Terjebak Kesalahan Masa Lalu? 8 Tips Ini Bantu Move On Melanjutkan Hidup

Senin 15 November 2021, 06:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Setiap orang tentu membuat kesalahan, tetapi penting untuk belajar bagaimana untuk move on dari kesalahan itu. Hidup di masa lalu dan merenungkan rasa bersalah tidak akan membawa Anda tingkat hidup yang lebih baik. Sangat penting untuk belajar bagaimana melanjutkan dan bergerak maju sesudahnya.

Kesalahan adalah bagian yang sangat penting dari pertumbuhan kita. Setiap kesalahan membantu untuk belajar dan merasakan pengalaman diri sendiri dengan lebih baik. Jadi, hargai setiap kesalahan untuk pertumbuhan yang Anda dapatkan darinya. Jika Anda ingin meninggalkan kesalahan itu di masa lalu, move on adalah kuncinya.

photoIlustrasi.- (panaprium.com)

Melansir laman Your Tango lewat Tempo, praktisi penataan kembali jiwa tingkat lanjut Kristine memberikan 8 cara untuk move on, berhenti hidup di masa lalu, dan membuang rasa bersalah sehingga Anda dapat bergerak maju setelah melakukan kesalahan.

1. Maafkan diri Anda sendiri

Ini sangat penting. Jika Anda tidak memaafkan diri sendiri, bergerak maju tidak mungkin. Jika Anda tidak dapat bergerak maju, Anda akan terjebak dan lebih mungkin membuat lebih banyak kesalahan. Itu menjadi lingkaran setan.

2. Pelajari dan cari tahu bagaimana Anda dapat mencegah diri Anda mengulanginya di masa depan

Ada pelajaran di setiap kesalahan. Jika Anda tidak melihat lebih dalam dan menemukan pelajaran itu, dijamin akan terulang dalam hidup Anda lagi dan lagi sampai Anda melakukannya. Setiap kali, pelajaran akan semakin kuat yang berarti lebih sulit bagi Anda. Selamatkan diri Anda dari masalah dan mulailah mencari pelajaran untuk pertama kalinya.

3. Jangan terpaku merenungkan rasa bersalah

Rasa bersalah hanya menyebabkan Anda menarik lebih banyak situasi bersalah dan menahan Anda. Ketahuilah bahwa ada peluang tak terbatas bagi kita dan bahwa satu kesalahan tidak berarti kita kehilangan segalanya di masa depan.

4. Lakukan perubahan

Jika melakukan hal yang sama, Anda akan selalu mendapatkan hasil yang sama. Lakukan perubahan untuk menciptakan situasi yang lebih baik bagi diri Anda ke depan. Gunakan kesalahan itu untuk mendorong Anda menciptakan keadaan yang lebih baik bagi diri Anda sendiri.

5. Fokus pada apa yang Anda inginkan ke depan, bukan pada apa yang Anda pikir Anda kacaukan di masa lalu

Berfokus pada masa lalu menyebabkan depresi. Fokus pada saat ini dan tindakan apa yang dapat Anda ambil untuk membuat segalanya lebih baik. Kesalahan itu sudah selesai dan berulang jadi hanya fokus pada apa yang bisa Anda kendalikan saat ini dan ke depan.

6. Asah dan percaya insting Anda

Sebelum Anda membuat kesalahan itu, apakah Anda memiliki perasaan di dalam hati Anda? Banyak kesalahan dibuat karena orang tidak mendengarkan naluri mereka. Jika Anda melihat ke belakang, Anda dapat melihat bahwa sebelum Anda membuat kesalahan, Anda memiliki firasat terlebih dahulu tetapi Anda mengabaikannya atau tidak mempercayainya.

Semakin Anda mendengarkan naluri Anda, semakin kuat jadinya dan semakin baik Anda bisa mengenalinya.Jadi, ke depan, benar-benar mulai memperhatikan itu sehingga di masa depan jelas dan Anda mendengarkan peringatan itu.

7. Tidak ada kesalahan yang terlalu besar untuk melangkah maju

Bahkan mereka yang telah membuat kesalahan terburuk dapat bergerak maju dalam beberapa cara. Jangan menyalahkan diri sendiri. Selalu ada cara untuk maju dan melakukan yang lebih baik mulai sekarang.

Biarkan kesalahan itu menjadi katalis untuk hal-hal besar, bukan sesuatu yang menghentikan Anda untuk bergerak maju. Yang paling penting adalah Anda memanfaatkannya sebaik mungkin untuk maju.

8. Bersyukurlah atas kesalahan itu dan jangan biarkan itu mendefinisikanmu

Biarkan itu memperbaiki Anda, sebagai gantinya! Anggap saja sebagai berkah bahwa Anda sekarang tahu itu adalah kesalahan dan Anda tidak akan membuat kesalahan itu lagi. Sekarang, mulailah fokus pada apa yang dapat Anda lakukan. Membiarkan kesalahan menghentikan Anda dari bergerak maju hanyalah kesalahan lain. Fokus pada perubahan besar yang dapat Anda buat dan terus maju dengan apa yang telah Anda pelajari.

