Lidah Buaya Ampuh Jaga Kesehatan Mulut dan Kulit, Apalagi?

Senin 09 Maret 2020, 01:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Lidah buaya memiliki berbagai khasiat mulai dari antivirus, anti-inflamasi, antibakteri dan lainnya, maka tak heran jika tumbuhan itu banyak digunakan dalam industri farmasi, kosmetik, dan makanan.

Dilansir dari tempo.co, lidah buaya memiliki 75 senyawa aktif yang meliputi vitamin, mineral, enzim, gula, lignin, saponin, asam amino dan asam salisilat yang berkontribusi terhadap banyak manfaat kesehatan.

Daun lidah buaya memiliki gel tembus cahaya yang mengandung 99 persen air dan dikemas dengan vitamin, mineral, dan asam amino. Gel lidah buaya dapat dioleskan pada kulit dan dapat dikonsumsi dalam bentuk jus. Berikut ini adalah beberapa manfaat lidah buaya menurut Boldsky, Minggu.

1. Mengurangi kadar gula darah

Lidah buaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu meningkatkan kadar gula darah. Sebuah penelitian menunjukkan aktivitas antidiabetes gel lidah buaya pada pasien diabetes.

Selama penelitian, satu sendok makan jus lidah buaya diberikan kepada pasien diabetes dua kali sehari selama dua minggu dan hasilnya adalah peningkatan signifikan pada kadar gula darah dan trigliserida.

2. Menjaga kesehatan mulut

Lidah buaya mengandung sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu menurunkan kerusakan gigi. Sebuah penelitian telah menunjukkan efektivitas gel lidah buaya dalam mengobati radang gusi yang diinduksi plak dan penyakit periodontal.

3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Lidah buaya mengandung sifat antivirus dan antibakteri yang membantu memicu sistem kekebalan tubuh untuk melawan patogen dan melindungi Anda dari berbagai penyakit.

4. Menyembuhkan luka

Gel lidah buaya memiliki sifat penyembuhan luka yang secara signifikan meningkatkan produksi kolagen di kulit.

Oleh karena itu, luka bakar dan luka bisa sembuh lebih cepat ketika gel lidah buaya dioleskan pada kulit. Selain itu, lidah buaya telah terbukti mempercepat penyembuhan luka pada operasi flap periodontal

5. Meredakan mulas

Penyakit refluks gastroesofagus, juga dikenal sebagai refluks asam adalah suatu kondisi yang terjadi saat asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan.

Lidah buaya telah terbukti memiliki kemampuan untuk menurunkan gejala penyakit refluks gastroesofageal (GERD) yang meliputi mulas, muntah, dan bersendawa.

6. Menjaga kesehatan kulit

Lidah buaya membantu dalam produksi serat kolagen dan elastin yang membuat kulit lebih kencang dan mencegah keriput.

Asam amino dan nutrisi lain dalam lidah buaya melembutkan sel-sel kulit yang mengeras dan bertindak sebagai zat untuk mengencangkan pori-pori kulit. Hal ini meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi munculnya keriput.

7. Meningkatkan kesehatan rambut

Lidah buaya adalah pilihan yang sangat baik untuk mendorong pertumbuhan rambut secara alami dan menghentikan kerontokan rambut.

Sifat anti-inflamasi dan antibakteri dapat secara efektif mengobati masalah rambut seperti ketombe, rambut rontok dan radang kulit kepala.

 

Sumber : tempo.co

 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Life24 Mei 2024, 14:30 WIB

Penampilan Menarik, Ini 9 Gaya Hidup yang Membuat Orang Iri dengan Kita

Orang yang melihat bagaimana kita mengelola berbagai aspek kehidupan dengan baik cenderung merasa terinspirasi dan mungkin merasa iri dengan pencapaian dan keseimbangan yang kita miliki.
Ilustrasi. Cantik dan Menutup Aurat, Standar Fashion Kekinian yang Cocok untuk Hijabers (Sumber : Pexels.com/BaTik)
Sukabumi24 Mei 2024, 14:05 WIB

