6 Makanan Tinggi Gula yang Bisa Menyebabkan Diabetes

Mengurangi atau menghindari makanan tinggi gula dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mengurangi risiko terkena diabetes.

Ilustrasi. Kue Kering. Contoh Makanan Tinggi Gula yang Bisa Menyebabkan Diabetes (Sumber : Freepik/ikarahma)

Sehat19 Maret 2024, 10:30 WIB

8 Makanan Manis yang Bisa Menyebabkan Gula Darah Naik

Penderita gula darah disarankan untuk membatasi konsumsi makanan manis dan memilih sumber karbohidrat kompleks yang lebih sehat seperti buah-buahan segar, sayuran, biji-bijian utuh, dan sumber karbohidrat lainnya dengan indeks glikemik yang lebih rendah.

Ilustrasi. Es Krim. Makanan Manis yang Bisa Menyebabkan Gula Darah Naik (Sumber : pixabay.com/@SeksakKerdkanno)

Sehat16 Maret 2024, 12:00 WIB

7 Rekomendasi Makanan Manis yang Aman untuk Penderita Gula Darah

Penting untuk diingat bahwa meskipun makanan-makanan manis ini relatif aman untuk penderita gula darah, tetap penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang sesuai dan seimbang dengan diet sehat secara keseluruhan.

Ilustrasi. Buah-buahan Segar. Rekomendasi Makanan Manis yang Aman untuk Penderita Gula Darah (Sumber : Freepik/lifeforstock)

Sehat15 Maret 2024, 16:15 WIB

Sering Makanan dan Minuman Tinggi Gula, 9 Penyebab Diabetes di Usia Muda

Diabetes merupakan masalah kesehatan yang semakin umum terjadi pada anak muda dewasa ini.

Life15 Maret 2024, 12:30 WIB

Apakah Makanan Manis Bisa Mengatasi Stres Pada Anak? Simak Informasinya!

Penting untuk memahami bahwa makanan manis sebenarnya tidak mengatasi stres secara langsung pada anak. Konsumsi makanan manis dalam jumlah berlebihan bahkan dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan fisik dan emosional anak.

Sehat14 Maret 2024, 18:30 WIB

Mau Makan yang Manis-manis? Coba 7 Makanan Ini yang Aman untuk Gula Darah

Ada beberapa makanan yang aman untuk penderita gula darah atau diabetes.

Food & Travel29 Oktober 2023, 06:00 WIB

Resep Mangga Sagu, Dessert Manis dan Creamy yang Cocok untuk Akhir Pekan

Mangga Sagu merupakan dessert bercita rasa manis serta wangi yang dapat menjadi pilihan untuk menghilangkan dahaga dan camilan di akhir pekan. Paling enak dimakan dalam keadaan dingin setelah dimasukkan dari kulkas.

Sehat21 April 2023, 09:00 WIB

Cek 6 Hal yang Harus Dihindari Penderita Diabetes saat Lebaran Idul Fitri

Berikut beberapa hal yang harus dihindari Penderita Diabetes saat Lebaran Idul Fitri untuk mencegah naiknya kadar gula darah naik, yuk simak!

Sehat05 April 2023, 13:00 WIB

Kenapa Buka Puasa Harus dengan Yang Manis? Ternyata Ini 5 Manfaatnya

Slogan 'Berbukalan dengan yang Manis' menjadi salah satu slogan paling melekat saat bulan Ramadan. Bukan tanpa alasan, karena buka pausa dengan makanan manis bermanfaat untuk tubuh.