Jangan Panik! Inilah Tips Hadapi Gempa saat Berada dalam Gedung

Selasa 22 November 2022, 20:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Gempa bumi dengan magnitudo 5,6 yang terjadi di Cianjur, Jawa Barat, Senin (21/11/2022), telah mengakibatkan bangunan rusak dan memakan ratusan korban jiwa.


Dilansir dari Tempo.co, walaupun gempa bumi di Indonesia sudah sering terjadi, masih banyak orang-orang yang bingung ketika dilanda gempa bumi.


Lalu apa yang harus dilakukan untuk menyelamatkan diri saat terjadi gempa Mengutip bpbd.bogorkab.go.id, bila berada di dalam gedung bertingkat dan sedang terjadi gempa, lakukan penyelamatan diri sebagai berikut:



  1. Menjauh dari jendela dan dinding luar.

  2. Tetap di dalam Gedung.

  3. Jangan gunakan elevator. Hal ini sebab listrik bisa saja padam dan sistem sprinkler bisa menyala sehingga bisa menimbulkan risiko lain yang berbahaya bila menggunakan elevator saat gempa terjadi.

  4. Bila terjebak, tetaplah tenang. Cobalah untuk menarik perhatian seseorang dengan mengetuk bagian struktur yang keras atau logam. Cara ini dapat memudahkan mendapatkan pertolongan untuk menuju tempat berlindung yang lebih aman.


Mengutip laman pusatkrisis.kemkes.go.id, hal yang dapat dilakukan ketika gempa terjadi dan sedang berada dalam gedung yaitu jangan panik. Panik hanya akan membuat suasana menjadi gaduh. Setelah itu, cari perlindungan dengan berada di bawah meja atau  mebel yang kokoh hingga guncangan berhenti.


Bila memungkinkan, cari tempat aman yang dapat melindungi wajah dan kepala dengan menggunakan lengan lalu merapat pada bagian dalam atau tiang utama penyangga gedung. Hal ini untuk mencegah tertimpa reruntuhan bangunan.


Usahakan untuk menghindari kaca yang berisiko untuk pecah dan membahayakan. Tunggu hingga suasana kondusif saat guncangan berhenti dan keluar secara perlahan. Ingat, jangan gunakan elevator. Tetapi gunakan tangga darurat.


Sumber: Tempo.co (Novita Andrian)


#SHOWRELATEBERITA


Writer: Ikbal Juliansyah

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Sehat26 April 2024, 12:30 WIB

8 Rekomendasi Makanan untuk Mengatasi Gejala Batuk Pilek

Berikut Rekomendasi Makanan untuk Mengatasi Gejala Batuk Pilek. Sudah Coba?
Sup Ayam. Rekomendasi Makanan untuk Mengatasi Gejala Batuk Pilek (Sumber : Freepik/@freepik)
Bola26 April 2024, 12:00 WIB

Prediksi Calon Lawan Timnas Indonesia di Semifinal Piala Asia U-23 2024

Indonesia lolos ke semifinal Piala Asia U-23 2024 dan akan menghadapi dua calon kuat antara Arab Saudi dan Uzbekistan.
Indonesia lolos ke semifinal Piala Asia U-23 2024 dan akan menghadapi dua calon kuat antara Arab Saudi dan Uzbekistan. (Sumber : X/@TimnasIndonesia).
Bola26 April 2024, 11:46 WIB

Saingan Prabowo Gibran? Netizen dan Media Korsel Kompak Usung Shin Tae-yong jadi Presiden RI 2029

Ucapan selamat dan meme bertebaran di media sosial.
Media Korsel: Shin Tae-yong Calon Presiden Indonesia 2029-2034 (Sumber: Tangkap layar Twitter)
Life26 April 2024, 11:30 WIB

10 Kebiasaan Orang Miskin yang Membuatnya Sulit Kaya, Apa Kamu Termasuk?

Inilah Beberapa Kebiasaan Orang Miskin yang Membuatnya Sulit Kaya, Apa Kamu Termasuk Salah Satunya?
Ilustrasi. Rebahan Malas Gerak. Kebiasaan Orang Miskin yang Membuatnya Sulit Kaya (Sumber : Freepik)
Life26 April 2024, 11:13 WIB

Ini 5 Cara untuk Mengajari Anak Berpikir Sendiri, Salah Satunya Berikan Contoh

Mengambil langkah mundur dan membiarkan anak-anak berpikir sendiri mungkin merupakan tugas yang sulit bagi orang tua.
Ilustrasi mengajari anak berpikir sendiri. | Foto: Freepik
Life26 April 2024, 11:03 WIB

Perhatikan Dampaknya, Terapkan 6 Cara Ini untuk Mengajari Anak Bersikap Baik

Mengajarkan Anak tentang kebaikan merupakan hal yang sangat penting agar mereka memiliki rasa empati terhadap sesama.
Ilustrasi anak bersikap baik. | Foto: Freepik/@freepik
Aplikasi26 April 2024, 11:00 WIB

Mudah dan Gak Perlu Ribet! 3 Cara Menambahkan Tanda Tangan Online di PDF

Ada beberapa cara untuk menambahkan tanda tangan online di file PDF.
Ilustrasi - Ada beberapa cara untuk menambahkan tanda tangan online di file PDF. (Sumber : Freepik.com).
Life26 April 2024, 10:43 WIB

Tetapkan Peraturan, Terapkan 5 Tips Berikut untuk Mengasuh Anak Keras Kepala

Mengasuh anak yang berkemauan keras terkadang bisa menjadi tantangan. Namun inilah yang direkomendasikan para ahli untuk membantu hubungan Anda dengan anak Anda berkembang.
Ilustrasi anak keras kepala. | Foto: Freepik/@stocking
Life26 April 2024, 10:32 WIB

Coba Berbohong, 6 Masalah Umum Perilaku Anak Prasekolah dan Cara Mengatasinya

Semua anak pasti bertingkah laku, namun masalah perilaku tertentu pada anak usia 3 tahun dan 4 tahun tidak boleh diabaikan. Inilah cara menangani perilaku menentang pada anak prasekolah Anda.
Ilustrasi anak prasekolah. | Foto: Freepik
Life26 April 2024, 10:30 WIB

10 Kebiasaan Orang Baik yang Membuatnya Mudah Sukses

Berikut Sederet Kebiasaan Orang Baik yang Membuatnya Mudah Sukses.
Ilustrasi. Orang dewasa emosional yang sukses. Kebiasaan Orang Baik yang Membuatnya Mudah Sukses Sumber foto : Pexels/Ketut Subiyanto