Sehat
Sehat12 April 2024, 14:30 WIB

Kolesterol Jahat (LDL) Tinggi? Simak 5 Penyebabnya yang Harus Anda Ketahui

Beberapa faktor yang meningkatkan kadar LDL tidak dapat diubah, seperti usia, etnis, dan genetik.
Ilustrasi -  Beberapa faktor yang meningkatkan kadar LDL tidak dapat diubah, seperti usia, etnis, dan genetik. (Sumber : Freepik.com/@studioredcup)
Sehat12 April 2024, 13:30 WIB

8 Rekomendasi Makanan dan Minuman Sehat untuk Mencegah Sembelit

Jika masalah sembelit berlanjut atau menjadi parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk evaluasi lebih lanjut dan saran pengobatan yang sesuai.
Ilustrasi - Jus buah. Rekomendasi Minuman Sehat untuk Mencegah Sembelit (Sumber : pexels.com/@Kindel Media)
Sehat12 April 2024, 13:00 WIB

Cara Mengelola dan Mencegah Lonjakan Gula Darah Setelah Lebaran, Lakukan 10 Hal Ini

Dengan menerapkan pola hidup sehat dan seimbang, Anda dapat mencegah lonjakan gula darah setelah Lebaran dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Ilustrasi - Lonjakan gula darah setelah Lebaran merupakan hal yang umum terjadi, terutama bagi penyandang diabetes. (Sumber : Freepik.com/@wirestock)
Sehat12 April 2024, 09:30 WIB

Asam Urat Naik: 10 Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Serangannya Kambuh

Pengelolaan asam urat naik meliputi perubahan gaya hidup sehat seperti mengubah pola makan, menghindari alkohol, menurunkan berat badan, dan berolahraga secara teratur.
Ilustrasi. Asam Urat Naik: Lakukan Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Serangannya Kambuh. Sumber: Freepik/freepik
Sehat12 April 2024, 08:00 WIB

Gaya Hidup Sehat Setelah Lebaran, 10 Rekomendasi Makanan untuk Mengecilkan Perut

Cek and Recheck! Menyoal Gaya Hidup Sehat Setelah Lebaran, Ini Beberapa Rekomendasi Makanan untuk Mengecilkan Perut Buncit Karena Lemak.
Ilustrasi. Telur | Gaya Hidup Sehat Setelah Lebaran, Ini Rekomendasi Makanan untuk Mengecilkan Perut. Foto: Pexels.com/@Antoni Shkraba
Sehat11 April 2024, 12:00 WIB

Kolesterol Rentan Naik saat Lebaran, Konsumsi 8 Buah-buahan Ini Untuk Mengatasinya

Berikut ini beberapa buah-buahan yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh
Ilustrasi - Kolesterol Rentan Naik saat Lebaran, Konsumsi 8 Buah-buahan Ini Untuk Mengatasinya | Foto : Jane Trang Doan/Pexels
Sehat09 April 2024, 20:45 WIB

Tanpa Obat-obatan, 9 Cara Efektif Menurunkan Darah Tinggi Secara Alami

Ada banyak cara untuk menurunkan tekanan darah, namun tidak ada yang cepat.
Ilustrasi -  Ada banyak cara untuk menurunkan tekanan darah, namun tidak ada yang cepat. (Sumber : pexels.com/Andrea Piacquadio)
Sehat09 April 2024, 14:00 WIB

Termasuk Darah Tinggi dan Asam Urat, 8 Penyakit yang Sering Muncul Setelah Lebaran

Selama perayaan Lebaran, ada beberapa penyakit yang memang cenderung meningkat atau menjadi lebih sering muncul.
Ilustrasi - Selama perayaan Lebaran, ada beberapa penyakit yang memang cenderung meningkat atau menjadi lebih sering muncul. (Sumber : Freepik.com)
Sehat09 April 2024, 13:00 WIB

8 Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Gula Darah Naik Saat Lebaran

Tanpa Disadari ada beberapa makanan dan minuman yang menyebabkan gula darah naik saat lebaran.
Ilustrasi - Tanpa Disadari ada beberapa makanan dan minuman yang menyebabkan gula darah naik saat lebaran. (Sumber : YouTube/@Teri Raradini).
Sehat09 April 2024, 11:30 WIB

8 Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Kolesterol Naik, Hindari Makanan Tinggi Lemak

Salah Satu Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Kolesterol Naik Adalah dengan Menghindari Makanan Tinggi Lemak
Ilustrasi - Lemak tak jenuh umumnya disebut sebagai lemak sehat. Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Kolesterol Naik (Sumber : pexels.com/@Foodie Factor)
Sehat09 April 2024, 09:00 WIB

