5 Obat Alami untuk Atasi Asam Lambung yang Ada di Sekitar Kita

Kamis 21 Juli 2022, 10:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Asam Lambung atau GERD merupakan salah satu penyakit yang cukup umum diderita oleh orang dewasa maupun anak-anak. 

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan asam lambung diantaranya yaitu pola makan yang tidak teratur.

Selain itu, dapat juga diakibatkan karena mengkonsumsi makanan yang dapat memicu naiknya asam lambung, seperti coklat, makanan berlemak, pedas, buah atau jus yang memiliki kadar keasaman tinggi, kopi, dan soda.

Melansir dari tempo.co, gejala asam lambung naik biasanya terasa nyeri dan timbul tidak nyaman pada perut bagian atas atau kerap kali disebut sebagai ulu hati.

Belum lagi, rasa sakit yang timbul saat menarik nafas dalam seperti terasa panas atau terbakar di dalam perut, ditambah rasa mudah kenyang saat makan, dan ada pula rasa mual atau muntah juga kembung.

Sangat bahaya jika tidak ditangani dengan baik, tentunya akan mengganggu aktivitas dan mengurangi ruang gerak produktif bagi penderitanya. 

Namun, biasanya bagi pengidap sakit asam lambung, akan mendapatkan perlakuan medis seperti Pemeriksaan Elektrokardiogram (EKG) untuk melihat apakah ada gejala lain yang timbul karena nyeri dari asam lambung.

Itu sebabnya, sangat penting melakukan pengobatan, baik itu pergi ke dokter maupun secara alami atau obat herbal. 

Nah, dibawah ini ada sederet obat alami yang dipercaya dapat mengobati atau dapat mencegah asam lambung laik.

Baca Juga :

1.  Gula Merah

photoGula Merah - (Freepik)</span

Gula merah dapat membantu pencernaan dan membuat sistem pencernaan lebih bersifat basa, sehingga mengurangi keasaman lambung. 

Cara mengkonsumsinya cukup mengisap sepotong kecil gula merah setelah makan.

2. Daun Kemangi

photoDaun Kemangi - (Freepik)</span

Penggunaan daun kemangi untuk mengobati asam lambung cukup membantu karena sifatnya yang menenangkan. 

Hal yang perlu dilakukan yaitu memakan beberapa daun kemangi atau merebus 3-4 daun kemangi dalam secangkir air dan biarkan sampai mendidih dilakukan saat muncul gas pertama dan dicoba terus menerus.

3. Kayu Manis

photoKayu Manis - (Freepik)</span

Yang berikut ini sangat sering di gunakan bumbu dapur berfungsi sebagai antasida alami untuk asam lambung dan dapat menenangkan perut dengan meningkatkan pencernaan dan penyerapan.

4. Cengkeh

photoCengkeh - (Freepik)</span

Cengkeh sudah dari dulu menempati posisi penting dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda untuk mengobati gangguan pencernaan. 

Cengkeh yang memiliki sifat karminatif, sehingga dapat mencegah pembentukan gas di saluran pencernaan.

5. Biji Jintan

photoJintan Hitam - (Freepik)</span

Biji jintan sudah dipercaya sebagai obat alami untuk asam lambung. 

Bekerja sebagai penetral asam yang hebat, membantu pencernaan dan meredakan sakit di perut.

Baca Juga :

SOURCE: TEMPO.CO | ASMA AMIRAH

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Sukabumi04 Oktober 2023, 19:01 WIB

Usai Clean Up, Dispar Sukabumi Berharap Pantai Loji Jadi Tujuan Wisatawan

Pemkab Sukabumi berharap pantai Loji Cibutun, Desa Sangrawayang, Kecamatan Simpenan dapat menjadi destinasi wisata setelah berhasil dibersihkan dari sampah
Sigit Widarmadi, Kepala Dinas Pariwisata Kabupaten Sukabumi | Foto : Ilyas Supendi
Life04 Oktober 2023, 19:00 WIB

7 Ciri-ciri Pria Langka Dilihat dari Karakternya, Kamu Termasuk?

Inilah ciri-ciri pria langka berdasarkan karakter yang dimilikinya
Ilustrasi. 7 Ciri-ciri Pria Langka Dilihat dari Karakternya, Kamu Termasuk? (Sumber : Freepik/@freepic)
Bola04 Oktober 2023, 18:30 WIB

