanya mesti dilakukan kaum perempuan saja untuk menjaga penampilan agar lebih menarik. Tapi hal ini juga perlu dilakukan laki-laki karena memiliki banyak manfaat.

Ada beberapa alasan mengapa laki-laki perlu merawat diri. Merawat diri tidak hanya penting untuk kesehatan fisik, tetapi juga untuk kesejahteraan mental dan penampilan pribadi.

Merangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa alasan mengapa laki-laki perlu merawat diri:

1. Kesehatan fisik

Merawat diri termasuk menjaga kesehatan fisik, seperti olahraga teratur, menjaga pola makan yang seimbang, dan menjaga kebersihan diri. Ini penting untuk mencegah penyakit dan menjaga kebugaran tubuh.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Barbershop di Sukabumi, Bikin Penampilan Makin keren

2. Kesehatan mental

Merawat diri juga melibatkan menjaga kesehatan mental. Laki-laki seringkali diharapkan untuk menjadi "kuat" dan menahan emosi mereka, tetapi penting untuk memberikan waktu dan perhatian pada kesehatan mental mereka. Ini bisa melibatkan melakukan kegiatan relaksasi, mengelola stres, atau mencari dukungan jika diperlukan.

3. Penampilan pribadi

Perawatan diri termasuk menjaga penampilan pribadi. Laki-laki juga perlu merawat kulit, rambut, kuku, dan gaya berpakaian mereka. Penampilan yang rapi dan terawat dapat meningkatkan kepercayaan diri dan memberikan kesan positif kepada orang lain.

Baca Juga: 8 Tips Menjadi Pria Idaman, Tak Cuma Modal Penampilan

4. Kualitas hubungan

Merawat diri juga dapat berdampak pada hubungan dengan orang lain. Ketika laki-laki merasa baik dan percaya diri tentang penampilan dan kesehatan mereka, mereka cenderung lebih nyaman dalam hubungan sosial dan romantis. Merawat diri dapat membantu meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan, keluarga, dan teman-teman.

5. Produktivitas dan kinerja

Merawat diri juga dapat meningkatkan produktivitas dan kinerja dalam berbagai aspek kehidupan. Ketika laki-laki merasa sehat, energik, dan percaya diri, mereka lebih mampu untuk menghadapi tuntutan sehari-hari, baik di tempat kerja maupun di kehidupan pribadi.

Baca Juga: 9 Sepatu Brand Lokal Ini Siap Sempurnakan Penampilanmu saat Lebaran

Merawat diri adalah investasi dalam kualitas hidup laki-laki. Dengan menjaga kesehatan fisik dan mental, serta penampilan pribadi, laki-laki dapat mencapai kehidupan yang lebih seimbang, bahagia, dan sukses.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Food & Travel22 April 2024, 06:00 WIB

Cara Membuat Rebusan Biji Adas untuk Menurunkan Gula Darah, Ikuti 5 Langkahnya!

Begini Cara Membuat Rebusan Biji Adas untuk Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah dalam Tubuh, Ikuti 5 Langkahnya!
Ilustrasi. Air Rebusan Biji Adas untuk Menurunkan Gula Darah. Foto: Instagram/setya.pavo
Science22 April 2024, 05:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 22 April 2024, Yuk Cek Dulu Cuaca di Awal Pekan

Prakiraan cuaca wilayah Jawa Barat 22 Juni 2024 dimana cuaca hujan ringan dan sedang berpotensi terjadi di berbagai wilayah termasuk Sukabumi dan sekitarnya.
Ilustrasi. Prakiraan cuaca wilayah Jawa Barat 22 Juni 2024 dimana cuaca hujan ringan dan sedang berpotensi terjadi di berbagai wilayah termasuk Sukabumi dan sekitarnya. | Foto: Pixabay
Life22 April 2024, 00:43 WIB

6 Tanda Orang yang Menderita Luka Batin Akibat Dikhianati Pasangan, Kamu Termasuk?

Luka batin akibat dikhianati pasangan biasanya akan nampak dari kelakuannya yang mulai aneh dan berbeda dari biasanya
Menderita luka batin akibat dikhianati pasangan | Foto : Pexels/Karolina Grabowska
Sukabumi22 April 2024, 00:34 WIB

Nasdem Puji Kinerja Achmad Fahmi Pimpin Kota Sukabumi

Ketua DPD Partai Nasdem Kota Sukabumi, Mulyono menilai kinerja pemerintahan Kota Sukabumi dibawah kepemimpinan Achmad Fahmi menunjukan adanya pencapaian yang positif.
H. Ayep Zaki dan Dr. H. Mulyono | Foto : Sukabumi Update
Life21 April 2024, 23:44 WIB

7 Tanda Pasangan Anda Sudah Bosan Menjalin Hubungan dan Ingin Berpisah, Ini Buktinya

Pasangan yang sudah bosan biasanya akan menampakkan beberapa tanda yang menunjukkan keinginan untuk berpisah
Tanda pasangan sudah bosan menjalin hubungan | Foto : Pexels/Alex Green
Sukabumi21 April 2024, 23:43 WIB

Warga Tangkap Ular Sanca Saat Sedang Memangsa Ayam di Bantargadung Sukabumi

Satu ekor ular sanca berhasil ditangkap oleh warga saat sedang memangsa seekor ayam milik warg di Bantargadung Sukabumi
Satu ekor ular sanca berhasil ditangkap oleh warga di Kampung Cibogo, Desa Bojonggaling, Kecamatan Bantargadung, Kabupaten Sukabumi, pada Minggu (21/4/2024) sekira pukul 21.00 WIB | Ilyas Supendi
Life21 April 2024, 23:11 WIB

Jarang Disadari, Ini 5 Gaya yang Membuat Hubungan Cinta Cepat Kandas di Tengah Jalan

Hubungan cinta seorang pasangan tidak akan awet alias bertahan lama manakala selama menjalaninya mengalami beberapa hal krusial berikut
Gaya yang membuat hubungan cinta cepat kandas di tengah jalan | Foto : Pexels/Vera Arsic
Life21 April 2024, 23:01 WIB

5 Kebiasaan Sepele yang Akan Mencabut Manisnya Hidup, Salah Satunya Suka Mengeluh!

Kebiasaan tertentu akan merenggut manisnya hidup manakala terus-menerus dilanjutkan dan tidak berhenti sama sekali
Kebiasaan yang merenggut manisnya hidup | Foto : Pexels/Karolina Grabowska
Sukabumi Memilih21 April 2024, 22:48 WIB

Hari Ini ke PAN, Serius Maju Pilkada Kota Sukabumi Ayep Zaki Sudah Daftar ke 3 Partai

Bakal calon walikota / wakil walikota Sukabumi Ayep Zaki kembali mengikuti penjaringan melalui Partai Amanat Nasional. Hari ini, Minggu (21/4/2024)
H. Ayep Zaki, Bakal Calon Walikota / Wakil Walikota Sukabumi | Foto : Sukabumi Update
Sukabumi21 April 2024, 21:10 WIB

Hendak Antar Anak ke Pondok, Dua Warga Sukabumi Tewas Tersambar Petir Saat Berteduh

Dua orang pria dilaporkan tewas usai tesambar petir saat berteduh di sebuah warung di Jl. Primer Kp. Cimenteng Rt 003/005 Desa Sukamulya Kecamatan Cikembar Kabupaten Sukabumi, Minggu (21/4/2024).
Korban tersambar petir meninggal dunia ditempat di Sukabumi | Foto : Ist