6 Cara Melatih Diri Agar Lebih Dewasa Secara Emosional, Terapkan Kebiasaan Ini!

Kamis 28 Maret 2024, 16:12 WIB
Ilustrasi. Orang dewasa emosional yang sukses. Sumber foto : Pexels/Ketut Subiyanto

Ilustrasi. Orang dewasa emosional yang sukses. Sumber foto : Pexels/Ketut Subiyanto

SUKABUMIUPDATE.com  - Setiap orang harus melatih diri bagaimana menjadi pribadi dewasa dari hari ke hari. Pasalnya semakin dewasa, semakin matang pula untuk menghadapi rintangan dan tantangan hidup di depannya.

Sebab, membiarkan diri tidak dewasa hanya akan menjadi masalah tersendiri, seperti dilanda ketakutan, suka mengeluh dan pesismistis.

Oleh sebab itu, simak sederet cara untuk menjadi orang dewasa secara emosional, seperti dilansir dari hellosehat, Kamis (28/3/2024).

Cara Melatih Diri Agar Dewasa Secara Emosional 

1. Belajar Memenuhi Janji

Membiarkan diri tetap komitmen terhadap janji akan membantu lebih dewasa pola pikir dan tindakan. Proses ini membuat diri untuk belajar arti penting kesabaran dalam memegang janji. Sedangkan kesabaran adalah kunci kedewasaan itu sendiri.

Baca Juga: 5 Alasan Posisi Tidur Telentang Bikin Awet Muda Menurut Kesehatan

2. Belajar Mengendalikan Emosi

Belejar mengendalikan emosi bisa membantu diri lebih dewasa. Sebab, tidak akan mudah marah dan baperan.

Jadi, kendalikan diri saat diterpa masalah, dihina atau dipuji orang. Karena itu akan menjadikan dewasa. 

3. Membuat Keputusan dengan Bijak

Salah satu tanda kedewasaan orang adalah ketika membuat keputusan dengan sebijak-bijaknya. Untuk itu, proses pembuatan keputusan itu akan melatih kedewasaan.

Untuk menjadi lebih dewasa, melihat dari dua sisi, mencermati, dan merinci akan mengolah rasa dan pikiran lebih bijaksana.

Baca Juga: Air Rebusan vs Air Galon untuk Minum Lebih Sehat Mana? Simak Penjelasannya!

4. Belajar Mandiri

Jelas, hidup mandiri akan membuat orang dewasa. Karena apa-apa yang dilakukan sendiri akan membuat peka, tangguh dan tidak mudah mengeluh.

Alhasil, pola pikir cepat dewasa, bijaksana dan mental sekuat baja. Jadi, hidup mandiri bisa menjadi solusi lebih dewasa

5. Mengakui Kesalahan

Tidak semua orang mau mengakui kesalahannya, beragam alasan menganggap diri seolah lebih baik dan paling benar.

Hal itu justru akan membuat diri lebih kekanak-kanakan dan sulit menjadi bijaksana dalam hidup. Sedangkan berani mengakui kesalahan, itu artinya bisa membantu diri menjadi lebih dewasa dan matang.

Baca Juga: Posisi Tidur Terbaik Menurut Kesehatan: Telentang, Tengkurap atau Miring?

6. Menghormati Orang Lain

Menghormati orang lain berarti memaksa diri untuk memberi penghargaan kepada orang lain di sekitar.

Tidak semua bisa melakukannya, meski sesungguhnya perkara sederhana diterapkan. Tapi, hanya orang yang berjiwa besar bisa melakukannya.

Jadi, cobalah selalu menghormati orang agar juga dihormati orang lain. Tentu hal ini akan membuat diri menjadi dewasa.

***

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Fashion27 April 2024, 14:30 WIB

Cara Memilih Warna Hijab yang Sesuai dengan Kulit Sawo Matang, Makin Pede!