Ikan Salmon dan Apel, 10 Rekomendasi Makanan Terbaik yang Mendukung Kesehatan Jantung

Ada beberapa makanan yang mendukung kesehatan jantung Anda.
Ilustrasi Salmon  - Ada beberapa makanan yang mendukung kesehatan jantung Anda. (Sumber : pexels.com/Valeria Boltneva)
Sehat09 April 2024, 08:00 WIB

10 Rekomendasi Makanan Sehat untuk Memenuhi Nutrisi Ibu Hamil

Ibu hamil dihimbau untuk menghindari makanan mentah atau setengah matang serta pastikan untuk mencuci buah dan sayuran dengan bersih sebelum mengonsumsinya.
Ilustrasi. Makanan sehat untuk ibu hamil. | Rekomendasi Makanan Sehat untuk Memenuhi Nutrisi Ibu Hamil. Foto: Freepik/@gpointstudio
Sehat08 April 2024, 21:00 WIB

Apa Hubungannya Tekanan Darah Tinggi dengan Penyakit Jantung? Simak Penjelasannya

Meskipun tekanan darah tinggi tidak dianggap sebagai penyakit jantung, tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat menimbulkan konsekuensi serius bagi jantung Anda
Ilustrasi - Meskipun tekanan darah tinggi tidak dianggap sebagai penyakit jantung, tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat menimbulkan konsekuensi serius bagi jantung Anda. (Sumber : Freepik.com/@Lifestylememory)
Sehat08 April 2024, 14:30 WIB

Kolesterol Tinggi: Cara Menurunkannya Secara Alami dengan Gaya Hidup Sehat

Dengan mengikuti tips-tips ini, Anda dapat menurunkan kolesterol tinggi secara alami dan meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Ilustrasi. Olahraga Rutin. Dengan mengikuti tips-tips ini, Anda dapat menurunkan kolesterol tinggi secara alami dan meningkatkan kesehatan jantung Anda. Sumber: Freepik/freepik
Sehat08 April 2024, 14:21 WIB

Apa itu Penyakit Scabies yang Sebabkan Kambing Mati Mendadak di Ciracap Sukabumi?

Penyakit misterius yang menyerang puluhan ekor kambing di Ciracap Sukabumi akhirnya terungkap. Dinas Peternakan setempat menyebut penyakit yang menyebabkan kematian puluhan ekor hewan ternak itu adalah penyakit skabies
Bangkai kambing milik warga dua kampung di Ciracap Sukabumi yang sebelumnya mati mendadak usai terserang penyakit misterius. | Sumber Foto: Istimewa
Sehat08 April 2024, 13:00 WIB

10 Cara Mencegah Serangan Asam Urat Kambuh Selama Lebaran, Batasi Makan Purin!

Berbeda dengan makanan tinggi purin, makanan-makanan rendah purin dapat membantu menjaga kadar asam urat tetap stabil.
Ilustrasi. Kambuh. Cara Mencegah Serangan Asam Urat Naik Selama Lebaran Salah Satunya dengan Batasi Makan Purin Ya! (Sumber : Freepik/@freepik)
Sehat08 April 2024, 12:30 WIB

Mengenal Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi): Gejala, Penyebab dan Cara Mencegahnya

Tekanan darah tinggi harus ditanggapi dengan serius meskipun prevalensinya tinggi, karena dapat menimbulkan konsekuensi berbahaya jika tidak ditangani.
Ilustrasi - Tekanan darah tinggi adalah kondisi kesehatan umum yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. (Sumber : Freepik.com).
Sehat08 April 2024, 10:33 WIB

10 Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Gula Darah Naik

Hindari makan berlebihan dalam satu waktu untuk mencegah gula darah naik.
Ilustrasi. Cek Diabetes. Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Gula Darah Naik (Sumber : Pexels/PhotoMixCompany)
Sehat08 April 2024, 09:00 WIB

Mengapa Kadar Kolesterol Tinggi? Simak 7 Penyebab dan Cara Mengelolanya

Kolesterol tinggi bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari pola makan yang buruk hingga faktor genetik.
Ilustrasi. Kolesterol tinggi bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari pola makan yang buruk hingga faktor genetik. (Sumber : Freepik/@jcomp)
Sehat08 April 2024, 07:00 WIB

Hati-hati 5 Masalah Kesehatan Ini Jika Anda Malas Bangun Pagi

Untuk menjaga kesehatan, penting untuk memiliki pola tidur yang teratur dan cukup, serta bangun pagi dengan waktu yang cukup untuk mempersiapkan diri dan memulai hari dengan energi dan semangat yang baik.
Ilustrasi - Hati-hati Ada Masalah Kesehatan Jika Anda Malas Bangun Pagi (Sumber : Freepik/jcomp)