Link Live Streaming Bali United vs Terengganu FC di AFC Cup 2023 Malam Ini

Informasi link live streaming Bali United vs Terengganu FC di AFC Cup 2023
Link Live Streaming Bali United vs Terengganu FC di AFC Cup 2023 Malam Ini (Sumber : Instagram/@baliunitedfc)
Sukabumi04 Oktober 2023, 18:27 WIB

Dari Camat ke BPBD, Bupati Sukabumi Lantik Wawan Godawan Saputra jadi Kadinsos

Wawan Godawan yang sebelumnya adalah Kepala Pelaksana BPBD Kabupaten Sukabumi, Rabu (4/10/2023) dilantik oleh Bupati Marwan Hamami sebagai Kepala Dinas Sosial (Kadinsos).
Kalak BPBD Wawan Godawan Saputra dilantik menjadi Kepala Dinas Sosial Kabupaten Sukabumi (Sumber: SU/Ibnu)
Jawa Barat04 Oktober 2023, 18:15 WIB

Jembatan Cikereteg Kembali Ditutup Selama 3 Hari Kedepan

Penutupan arus lalin untuk kendaraan roda 4 di area jembatan Cikereteg ini dikarenakan adanya pekerjaan pengecoran lantai jembatan Stage II
Perbaikan Jembatan Cikereteg di ruas jalan Nasional Bogor-Sukabumi saat ini dalam progres pelaksanaan pengecoran lantai jembatan. (Sumber : IG @pupr_jalan_dkijabar)
Life04 Oktober 2023, 18:15 WIB

8 Ciri Orang yang Sering Merasa Malas dan Tidak Semangat, Kamu Termasuk?

Malas dan tidak semangat dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti tidak adanya motivasi hingga perasaan putus asa.
Ilustrasi malas - Ada beberapa ciri orang sering merasa malas dan tidak semangat. (Sumber : unplash/@Zhang Kenny).
Life04 Oktober 2023, 18:00 WIB

Doa Setelah Wudhu yang Dapat Diamalkan Umat Muslim Setiap Hari

membaca doa setelah wudhu meski hukumnya sunnah tetapi terdapat keutamaan mulia berupa dibukanya 8 pintu surga dan umat muslim bisa masuk lewat mana saja
Ilustrasi - Doa Setelah Wudhu yang Dapat Diamalkan Umat Muslim Setiap Hari | Sumber: Freepik.com
Jawa Barat04 Oktober 2023, 17:50 WIB

3 Masih Anak-anak, 4 Pelaku Begal Bercelurit di Bekasi Ditangkap

Polisi menangkap pelaku bekal bersenjata tajam di Bekasi dimana dari 3 dari 4 pelaku masih anak-anak
Ilustrasi. Polisi menangkap pelaku bekal bersenjata tajam di Bekasi dimana dari 3 dari 4 pelaku masih anak-anak | Foto: Istimewa
Motor04 Oktober 2023, 17:45 WIB

Spesifikasi Motocompacto e-Scooter, Skuter Listrik yang Bisa Dilipat dari Honda

Berikut spesifikasi skuter listrik lipat Motocompacto e-Scooter dari Honda
Spesifikasi Motocompacto e-Scooter, Skuter Listrik yang Bisa Dilipat dari Honda (Sumber : Istimewa)
Sukabumi04 Oktober 2023, 17:32 WIB

TNI Polri Diminta Telusuri Kain-kain Limbah Garmen yang Penuhi Pantai Loji Sukabumi

Informasi terkait dugaan pemicu sampah menumpuk di Pantai Loji ini didapatkan Pj Gubernur Jabar Bey Machmudin dari Kades Sangrawayang Muhtar.
Pj Gubernur Jabar Bey Machmudin meninjau langsung kondisi tumpukan sampah dan kegiatan pembersihan Pantai Cibutun Loji, Desa Sangrawayang, Kabupaten Sukabumi, Rabu (4/10/2023). (Sumber: SU/Ilyas)