SUKABUMIUPDATE.com - Masyarakat Kabupaten Sukabumi akan kembali bisa memiliki hiburan nonton film di layar lebar bioskop. Pasalnya, dikabarkan Sukabumi akan kembali memiliki gedung bioskop.

Lokasinya sendiri disebutkan di Desa Karangtengah Kecamatan Cibadak. Pembangunan bioskop baru di Sukabumi itu kini sedang dalam tahap proses perizinan.

Kabar ini terungkap usai adanya rapat koordinasi antara PT Surya Anugerah Media dengan pemerintah desa Karangtengah, MUI Cibadak hingga Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu (DPMPTSP) Kabupaten Sukabumi di Kantor Dinas Pertanahan dan Tata Ruang Kabupaten Sukabumi, Rabu 25 Oktober 2023.

Baca Juga: Gedung Bioskop Baru Segera Hadir di Cibadak Sukabumi

Nah, terlepas dari bakal hadirnya gedung bioskop baru di Sukabumi, ternyata nonton film memiliki manfaat lho salah satunya baik untuk kesehatan mental. Namun, dengan catatan dilakukan dengan bijak ya.

Lalu apa saja sih manfaatnya? Merangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat dari menonton film untuk kesehatan mental.

1. Hiburan dan Relaksasi

Menonton film dapat memberikan hiburan dan relaksasi yang dibutuhkan. Ini bisa membantu mengurangi stres dan kecemasan, sementara memberikan kesempatan untuk melepaskan diri dari rutinitas sehari-hari.

2. Mengurangi Ketegangan Emosional

Film seringkali menghadirkan cerita-cerita yang dapat membuat penonton merasa terhubung dengan karakter dan emosi dalam cerita tersebut. Hal ini dapat membantu seseorang melepaskan ketegangan emosional dan meredakan perasaan yang mungkin mereka alami.

Baca Juga: Bioskop-Kereta Gantung, Wisata Baru yang Mengapit Sukabumi di Utara dan Selatan

3. Pengalaman Empati

Menonton film dengan cerita yang kuat dan karakter yang kompleks dapat meningkatkan kemampuan seseorang untuk merasakan empati terhadap orang lain. Ini bisa membantu memperluas pemahaman tentang berbagai perspektif dan pengalaman hidup.

4. Inspirasi dan Motivasi

Film dengan tema yang memotivasi dan menginspirasi dapat membantu meningkatkan semangat dan motivasi seseorang. Mungkin ada cerita-cerita tentang kesuksesan, keberanian, atau perjuangan yang dapat menginspirasi penonton.

5. Hiburan Sosial

Nonton film bersama teman-teman atau keluarga bisa menjadi pengalaman sosial yang menyenangkan. Ini memungkinkan interaksi sosial yang positif dan bisa membantu memperkuat hubungan interpersonal.

Baca Juga: 10 Kesalahan yang Dapat Menyebabkan Lelah Mental, Hindari Ya!

6. Pelarian Sementara

Kadang-kadang, menonton film dapat menjadi pelarian sementara dari masalah dan tekanan dalam hidup. Ini bisa memberikan istirahat sebentar dan memungkinkan seseorang untuk mereset pikiran mereka.

7. Pendidikan dan Kesadaran

Film juga dapat digunakan sebagai alat pendidikan. Film-film dokumenter atau film berdasarkan kisah nyata dapat meningkatkan kesadaran tentang isu-isu sosial dan lingkungan.

Namun, penting untuk diingat bahwa menonton film harus dilakukan dengan bijak. Terlalu banyak menonton film atau terlalu lama berdiam di depan layar dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan mental

Selain itu, hindari menonton konten yang mungkin mengganggu atau membuat Anda merasa tidak nyaman.

Selain itu, pastikan Anda tetap aktif fisik dan menjaga keseimbangan antara menonton film dengan aktivitas lain dalam hidup sehari-hari.