Memilih warna hijab yang tepat bisa membuat penampilan Anda lebih bersinar dan menonjol.
Ilustrasi -Memilih warna hijab yang tepat bisa membuat penampilan Anda lebih bersinar dan menonjol. (Sumber : pixabay/moeslim2).
Life27 April 2024, 14:00 WIB

Suka Buat Tipu-Muslihat, Ini 6 Karakter Orang Licik yang Harus Diwaspadai di Sekitar Kita

Orang licik biasanya memiliki karakter yang kurang baik dalam lingkungan sosial, sehingga gampang ditebak ciri dari mereka yang melekat.
Ilustrasi - Orang licik biasanya memiliki karakter yang kurang baik dalam lingkungan sosial, sehingga gampang ditebak ciri dari mereka yang melekat. (Sumber : Pixabay/Cristian Benavides).
Life27 April 2024, 13:45 WIB

Takut Mengambil Resiko! 5 Kebiasaan Ini yang Selalu Dihindari Orang Kaya

Kebiasaan tertentu selalu dihindari oleh orang kaya agar kehidupanya selamat di masa depan. Hal ini yang selalu menjadi perhatian orang kaya.
Ilustrasi - Kebiasaan tertentu selalu dihindari oleh orang kaya agar kehidupanya selamat di masa depan. Hal ini yang selalu menjadi perhatian orang kaya. (Sumber : pexels.com/@Andrea Piacquadio)
Life27 April 2024, 13:30 WIB

9 Cara Menghadapi Orang Jutek, Harus Tenang dan Jangan Terbawa Emosi!

Bertemu dengan orang yang jutek bisa menjadi pengalaman yang menantang.
Ilustrasi - Bertemu dengan orang yang jutek bisa menjadi pengalaman yang menantang. (Sumber : unsplash.com/@Obie Fernandez)
Food & Travel27 April 2024, 13:26 WIB

Bukit Pasir Randu, Tempat Menarik Nikmati Pesona Sunrise di Cisolok Sukabumi

Bukit Pasir Randu menyajikan pemandangan yang memikat hati.
Pemandangan matahari terbit atau sunrise di Bukit Pasir Randu, Desa Pasirbaru, Kecamatan Cisolok, Kabupaten Sukabumi. | Foto: Istimewa
Life27 April 2024, 13:00 WIB

10 Cara Mudah Menghadapi Anak yang Tantrum, Bunda Wajib Tahu!

Setiap orangtua pasti pernah mengalami momen di mana anak mereka meledak tantrum yang intens.
Ilustrasi - Setiap orangtua pasti pernah mengalami momen di mana anak mereka meledak tantrum yang intens. (Sumber : Pixabay.com/@parent90).
Life27 April 2024, 12:30 WIB

Kehadirannya Sering Mengganggu! 6 Cara Ampuh Menghilangkan Semut di Rumah

Ada beberapa cara untuk menghilangkan semut di rumah yang sering mengganggu.
Ilustrasi - Ada beberapa cara untuk menghilangkan semut di rumah yang sering mengganggu. (Sumber : Pixabay.com/@actee3).
Life27 April 2024, 12:15 WIB

Rasa Iri atau Dendam, 7 Alasan Seseorang Membenci Kita yang Perlu Diwaspadai

Salah satu realitas yang tidak dapat dihindari dalam kehidupan adalah bahwa tidak semua orang akan menyukai atau menyambut kita dengan baik.
Ilustrasi - Salah satu realitas yang tidak dapat dihindari dalam kehidupan adalah bahwa tidak semua orang akan menyukai atau menyambut kita dengan baik. (Sumber : Pixabay.com/nooneknow22).
Bola27 April 2024, 12:00 WIB

Jadwal Semifinal Piala Asia U-23 2024: Timnas Indonesia vs Uzbekistan

Timnas Indonesia U-23 memiliki peluang untuk mengalahkan Uzbekistan U-23, mengingat performa apik yang ditunjukkan selama turnamen ini.
Timnas Indonesia U-23 memiliki peluang untuk mengalahkan Uzbekistan U-23, mengingat performa apik yang ditunjukkan selama turnamen ini. (Sumber : pssi.org)
Sukabumi27 April 2024, 11:55 WIB

Indonesia Menuju Olimpiade, Kisah Wasit Asal Sukabumi Pernah Pimpin Laga di Ajang Serupa

Kosasih memulai kariernya sebagai pesepak bola bersama klub Pertiwi.
Kosasih Kartadiredja, wasit berlisensi FIFA pertama di tanah air asal Sukabumi. | Foto: Historia.id