SUMBER: TEMPO

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Life04 Mei 2024, 09:30 WIB

6 Cara Sederhana untuk Menemukan Jati Diri yang Sebenarnya, Ini Langkahnya

Menemukan jati diri yang sebenarnya memang harus terus dicari oleh setiap orang. Pasalnya, mengenal jati diri bisa membantu hidup lebih bermakna.
Ilustrasi. Cara menemukan jati diri yang sebenarnya. Sumber foto : Pexels/iam hogir
Sehat04 Mei 2024, 09:00 WIB

Rahasia Menaklukkan Kolesterol Jahat dengan 10 Makanan Terbaik Ini

Beberapa makanan baik ini mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
Ilustrasi - Beberapa makanan baik ini mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. (Sumber : Freepik.com/jcomp).
Sukabumi04 Mei 2024, 08:26 WIB

Saber Pungli Selidiki Dugaan Pungutan Liar Tenaga Kerja di Pabrik Sukabumi

Tim Saber Pungli tengah melakukan penyelidikan terkait adanya informasi dugaan pungutan liar terhadap para pencari kerja di salah satu pabrik di Kabupaten Sukabumi.
Ketua Unit Pemberantasan Pungutan Liar (UPP) Saber Pungli Kabupaten Sukabumi Kompol Rizka Fadhila. (Sumber : SU/Ilyas)
Life04 Mei 2024, 08:00 WIB

7 Ciri Anak Stres Karena Suka Dimarahi Orang Tua, Sikapnya Tak Biasa

Ciri-Ciri Anak Stres Karena Suka Dimarahi Orang Tua Dapat Dilihat Dari Sikapnya yang Tak Biasa. Ayah Bunda Jangan Abai!
Ilustrasi. Sikap anak yang tidak biasa mengindikasikan bahwa mereka sedang mengalami stres hingga tekanan emosional dan psikologis yang berat. (Sumber : Pixabay/GabrielMiguelBero)
Food & Travel04 Mei 2024, 07:00 WIB

9 Langkah Mudah, Ini Cara Membuat Air Jeruk Peras untuk Menjaga Gula Darah Stabil

Berikut Sembilan Langkah Mudah untuk Membuat Air Jeruk Peras untuk Menjaga Gula Darah Stabil. Yuk, Coba!
Jeruk peras memiliki banyak manfaat kesehatan karena kandungan nutrisi yang kaya, terutama vitamin C. (Sumber : Pexels/pixabay)
Sukabumi04 Mei 2024, 06:28 WIB

KAI akan Tutup Perlintasan Liar TKP Pasutri Tertabrak Kereta di Kebonpedes Sukabumi

Lokasi kejadian pasutri tertabrak KA Siliwangi di Kebonpedes Sukabumi merupakan perlintasan sebidang liar.
Lokasi kejadian pasutri tertabrak kereta api KA Siliwangi di Kebonpedes Sukabumi. (Sumber : Istimewa)
Science04 Mei 2024, 06:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 4 Mei 2024, Cek Dulu Langit Sebelum Berakhir Pekan

Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya Sabtu 4 September 2024.
Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya Sabtu 4 September 2024. (Sumber : Freepik/@wirestock)
Sukabumi04 Mei 2024, 00:01 WIB

Bayi Baru Lahir Ditemukan Menangis di Semak-semak Gegerkan Warga Gunungguruh Sukabumi

Berawal dari suara tangis, Warga Gunungguruh Sukabumi temukan bayi baru lahir berlumuran darah di semak-semak.
Penemuan bayi laki-laki baru lahir di Gunungguruh Sukabumi. Ditemukan menangis di semak-semak kebun. (Sumber : Istimewa)
Sukabumi03 Mei 2024, 21:46 WIB

5 Perangkat Daerah Kabupaten Sukabumi Akan Dinilai Ombudsman, Ini Arahan Sekda

5 perangkat daerah Kabupaten Sukabumi yang akan dinilai Ombudsman yaitu DPMPTSP, Dinsos, Dinkes, Disdik dan Disdukcapil.
Sekda kabupaten Sukabumi Ade Suryaman, memimpin rapat pembahasan persiapan penilaian pelayanan publik oleh Ombudsman. (Sumber : Dokpim Pemkab Sukabumi)
Life03 Mei 2024, 21:00 WIB

12 Tips Menghadapi Orang Egois yang Selalu Merasa Benar

Berikut Beberapa Tips Menghadapi Orang Egois yang Selalu Merasa Benar. Meskipun Hati Sangat Kesal pada Mereka, Coba untuk Tetap Empati Ya!
Ilustrasi. Pasangan bertengkar. Tips Menghadapi Orang Egois yang Selalu Merasa Benar. (Sumber : Freepik.com)