SUKABUMIUPDATE.com - Minyak argan, yang sering disebut sebagai liquid gold, merupakan minyak alami yang berasal dari biji pohon argan di Maroko. Kaya akan vitamin E, asam lemak esensial, dan antioksidan kuat, minyak ini telah digunakan selama ratusan tahun sebagai bahan perawatan kecantikan dan kesehatan. Kini, minyak argan menjadi salah satu bahan alami paling populer di dunia kecantikan modern.

Berikut manfaat minyak argan secara lengkap mulai dari rambut, kecantikan kulit, hingga kesehatan tubuh.

Manfaat Minyak Argan untuk Rambut

1. Melembutkan dan Menghaluskan Rambut: Kandungan asam lemak omega 6 dan omega 9 membantu melembapkan batang rambut dan membuat rambut terasa lebih lembut, halus, dan mudah diatur.
2. Mengatasi Rambut Kering dan Bercabang: Minyak argan mampu mengunci kelembapan rambut, sehingga cocok untuk mengatasi rambut kering, kusam, dan ujung bercabang.
3. Melindungi Rambut dari Kerusakan Panas: Antioksidan dan vitamin E berfungsi sebagai pelindung alami terhadap panas alat styling seperti catokan, hair dryer, dan curling iron.
4. Mengurangi Kerontokan: Nutrisi dalam minyak argan membantu memperkuat folikel rambut, meningkatkan elastisitas batang rambut, dan mencegah rambut rapuh yang memicu kerontokan.
5.  Mengurangi Ketombe dan Kulit Kepala Kering: Minyak argan memiliki sifat anti-inflamasi dan antijamur, sehingga mampu membantu mengurangi ketombe dan iritasi kulit kepala.

Baca Juga: 10 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan dari Menurunkan Gula Darah hingga Menurunkan Kolesterol

Manfaat Minyak Argan untuk Kecantikan Kulit

1. Menghidrasi Kulit: Minyak argan adalah moisturizer alami yang cepat meresap, cocok digunakan pada kulit kering, sensitif, atau iritasi.
2. Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit: Kandungan vitamin E membantu proses regenerasi kulit dan mengurangi tampilan noda gelap atau bekas jerawat.
3. Anti-Aging Alami: Antioksidan tinggi pada minyak argan membantu melawan radikal bebas dan mengurangi tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan.
4. Aman untuk Kulit Berjerawat: Meskipun berupa minyak, argan bersifat non-comedogenic sehingga tidak menyumbat pori. Sifat antiinflamasinya membantu meredakan kemerahan dan peradangan pada jerawat.
5. Mengatasi Masalah Kulit seperti Eczema dan Psoriasis: Efek anti-inflamasi dan melembabkan minyak argan sangat membantu pada kondisi kulit kering, gatal, dan bersisik.

Manfaat Minyak Argan untuk Kesehatan Tubuh

1. Menutrisi Kuku dan Kutikel: Minyak argan membantu memperkuat kuku rapuh dan melembapkan kutikel, membuat kuku tampak lebih sehat dan tidak mudah pecah.
2. Melembutkan Kulit Tubuh; Dapat digunakan sebagai body oil untuk melembutkan kulit kasar di area siku, lutut, dan tumit.
3. Meredakan Peradangan Ringan: Sifat anti-inflamasi alami membantu meredakan iritasi atau kulit yang mengalami inflamasi ringan.
4. Sebagai Antioksidan untuk Tubuh: Jika digunakan dalam bentuk konsumsi (culinary argan oil), minyak ini kaya polifenol dan sterol yang baik untuk kesehatan jantung dan menurunkan kolesterol.

Baca Juga: 10 Dampak Serius Kurang Tidur bagi Kesehatan Fisik dan Mental yang Perlu Diwaspadai

Cara Menggunakan Minyak Argan

Untuk Rambut

• Hair serum: Teteskan 2–3 tetes pada rambut setelah keramas.
• Masker rambut: Oleskan merata sebelum tidur, bilas di pagi hari.
• Pelindung panas: Aplikasikan sedikit sebelum styling.

Untuk Wajah

• Gunakan 1–2 tetes sebagai moisturizer malam.
• Campurkan dengan foundation atau skincare untuk glow natural.

Untuk Tubuh

• Aplikasikan pada area kulit kering atau gunakan sebagai body oil setelah mandi.

Untuk Kuku

• Tetesi minyak dan pijat pelan pada kuku serta kutikel.

Minyak argan adalah bahan alami serbaguna dengan manfaat luar biasa untuk rambut, kecantikan kulit, dan kesehatan tubuh. Teksturnya yang ringan, cepat meresap, serta kaya nutrisi membuatnya layak menjadi bagian dari rutinitas perawatan harian.

Baca Juga: Melacak Warisan Budaya Melalui Permainan Anak Tradisional di 9 Negara

Sumber: Berbagai Sumber