3 Manfaat Memandang Langit Cocok Dilakukan Saat Galau

Sabtu 04 Maret 2023, 17:00 WIB
3 Manfaat Memandang Langit Cocok Dilakukan Saat Galau (Sumber : Freepik/user7016754)

3 Manfaat Memandang Langit Cocok Dilakukan Saat Galau (Sumber : Freepik/user7016754)

SUKABUMIUPDATE.com - Memandang langit bagi sebagian orang kerap kali dilakukan saat merasa galau, hal tersebut karena biasanya langit bisa memberikan rasa nyaman dan tenang.

Bahkan beberapa ahli mengungkapkan jika warna langit yang biru memiliki berbagai macam manfaat baik untuk diri seseorang.

Sementara itu melansir dari laman hellosehat.com, memandang sesuatu berwarna biru, seperti langit dipercaya mampu melepaskan melatonin ke aliran darah.

Baca Juga: Peneliti Prediksi Gempa M8 Bisa Terjadi di Indonesia Bulan Maret 2023

Melatonin itu diketahui bermanfaat untuk memberikan rasa nyaman serta tenang dan dapat merelaksasikan pikiran seseorang.

Selain itu, masih ada masih ada tiga manfaat memandang langit, yuk simak penjelasannya di bawah ini seperti melansir dari Yoursay.id.

1. Menyadarkan Diri Bahwa Dunia Sangat Luas dan Membuat 

Baca Juga: Link Nonton Open BO Episode 5, Full HD Sekali Klik Tanpa Iklan!

Seperti yang sebelumnya disebutkan jika menatap langit memang memberikan rasa nyaman dan ketenangan bagi sebagian orang.

Selain itu, menatap langit juga dapat memberikan pandangan bagi dirimu bahwa dunia ini sangat luas. Langit memang seakan-akan tidak memiliki akhir atau ujung apabila dipandang dari mata seseorang.

Hal inilah yang membuat dengan memandang langit dapat memberikan pemahaman pada diri kita bahwa segala sesuatunya di dunia ini bisa saja terjadi. 

Baca Juga: Kemungkinan Masih Ada Korban, Petugas Terus Menyisir Lokasi Kebakaran Depo Plumpang

Memandang langit tentunya juga bisa memberikan pemahaman pada diri kita bisa diraih asal kita mampu berusaha untuk mewujudkannya.

2. Membuat Seseorang Merasakan Kebebasan

Bagi sebagian orang, memandang langit juga sekaligus dapat menjadi sarana untuk merasakan keindahan alam. Menatap langit juga dipercaya dapat menghubungkan kamu dengan harapan-harapanmu dan juga alam. 

Baca Juga: 3 Fakta Menarik Anime Demon Slayer: Kimetsu No Yaiba season 3, Tayang Bulan Ini!

Kamu juga dapat sekaligus merasakan kebebasan di dunia ini yang tidak dapat kamu peroleh saat menjalani rutinitas harian yang padat. 

Memandangi keindahan alam seperti langit yang luas tentunya juga dapat memberikan rasa relaksasi bagi dirimu agar siap untuk beraktivitas kembali nantinya.

3. Mengingatkan Tentang Jati Diri

Baca Juga: 11 Drakor yang Pernah Dibintangi Song Hye Kyo, Salah Satunya The Glory

Kamu masih bingung atau bimbang dengan jati dirimu sendiri ? mungkin dengan menatap langit bisa menjadi solusi bagimu dalam menemukan jati diri.

Langit yang tinggi dan luas tentunya dapat memberikan dampak psikologis bagi kita dalam mengingat asal-usul dan jati diri kita sebenarnya.

Ketika memandang langit kamu juga sekaligus dapat mengingat beragam hal yang telah kamu lewati sejauh ini, sekaligus dapat mengingat asal muasal semua langkahmu selama ini hingga mencapai titik yang kamu lalui sekarang. Tentu hal ini dapat memberikan beragam pemikiran tentang apa yang akan kamu lakukan selanjutnya. 

Sumber: Yoursay.id (portal Suara.com)

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Science09 Februari 2025, 06:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 9 Februari 2025, Langit Berawan Hingga Potensi Hujan

Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca berawan hingga hujan pada 9 Februari 2025.
Ilustrasi - Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca berawan hingga hujan pada 9 Februari 2025. (Sumber : Pixabay.com/@Kanenori)
Sukabumi09 Februari 2025, 00:06 WIB

Dua ASN dan Satu Pengusaha Sukabumi Diamankan Polisi dalam Perkara Korupsi

Satreskrim Polres Sukabumi mengamankan dua ASN dan satu pengusaha diduga terlibat dalam tindak pidana korupsi pengadaan barang dan jasa di salah dinas di Pemkab Sukabumi.
Ilustrasi ASN dan Pengusaha Sukabumi Diamankan Polisi dalam Perkara Korupsi | Foto : Pixabay
Sukabumi08 Februari 2025, 23:42 WIB