Pemda Tinggal Bayar, PTPN Soal Lahan Huntap Korban Bencana Alam di Nyalindung Sukabumi

Penyintas pergerakan tanah di Dusun Ciherang belum mendapat kepastian.
Huntap yang sudah terbangun di Desa Cijangkar, Kecamatan Nyalindung, Kabupaten Sukabumi. | Foto : Istimewa
Sehat24 Mei 2024, 14:00 WIB

Demam dan Sakit Punggung Bawah? Hati-hati 5 Gejala Tak Biasa Asam Urat

Gejala tak biasa asam urat ini harus diwaspadai oleh para penderitanya.
Ilustrasi - Gejala tak biasa asam urat ini harus diwaspadai oleh para penderitanya. (Sumber : Freepik.com).
Sehat24 Mei 2024, 13:30 WIB

Ingin Bebas Diabetes? Konsumsi 8 Minuman Sehat Ini Tiap Pagi Hari!

Bagi seseorang yang ingin bebas diabetes tidak hanya dengan mengubah pola makan dan gaya hidup. Ada beberapa minuman sehat yang dapat membantu untuk mengelola darah dan bisa diminum saat pagi hari
Mengonsumsi minuman sehat tiap pagi hari, bisa membuat gula darah terkendali dan bebas diabetes. (Sumber : Freepik.com)
Sehat24 Mei 2024, 13:00 WIB

5 Cara Mengatasi Serangan Asam Urat yang Menyakitkan, Begini Langkahnya

Asam urat dapat diatasi dengan langkah-langkah yang benar.
Ilustrasi - Asam urat dapat diatasi dengan langkah-langkah yang benar. (Sumber : Freepik.com)
Sehat24 Mei 2024, 12:30 WIB

Alami Diabetes? Konsumsi 7 Bahan Alami Ini Untuk Kendalikan Gula Darah

Ada beberapa bahan alami yang membantu untuk mengendalikan gula darah bagi seseorang yang mengalami diabestes. Bila dikonsumsi secara rutin bahan-bahan alami dapat mengobati diabetes secara perlahan-lahan
Ilustrasi - Air Biji Ketumbar yang menjadi salah satu bahan alami untuk mengendalikan gula darah (Sumber : Freepik.com)
Bola24 Mei 2024, 12:00 WIB

Kevin Mendoza Berpeluang Jadi Pemain Asing Asia Pertama yang Juara Bersama Persib

Kevin Ray Mendoza catatkan sejarah bersama Persib Bandung.
Kevin Ray Mendoza catatkan sejarah bersama Persib Bandung. (Sumber : X/@persib)
Entertainment24 Mei 2024, 11:41 WIB

SSIS di Bogor dan Sukabumi, Kolaborasi Aksi Musik dan Visual Art yang Estetik

Jangan girang dulu, sebab bukan cuma Cholil dkk dari Efek Rumah Kaca yang jadi penampil.
Aksi panggung di SSIS. | Foto: Istimewa
Life24 Mei 2024, 11:30 WIB

6 Cara Mendidik Anak agar Senang Berbagi kepada Orang Lain Sejak Kecil

Anak-anak sejak kecil harus dilatih perihal tindakan dan perilakunya, salah satunya dalam hal berbagi kepada orang lain. Ini tugas orang tua untuk mendidik mereka
Ilustrasi cara mendidik anak agar memiliki kepribadian senang berbagi ke orang lain (Sumber : Pexels.com/@Alexgreen)
Life24 Mei 2024, 11:00 WIB

6 Kebiasaan Sepele yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi, Apa Saja?

Sejumlah kebiasaan tertentu harus dihindari oleh penderita kolesterol tinggi. Ini penting agar terhindar dari potensi kambuh lagi dan membahayakan kesehatan serta dijauhkan dari penyakit berbahaya
Ilustrasi kebiasaan yang harus dihindari oleh penderita penyakit kolesterol tinggi (Sumber : Pexels.com/@Andreapiacquadio)