SUKABUMIUPDATE.com - Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan tidak menghalangi Anda untuk tetap beraktivitas, termasuk berkendara. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar tetap aman dan nyaman saat berkendara di bulan puasa.

Aman dan nyaman berkendara saat puasa ramadan penting diketahui agar Anda dapat mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan. Dengan mengemudi dengan aman dan bertanggung jawab, Anda dapat memberikan contoh yang baik kepada pengguna jalan lainnya, terutama bagi mereka yang juga sedang menjalankan ibadah puasa.

Nah, berikut ini ada beberapa tips aman berkendara saat menjalani puasa Ramadan:

Baca Juga: Pakai Alarm Salah Satunya! 5 Tips Sederhana Agar Motor Aman dan Tidak Gampang Dicuri Maling

1. Pastikan Sahur yang Cukup

Makan sahur dengan menu yang bergizi dan seimbang agar tubuh memiliki energi yang cukup untuk beraktivitas sepanjang hari, termasuk saat mengemudi. Perbanyak konsumsi air putih agar terhindar dari dehidrasi.

2. Atur Waktu Perjalanan

Hindari mengemudi pada saat jam-jam rawan lapar dan haus, seperti menjelang buka puasa. Bila memungkinkan, pilih waktu perjalanan yang lebih sejuk untuk menghindari dehidrasi.

3. Istirahat yang Cukup

Pastikan tidur yang cukup agar tubuh tidak kelelahan saat mengemudi. Kelelahan dapat menurunkan konsentrasi dan meningkatkan risiko kecelakaan.

Baca Juga: 7 Cara Bawa Beban di Motor Agar Tidak Membahayakan Diri dan Orang Lain

4. Cek Kondisi Kendaraan

Sebelum bepergian, pastikan kondisi kendaraan prima, seperti tekanan ban, oli mesin, dan rem. Hal ini untuk menghindari mogok di jalan yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain.

5. Siapkan Perbekalan

Siapkan perbekalan seperti air minum, makanan ringan, dan obat-obatan pribadi untuk berjaga-jaga jika Anda tidak kuat saat di perjalanan. Terlebih Anda sedang dalam perjalanan yang jauh

6. Berkendara dengan Tenang

Hindari mengemudi dengan terburu-buru atau ugal-ugalan. Tetaplah fokus dan patuhi peraturan lalu lintas untuk menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain.

7. Hindari Berkendara Saat Mengantuk

Jika Anda merasa mengantuk, segera menepi dan istirahatlah di tempat yang aman. Jangan memaksakan diri untuk terus mengemudi karena dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain.

8. Buka Puasa Tepat Waktu

Jika waktu buka puasa tiba saat Anda sedang dalam perjalanan, carilah tempat yang aman untuk menepi dan berbuka puasa. Jangan menunda berbuka puasa karena dapat membahayakan keselamatan Anda saat mengemudi.