Polres Sukabumi Selidiki Truk Bermuatan Batu Terguling Timpa Mobil, Panther Ringsek 4 Tewas

Truk Mitsubishi Fuso bermuatan batu menimpa Isuzu Panther hingga ringsek tak berbentuk. Peristiwa tersebut terjadi di Jalan Raya Palabuhanratu, tepatnya di Kampung Cijarian, Desa Tonjong, Kecamatan Palabuhanratu
Kondisi Isuzu Panther ringsek tak berbentuk usai tertimpa truk bermuatan batu di Bojonggaling Sukabumi | Foto : Ilyas Supendi
DPRD Kab. Sukabumi08 Februari 2025, 23:05 WIB

Jaring Aspirasi di Dapil III Sukabumi, Jalil Abdillah Komitmen Bawa Hasil Reses ke Forum TAPD

Anggota DPRD Kabupaten Sukabumi, Jalil Abdillah, saat ini tengah berkeliling di sejumlah kecamatan yang ada di Daerah Pemilihan III. Hal tersebut dilakukannya dalam rangka kegiatan reses I tahun 2025.
Anggota DPRD Kabupaten Sukabumi, Jalil Abdillah, menggelar reses I tahun 2025 | Foto : SukabumiUpdate
Sukabumi08 Februari 2025, 21:46 WIB

Bukan di Sukabumi, Seluruh ASN di Daerah Ini Dilarang Pakai LPG 3 Kg

Pemerintah Provinsi Jawa Tengah resmi melarang Aparatur Sipil Negara (ASN) menggunakan gas elpiji bersubsidi ukuran 3 kilogram (Kg). Hal itu dilakukan agar penyaluran gas yang dikenal dengan gas melon, dapat tepat sasaran.
PNS dilarang pakai LPG 3 kg (Sumber : dok pangkalan)
Sukabumi08 Februari 2025, 21:21 WIB

4 Tewas dan 6 Luka-luka, Kronologi Truk Bermuatan Batu Terguling Timpa Mobil di Palabuhanratu

Sebuah kecelakaan lalu lintas tragis terjadi di Jalan Raya Palabuhanratu, tepatnya di Kampung Cijarian, Desa Tonjong, Kecamatan Palabuhanratu, Kabupaten Sukabumi, Sabtu, (8/2/2025) sekitar pukul 14.00 WIB
Truk terguling tima mobil di Palabuhanratu Sukabumi korban 10 orang, 4 meninggal 6 luka-luka | Foto : Ilyas Supendi
Entertainment08 Februari 2025, 20:00 WIB

Setelah Sekian Lama, G-Dragon Resmi Umumkan World Tour di Tahun 2025

Setelah lama dinantikan, G-Dragon BIGBANG resmi mengumumkan world tour bertajuk Ubermensch yang bakal diselenggarakan pada tahun 2025 ini.
Setelah Sekian Lama, G-Dragon Resmi Umumkan World Tour di Tahun 2025 (Sumber : X/@soompi)
Entertainment08 Februari 2025, 19:00 WIB

NJZ Resmi Menjadi Nama Grup Baru NewJeans, Siap Kembali Beraktivitas di Dunia Musik

Kabar gembira buat para Bunnies, kelima member NewJeans secara resmi mengumumkan nama grup baru mereka untuk mulai kembali beraktivitas di dunia musik, yaitu NJZ.
Keluar dari ADOR, NewJeans Tidak Perlu Membayar Penalti Pelanggaran Kontrak (Sumber : Instagram/@newjeans_official)
DPRD Kab. Sukabumi08 Februari 2025, 18:15 WIB

Reses di Dapil IV Sukabumi, Dewan Uden Abdunnatsir Serap Aspirasi Soal Ekonomi hingga Pendidikan

Berbagai aspirasi diterima Uden untuk diperjuangkan.
Anggota Komisi IV DPRD Kabupaten Sukabumi Uden Abdunnatsir melakukan reses pada Sabtu (8/2/2025). | Foto: Dokumentasi Pribadi
Sukabumi08 Februari 2025, 18:02 WIB

Truk Bermuatan Batu Terguling di Palabuhanratu, Timpa Mobil Berisi Penumpang

Kecelakaan terjadi di Kampung Cijarian, Desa Tonjong, Kecamatan Palabuhanratu, pada Sabtu (8/2/2025) sekitar pukul 14.30 WIB. Sebuah truk bermuatan batu dengan nomor polisi F 8148 FZ terguling dan menimpa mobil
Truk terguling timpa mobil di Citarik Sukabumi | Foto : Ilyas Supendi