Healing dan Berburu Kuliner, Tips Atasi Stres ala Kadiv Umum dan SDM BPR Sukabumi

Selasa 05 September 2023, 19:24 WIB
Kepala Divisi Umum dan Sumber Daya Manusia (SDM) Perumda BPR Sukabumi Yeti Rusmiati. (Sumber : Istimewa)

Kepala Divisi Umum dan Sumber Daya Manusia (SDM) Perumda BPR Sukabumi Yeti Rusmiati. (Sumber : Istimewa)

SUKABUMIUPDATE.com - Tingginya intensitas pekerjaan setiap harinya tidak membuat wanita yang satu ini menjadi sosok yang lemah. Sebaliknya, ia menjalani tugas dan fungsinya sebagai salah satu pejabat utama di Perumda BPR Sukabumi, dengan penuh semangat dan bertanggungjawab.

Dia adalah Yeti Rusmiati yang saat ini menjabat sebagai Kepala Divisi Umum dan Sumber Daya Manusia (SDM) BPR Sukabumi.

Yeti mengaku dirinya memiliki kiat jitu dalam menghindari gejala stress akibat beban pekerjaan.

“Walaupun pekerjaan banyak tapi tidak membuat saya stress. Sebab pekerjaan itu sudah menjadi salah satu hobby,” ungkap Yeti dengan penuh senyuman.

Baca Juga: Dekat dengan Nasabah, Pelayanan BPR Cibadak Sukabumi Diapresiasi Positif

Jurus jitu lainnya yang kerap ia jalankan adalah memanjakan diri dengan cara Healing hampir di setiap libur akhir pecan.

“Kalau sudah merasa bosan dengan rutinitas sehari-hari, biasanya aku healing atau  jalan-jalan bersama orang terdekat,” tutur ibu dua anak ini.

Satu lagi, tips ala Yeti Rusmiati untuk mengatasi kepenatan pekerjaan yakni berburu kuliner.

“Segala jenis makanan saya suka, berburu kuliner cara saya melepaskan kepenatan akibat beban pekerjaan,” tuturnya.

Dengan menjalankan tips-tips tersebut, tak heran jika Yeti Rusmiati mampu mengabdikan diri di BPR Sukabumi selama 22 tahun. (ADV)

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Sehat29 April 2024, 07:00 WIB

7 Kategori Makanan Tinggi Serat yang Baik untuk Penderita Gula Darah

Mengonsumsi makanan tinggi serat secara teratur dapat membantu mengatur kadar gula darah, mencegah lonjakan gula darah yang tajam setelah makan, dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
Ilustrasi. Mencuci Buah. Contoh Makanan Tinggi Serat yang Baik untuk Penderita Gula Darah (Sumber : Freepik)
Food & Travel29 April 2024, 06:00 WIB

Cara Membuat Jus Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah, Hanya 5 Langkah!

Jus jambu biji segar ini dapat menjadi tambahan yang menyegarkan dan sehat dalam diet untuk menurunkan gula darah.
Ilustrasi. Cara Membuat Jus Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah (Sumber : pexels/quangnguyenvinh)
Science29 April 2024, 05:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 29 April 2024, Cek Dulu Yuk Langit di Awal Pekan!

Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya Senin 29 September 2024.
Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya Senin 29 September 2024. (Sumber : Freepik/@wirestock)
Life28 April 2024, 23:24 WIB

7 Trik Jitu Move On dari Mantan Pacar, Ini yang Bisa Kamu Lakukan!

Putus cinta adalah salah satu momen paling sulit dalam kehidupan, terutama ketika harus melepaskan mantan pacar yang pernah kita cintai dengan sepenuh hati.
Ilustrasi putus cinta. | Sumber Foto: pixabay/oppy77
Life28 April 2024, 23:17 WIB

6 Cara Memiliki Mental Kuat agar Tahan Banting dan Tidak Direndahkan Orang Lain

Memiliki mental kuat sangat dibutuhkan dalam hidup supaya tahan banting dan tidak mudah direndahkan oleh orang lain.
Ilustrasi. Cara memiliki mental kuat. | Sumber foto : Pexels/Andrea Piacquadio
DPRD Kab. Sukabumi28 April 2024, 23:12 WIB

Soroti Isu Pungli di PT GSI Sukabumi, DPRD Kritik Program Disnakertrans Tak Efektif

Ketua Komisi IV DPRD Kabupaten Sukabumi, Hera Iskandar angkat bicara terkait isu pungli di GSI Cikembar.
Warga sempat blokade jalan cikembar, sebagai bentuk protes praktik pungli tenaga kerja di PT GSI (Sumber : SU/Ibnu)
Life28 April 2024, 22:12 WIB

Ini 5 Sikap Sabar yang Membuat Anda Hidup Damai Setiap Hari

Sikap sabar akan membantu setiap orang lebih merasakan kedamaian dan ketenangan dalam hidupnya.
Ilustrasi. Sikap sabar yang membuat damai. | Sumber Foto : Pexels/Andrea Piacquadio
Sukabumi28 April 2024, 22:07 WIB

Dihuni Nenek dan Cucu, Rutilahu di Surade Sukabumi Nyaris Roboh Akibat Gempa Garut

Rutilahu yang dihuni nenek dan cucu di Surade Sukabumi nyaris roboh akibat gempa Garut M6,2.
Kondisi rutilahu yang nyaris roboh akibat diguncang gempa laut Garut. (Sumber : Istimewa)
Life28 April 2024, 21:30 WIB

Sembunyi Saat Bertemu Orang Baru, Kenali 7 Perilaku Umum Anak Usia 2 Tahun

Anak usia dua tahun menunjukkan emosinya dengan cara yang cukup aneh. Pelajari cara memecahkan kode tujuh perilaku umum balita.
Ilustrasi. Perilaku umum anak 2 tahun. Sumber : Freepik/@freepik
Bola28 April 2024, 21:22 WIB

Kapolres Sukabumi Ajak Nobar Semifinal Piala Asia U-23 Indonesia Vs Uzbekistan, Ini Lokasinya

Dukung Timnas masuk Final, Polres Sukabumi gelar nobar semifinal Piala Asia U-23 Indonesia vs Uzbekistan.
Timnas Indonesia U-23 lolos ke Semifinal Piala Asia U-23 2024 usai kalahkan Korea Selatan. (Sumber : Dok. AFC)