SUKABUMIUPDATE.com - Kata "Self Improvement" sudah tak asing lagi akhir-akhir ini, kalian pasti sering melihat di laman media sosial seperti instagram, tiktok dan lainnya. Di tahun 2023 ini, self improvement lebih banyak focus pada keseimbangan gaya hidup antara kesehatan mental dan fisik.
Self improvement berpengaruh untuk meningkatkan kualitas hidup secara menyeluruh, baik kesehatan mental maupun fisik, dan menjadikan kehidupan lebih produktif, serta memiliki relasi dengan orang-orang hebat yang akan membangun jiwa kepemimpinan kita dengan meningkatkan kualitas hubungan yang sehat dengan pemimpin-pemimpin hebat bahkan sesama teman dan pasangan.
Dengan melakukan self improvement kita akan mampu mengembangkan dan memiliki keterampilan baru yang menumbuhkan kualitas hidup untuk mencapai kebahagian.
Hasil yang akan kita dapat dari self improvement, yakni meningkatnya kepuasan diri, karena percaya diri atas apa yang telah kita capai, berkembang di dalam karier karena meningkatnya keterampilan yang akhirnya akan mampu berkompetisi di dunia kerja.
Baca Juga: Monev Pembangunan Pamsimas HAMP di Bantargadung, Ini Kata Wabup Sukabumi
Berikut adalah empat buku yang cocok dibaca untuk kalian yang menyukai pengembangan diri, seperti dikutip dari marketeers.com.
1. Filosofi Teras-Henry Manampiring
Buku Filosofi Teras di dalamnya kita bisa mempelajari tentang bagaimana menghadapi masalah mental, dan overthinking yang berlebih. Di tahun 2023 buku ini banyak diminati oleh pembaca karena memang sangat berpengaruh terhadap pembaca. Buku ini mengajarkan kita untuk lebih tangguh dan gak mudah KO di berbagai kondisi.
2. Atomic Habits-James Clear
Dari buku Atomic Habits ini, kita mempelajari hal-hal yang diamati bahwa hal kecil akan membawa kita ke hal besar. dari kebiasaan kebiasaan kecil yang akan berpengaruh untuk merubah kehidupan kita menjadi lebih baik.
Ada 4 prinsip kebiasaan, diantaranya membuat kebiasaan kita memiliki tujuan yang jelas, dan membuatnya menarik, dan membuatnya mudah dan akhirnya membuat kita puas dan memuaskan.
3. Berani Tidak Disukai-Ichiro Kishimi & Fumitake Koga
Dalam buku ini kebahagian kita sebagai manusia tidak dikendalikan oleh hal-hal yang sudah berlalu atau masa lalu, tetapi kebahagian kita berada dimana kita bisa mencintai diri kita. Dengan cara mengabaikan batasan yang sering berlaku kepada kita terjadi karena pandangan orang terhadap kita.
Dalam buku ini, kita akan memahami diri. dengan konsep memaafkan diri sendiri, mencintai diri sendiri dan menyingkirkan hal-hal yang tidak penting untuk dipikirkan.
4. The Physicology Of Money-Morgan Housel
Dalam buku The Psychology Of Money ini kita bisa mengambil ilmu cara mengelola keuangan, menata kesehatan keuangan dalam investasi dan menabung yang perlu disikapi dengan emosi tertata. Dan buku ini sekaligus mengajarkan kita jangan lupa akan faktor keberuntungan dan resiko, dan memegang uang cash juga penting yang pada akhirnya uang memang penting.
Sumber : marketeers.com
