Lindungi Kulitmu: 7 Alasan Kenapa Sunscreen Wajib Dipakai Setiap Hari

Sukabumiupdate.com
Selasa 01 Jul 2025, 11:00 WIB
Lindungi Kulitmu: 7 Alasan Kenapa Sunscreen Wajib Dipakai Setiap Hari

Ilustrasi. Lindungi Kulitmu: 7 Alasan Kenapa Sunscreen Wajib Dipakai Setiap Hari (Sumber : Freepik.com)

SUKABUMIUPDATE.com - Sunscreen bukan lagi pelengkap skincare, tapi kebutuhan utama untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Meski cuaca mendung, atau kamu hanya di dalam ruangan, sinar UV tetap bisa merusak kulit secara perlahan. Masih ragu pakai sunscreen setiap hari? Yuk, simak 7 alasan kenapa kamu sebaiknya mulai setia pada sunscreen mulai hari ini!

1. Melindungi Kulit dari Paparan Sinar UV

Sinar ultraviolet (UV) dari matahari terbagi menjadi UVA dan UVB. UVA menembus lapisan kulit dalam dan menyebabkan penuaan dini, sedangkan UVB menyebabkan kulit terbakar (sunburn). Sunscreen membantu memblokir sinar ini sebelum merusak kulitmu.

2. Mencegah Penuaan Dini

Tanda-tanda seperti keriput, garis halus, dan flek hitam bisa muncul lebih cepat karena paparan UVA. Dengan menggunakan sunscreen, kamu membantu memperlambat proses penuaan dan menjaga kulit tetap kencang dan sehat lebih lama.

Baca Juga: Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Hanya Tidur 6 Jam Sehari

3. Mengurangi Risiko Kanker Kulit

Sinar UV adalah salah satu penyebab utama kanker kulit, termasuk melanoma, yang bisa mengancam jiwa. Menggunakan sunscreen setiap hari adalah langkah preventif sederhana namun efektif untuk menurunkan risiko ini.

4. Menjaga Warna Kulit Tetap Merata

Paparan sinar matahari tanpa perlindungan dapat menyebabkan hiperpigmentasi atau warna kulit tidak merata. Sunscreen membantu menjaga warna kulit tetap cerah dan merata, terutama bagi kamu yang sedang melakukan perawatan untuk bekas jerawat atau flek.

5. Mendukung Efektivitas Skincare Lainnya

Produk skincare seperti retinol, AHA/BHA, atau vitamin C bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari. Tanpa sunscreen, manfaat dari skincare tersebut bisa berkurang atau malah menyebabkan iritasi. Jadi, sunscreen adalah partner in crime semua produk aktifmu.

Baca Juga: Cantik Tak Harus Sempurna: 7 Kekurangan di Wajah yang Justru Bikin Kamu Makin Menarik!

6. Perlindungan Tetap Dibutuhkan Meski di Dalam Ruangan

Sinar UVA bisa menembus kaca jendela. Jadi meskipun kamu berada di dalam rumah, mobil, atau kantor, kulitmu tetap terpapar risiko. Maka dari itu, jangan hanya pakai sunscreen saat ke luar rumah, ya!

7. Menjaga Kesehatan Kulit Jangka Panjang

Sunscreen bukan hanya soal estetika. Ini adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan kulit. Dengan pemakaian rutin, kulitmu akan tetap sehat, terawat, dan lebih tahan terhadap berbagai masalah kulit akibat lingkungan.

Kulitmu adalah pelindung pertama tubuh dari dunia luar. Mulailah dengan langkah sederhana: gunakan sunscreen setiap hari, bahkan saat mendung atau di dalam ruangan. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan PA+++ untuk perlindungan maksimal.

Ingat, mencegah jauh lebih mudah dan murah daripada mengobati. Yuk, jadikan sunscreen sebagai sahabat kulitmu!

Baca Juga: Kenali Penyebab Jerawat Berdasarkan Letaknya di Wajah dan Cara Mengatasinya!

Sumber: Mayo Clinic

Berita Terkait
Berita Terkini