12 Tanda Seseorang Mengalami Gangguan Kepribadian, Kamu Termasuk Juga?

SUKABUMIUPDATE.com - Gangguan kepribadian adalah kondisi mental yang ditandai dengan pola pikir, perasaan, dan perilaku yang tidak fleksibel dan bertahan lama, yang menyebabkan masalah dalam kehidupan sehari-hari.

Gangguan kepribadian dapat memengaruhi cara seseorang berpikir tentang diri mereka sendiri, orang lain, dan dunia. Gangguan kepribadian juga termasuk pola perilaku dan pola berpikir yang tidak sehat.

Setiap jenis gangguan kepribadian memiliki ciri-ciri yang khas, dan gejala bisa bervariasi dari satu individu ke individu lain. Namun, beberapa tanda umum yang sering terkait dengan gangguan kepribadian seperti:

1. Ketidakstabilan Emosional

Perubahan emosi yang drastis, cepat, dan tidak terduga. Orang dengan gangguan kepribadian mungkin mudah marah, cemas, depresi, atau merasa kosong secara emosional.

2. Perubahan dalam Hubungan Interpersonal

Kesulitan dalam menjalin hubungan yang stabil dan sehat. Ini bisa mencakup hubungan yang sangat idealisasi dan kemudian sangat devaluasi.

3. Ketidakstabilan Diri

Orang dengan gangguan kepribadian sering merasa tidak berharga atau tidak memiliki identitas yang stabil. Meskipun sebenarnya tidak seperti itu, namun mereka seakan tidak percaya dengan diri mereka sendiri.

4. Impulsivitas

Cenderung bertindak secara impulsif tanpa mempertimbangkan konsekuensi. Hal ini bisa meliputi perilaku berisiko seperti konsumsi alkohol berlebihan, kecanduan obat-obatan, atau tindakan berbahaya lainnya.

5. Perasaan Kesepian dan Hampa

Terkadang, perasaan kesepian yang mendalam dan perasaan hampa dapat mengganggu individu dengan gangguan kepribadian. Ini yang biasa orang-orang dengan gangguan kepribadian rasakan.

6. Ketidakmampuan untuk Menahan Diri

Kesulitan dalam mengontrol dorongan atau perasaan, terutama ketika ada tekanan atau stres. Mereka seakan sangat susah untuk mengontrol diri dalam hal apapun terlebih saat terdesak.

7. Gangguan Identitas

Perubahan dalam identitas atau perasaan diri yang sering tidak stabil. Orang dengan gangguan kepribadian bisa merasa "kehilangan" atau mengalami perubahan identitas yang mendalam.

8. Rasa Cemas atau Paranoid

Perasaan ketidakamanan yang mendalam, rasa cemas yang konstan, atau bahkan gejala paranoid dalam beberapa kasus.

9. Kesulitan dalam Menghadapi Konflik

Kesulitan dalam mengatasi konflik atau perbedaan dengan cara yang sehat. Orang dengan gangguan kepribadian akan sangat susah menghadapi masalah dengan positif.

10. Ketidakmampuan untuk Belajar dari Kesalahan

Kesulitan dalam belajar dari kesalahan masa lalu atau mengubah perilaku berdasarkan pengalaman. Mereka cenderung akan melakukan kesalahan yang sama meskipun tahu akan dampak yang terjadi.

11.Gangguan Makan atau Kebiasaan Merugikan Diri Sendiri

Kebiasaan merugikan diri sendiri, seperti gangguan makan atau perilaku menyakiti diri sendiri. Gangguan makan dan kebiasaan merugikan diri sendiri dapat menjadi cara bagi seseorang untuk mengatasi emosi negatif, seperti stres, kecemasan, atau depresi. Mereka juga dapat menjadi cara untuk mengendalikan diri atau menarik perhatian orang lain.

12. Kesulitan Menanggapi Masalah dengan Bijak

Kesulitan menanggapi masalah dengan bijak dapat menjadi gejala gangguan kepribadian. Gangguan kepribadian adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan pola berpikir, merasa, dan berperilaku yang tidak fleksibel dan mengganggu fungsi sehari-hari.

Gangguan kepribadian dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan, termasuk hubungan, pekerjaan, dan sekolah.