10 Sayuran Pilihan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal
Sayuran yang baik untuk ginjal berperan penting dalam menjaga fungsi organ vital ini agar tetap optimal.
Saluran WhatsApp
Ikuti
Kamis, 29 Oktober 2026
Penulis • Redaksi
@EmiAmelia
Emi Amelia
Kumpulan artikel, liputan investigasi, dan berita terkini karya Emi Amelia yang dipublikasikan di SukabumiUpdate.com.
1474Total Artikel Terbit
Arsip Berita Terbaru
Perut Sedang Tidak Nyaman? Ini 12 Makanan yang Mudah Dicerna dan Tips Mengkonsumsinya
Makanan yang mudah dicerna menjadi pilihan penting ketika seseorang mengalami gangguan pencernaan, sedang sakit, atau dalam masa pemulihan.
Perkembangan Anak Usia 10 Tahun: Ciri, Perubahan, dan Cara Mendukungnya
Setiap anak berkembang dengan caranya sendiri. Selama anak tumbuh sehat, merasa bahagia, dan mendapat dukungan yang cukup, perbedaan perkembangan di usia 10 tahun adalah hal yang normal.
10 Kebiasaan yang Sebaiknya Dihindari agar Gejala GERD Tidak Semakin Parah
GERD dapat dikendalikan dengan perubahan kebiasaan sehari-hari. Menghindari pemicu, menjaga pola makan, serta menerapkan gaya hidup sehat menjadi kunci utama agar gejala tidak semakin parah dan kualitas hidup tetap terjaga.
10 Manfaat Makan Wortel Mentah untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
Dengan mengkonsumsi wortel mentah secara seimbang dan dibarengi pola hidup sehat, Anda dapat memperoleh berbagai manfaatnya secara maksimal.
9 Minuman Alami untuk Membersihkan Usus dan Menjaga Pencernaan Sehat
Mengkonsumsi minuman pembersih usus sebaiknya dibarengi dengan pola makan tinggi serat, cukup minum air, dan gaya hidup sehat.
Muntah Hitam: Tanda Perdarahan Saluran Cerna yang Perlu Penanganan Cepat
Muntah hitam adalah kondisi gawat darurat, meski hanya terjadi sekali. Segera ke IGD jika disertai lemas, nyeri perut hebat, napas pendek, atau penurunan kesadaran.
4 Penyakit Jantung yang Bisa Dialami Anak, Orang Tua Perlu Waspada Sejak Dini
Penyakit jantung pada anak tidak selalu menunjukkan gejala yang jelas sejak awal.
Skizofrenia pada Anak: Penyebab, Tanda Awal, dan Kapan Orang Tua Perlu Waspada
Skizofrenia pada anak memang jarang, tetapi bukan tidak mungkin terjadi. Mengenali tanda awal dan memahami faktor risikonya dapat membantu orang tua mengambil langkah yang tepat lebih cepat.
Kecerdasan Musikal Anak: Ciri, Manfaat, dan Cara Orang Tua Mendukungnya
Kecerdasan musikal adalah potensi berharga yang dapat muncul sejak dini pada anak.
Salah Satunya Kiwi! 8 Buah Pembersih Usus Kotor yang Aman dan Mudah Dikonsumsi
Buah pembersih usus kotor kerap dipilih sebagai cara alami untuk menjaga kesehatan pencernaan dan membantu buang air besar lebih lancar.
10 Rangkaian Persiapan Menyambut Ramadan agar Ibadah Lebih Tenang dan Bermakna
Dengan persiapan yang matang, Ramadan dapat dijalani dengan lebih tenang, khusyuk, dan penuh keberkahan.
9 Manfaat Buah Kiwi bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Orang Tahu
Buah kiwi bukan hanya menyegarkan, tetapi juga kaya manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari pencernaan, imunitas, hingga kesehatan jantung dan kulit.
Bisa Turunkan Tekanan Darah! 4 Manfaat Yogurt untuk Kesehatan Tubuh Jika Dikonsumsi Secara Rutin
Yogurt adalah makanan bergizi yang menawarkan banyak manfaat kesehatan, mulai dari menjaga pencernaan, memperkuat tulang, hingga mendukung kesehatan jantung dan sistem imun.
10 Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Tidur agar Tidur Lebih Nyenyak
Menghindari makanan berat, tinggi lemak, gula, dan asam sebelum tidur dapat membantu meningkatkan kualitas istirahat dan menjaga kesehatan tubuh.
Tuberkulosis Ginjal: Penyebab, Gejala, hingga Cara Penanganannya
Tuberkulosis ginjal merupakan kondisi serius yang sering terlambat terdeteksi karena gejalanya menyerupai gangguan saluran kemih biasa.
Hati-Hati, 4 Gaya Hidup Gen Z Ini Diam-Diam Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung di Usia Muda
Menjaga kesehatan jantung tidak harus dimulai dengan perubahan besar. Langkah kecil yang dilakukan secara konsisten justru memberikan dampak jangka panjang.
4 Amalan Penting Menyambut Bulan Ramadan agar Ibadah Lebih Siap dan Bermakna
Dengan mengamalkan persiapan ini, umat Islam diharapkan dapat menyambut Ramadan dengan lebih siap, tenang, dan penuh kesadaran.
5 Tren Self-Improvement Favorit Gen Z yang Bikin Hidup Lebih Seimbang
Kelima tren self-improvement ini menunjukkan bahwa Gen Z tidak hanya mengejar produktivitas, tetapi juga kualitas hidup.
Beda Generasi: 5 Kebiasaan Gen Z yang Kerap Disalahpahami Boomer
Ketika kebiasaan Gen Z dipahami lebih dalam, label “malas” sering kali berubah menjadi cerminan adaptasi, kesadaran diri, dan cara bertahan di dunia yang terus berubah.
Sukabumi
Waketu DPRD Kota Sukabumi dari PDIP Turunkan Foto Wapres Gibran Buntut Putusan MK soal Ijazah
Sukabumi
Lima Wisatawan Terseret Ombak di Pantai Cibuaya Sukabumi, Dua Orang Masih Hilang
Sukabumi
Jembatan Kompa Parungkuda Sukabumi Mulai Buka-Tutup, Bakal Ditutup Total 40-50 Hari
Jawa Barat
Stasiun Sukabumi Tertinggi Kedua di Jabar, Penumpang Naik KA Jarak Jauh Daop 1 Sepanjang 2025
Sukabumi