SUKABUMIUPDATE.com - Lalapan sering dijumpai di sejumlah rumah makan sebagai pelengkap menu makanan. Lalapan biasa dimakan mentah dengan tambahan sambal yang menggugah selera.
Dibalik rasa lezatnya, lalapan rupanya memiliki kandungan gizi dan manfaat yang baik untuk kesehatan. Kemangi dan selada menjadi dua jenis lalapan yang banyak ditemui di rumah makan dan memiliki kandungan gizi yang baik.
Namun selain kedua jenis lalapan tersebut, rupanya ada jenis lalapan lain yang memiliki khasiat tidak kalah dari keduanya.
Daun pohpohan. - (Wikipedia)Berikut ini lima daftar daun lalapan selain kemangi dan selada yang memiliki khasiat untuk kesehatan.
1. Bunut
Mungkin banyak dari kita yang tidak kenal daun lalapan satu ini. Bunut memang lebih dikenal sebagai pohon kayu besar, namun daunnya ternyata bisa dimakan.
Untuk kamu yang ingin mencoba daun bunut, pilihlah daun yang masih muda dan lembut. Kamu bisa memakan daun ini dengan sambal untuk menambah selera.
